什麼是油性面板

油性面板，皮脂腺的分泌功能比較旺盛，面部油膩，不易清潔，有影響美觀的油光；同時還易出現面部相應的面板疾病，如痤瘡。脂溢性皮炎等。控制皮脂腺過度分泌、減輕出油症狀，是保持面板健康的關鍵。

皮脂腺的正常發育和維護是面板動態平衡所必需的，當其萎縮和皮脂脂質成分受到破壞，都會帶來一定的面板功能障礙。影響皮脂腺分泌功能的因素包括：性別年齡、內分泌因素、面板的溼度、飲食營養等。

1.注意補水保溼。油性面板最大的問題就是因為本身缺水，機體為了最大限度的保護本身的水分，就會分泌自身的油脂來保護身體的水分。所以說，油性面板的寶寶一定一定要注意保溼補水哈。

本籽兒呢，給小仙女們推薦一款適合油性面板使用的爽膚水哈

（奧爾濱健康水 黛珂紫蘇水 SKII神仙水 歐緹麗大葡萄水 依雲噴霧 雅漾噴霧 都是敲好用！ ）

2.徹底清潔

用溫水冷水交替徹底清潔。溫水有助於毛孔開啟，利於更方便清潔內部髒東西哦，之後用冷水，使毛孔閉合，完成潔面工作。

3.兩種洗面奶交替使用

建議用氨基酸洗面奶和正常洗面奶交替使用，儘量用一個牌子的產品，儘量使用敏感肌，泡沫少的產品，儘量避免臉部的水分流失。

4.用活水洗臉

活水的意思就是流動水，這樣避免死水中滋生的細菌與面部髒東西結合造成痘痘的滋生。

5.身體內部的調理也是非常重要的

注重飲食，要偏蔬菜多一點，一天飲8杯水，這是一個小仙女保持姿態的基礎喲~

希望大家更健康，更美膩

油性面板的寶寶，其實看似很難護理，其中主要記住補水、防曬哈！

一，早晚都要徹底清潔面板，要選擇減少油脂分泌，縮小毛孔的護膚品，洗臉水的溫度最好在40度左右。

二，每天洗三遍臉就可以。

三，晚上洗臉後，適當安摩，保持面板排洩正常！

四，少吃含脂肪，糖類高的食品，忌辛辣，菸酒，要多吃水果蔬菜！

油性面板怎麼保護臉部

對於普通人來說，簡單直觀的判斷油性面板，就是整日油光滿面。

各型別膚質都有自身的優缺點，那麼油性面板的優點是耐受力強，滋潤，不容易被曬傷，不容易長皺紋。缺點是油脂分泌很旺盛，這樣會引發一些肌膚問題，長黑頭，粉刺，痤瘡，毛孔粗大，然後某些嗜油微生物可以過量繁殖而造成肌膚炎症。

瞭解油性面板的優缺點後，要明白其護理重點，首先是清潔，然後控油，同時補充水分以及保溼。 在產品選擇上，首選清爽的配方，有清潔力足夠但是不損傷肌膚的產品。同時具有收斂控油效果的面膜，果酸等具有一定去角質功能的護膚品。

在我接觸的一大部分人中，對於油性面板，就是一味的認為，要控油~控油~控油，並且把效果寄予莫個單品，比如只用控油洗面奶，洗完不出油，其他的產品不搭配用，所以始終沒有效果。

還有一部分人認為油性膚質要多做去角質工作，就經常去角質，最後變成油性敏感膚質。這些都是因為沒有護膚知識而造成的。

想要知道油性面板怎麼改善，只要多在以下幾方面入手就可。首先要在飲食方面選擇選擇清淡食物，不吃過油和辛辣的。其次，在清潔面板時，油性面板選擇清潔力度稍微強的潔面產品來徹底洗去面部的油脂和汙垢，像T區以及臉頰，最好按摩之後再衝洗乾淨。最後，還要選擇一款能夠調節面板水油平衡的護膚品，比如玉澤清痘調護平衡乳就不錯。這款產品採用了獨創的水楊酸控釋技術，結合抗侵襲複合成分，令面板水油平衡，有如新生，輕鬆告別大油臉。

油性面板怎麼改善？首先要控油，其次要做好補水？

告別油田首要是控油。

用溫水洗臉。油性面板用冷水洗臉會引起面部面板毛孔收縮，使毛孔中油汙、汗液不能及時被清洗出來，這樣做的後果會讓肌膚的毛孔擴大，正確的方法是用溫水。既能保證毛孔充分張開，又不會使面板的天然保溼油分過分丟失。

一天洗臉次數別大於三次。、洗臉次數過多，不僅會奪去肌膚的水分，肌膚還會不斷分泌更多的油脂以補充大量流失的油脂，油性面板早晚各一次洗臉就足夠了。

一週去角質一次。對面板進行一次深層清潔，可徹底地清除面板表面的油脂、死細胞和毛孔當中的汙垢。但不建議敏感肌膚對角質，以免破壞面板屏障。

告別油田也要做好補水。

選擇清爽類的護膚品。油性面板要避免使用滋潤型的護膚品，選擇較清爽的護膚品，防止水份流失，鎖住肌膚水分，抑制油脂分泌。

使用補水面膜。補水面膜是補充肌膚能量的營養品，油性面板可以每星期敷1~2次補水面膜，使面板充分補充水分，以免面板因為缺水而分泌出更多的油脂。

友芝堂，祛痘水去除痘印方法。

面板恢復方案

①祛痘水：（每天使用3-6次）之間，3-4天拍照一次

備註：每天睡前使用1-2次脫敏膏（淡化黑素色）

②情緒穩定，手別扣痘痘

④吃應季果蔬

⑤ 減少刺激面板

⑥ 洗澡水溫要低

⑦ 情緒穩定！！

⑨ 掌握正確的產品使用方式方法使面板恢復加倍好

友芝堂祛痘攻略·養膚之道

痘痘反覆的原因中，我們在生活習慣、飲食習慣等方面，也導致了痘痘反覆增長，這很大的影響到了我們的顏值。

攻略⑴：注意面板的清潔工作，多吃蔬菜水果，少熬夜。

攻略⑵：生活壓力大，應該學著去放鬆一下，比如說可以出去旅遊、登山之類，讓自己的心情變得開闊起來。

攻略⑶：平常要多注意營養的搭配，多吃蔬菜、水果已經含有豐富蛋白質類的食物，提高人體的抵抗力。

攻略⑷：平時多注意自己個人的衛生、勤洗手，長痘時不要托腮或是用手摳痘痘；定時更換床單被套。

攻略⑸：注意保持良好的作息習慣、早睡早起，才能擁有好的面板。

油性面板常常給我們帶來很多的困擾的，因為肌膚出油上妝也容易花妝了，還油膩膩的很不舒服，有些人天生就是油性肌膚，不管是夏季還是在冬季TA的面板就是很容易出油的，我們是不是都想解決掉這樣的困擾啊。

小方法一：在我們洗臉的時候，我們要先用熱水洗臉，熱水洗臉的話，可以讓我們肌膚的毛孔開啟，只要就更能把我們肌膚毛孔內的髒東西都清洗乾淨。然後用洗面乳洗臉，用洗面乳是為了讓面板不那麼幹燥，然後用溫水洗盡後，最後使用清水把臉在清洗一下，這是為了讓開啟的毛孔，熱脹冷縮的原理再收緊一下肌膚，減少出油。

小方法二：在我們使用護膚水的時候，油性的肌膚就不要選擇收縮水了，儘可能的使用爽膚水會比較好一些的，收縮水中基本上都是有酒精的含量的，這樣反而刺激了我們的面板出油了，所以選擇爽膚水而不是收縮水了。這樣可以更好地改善我們的出油肌膚哦！

小方法三：在我們選擇護膚乳的時候，我們在選購的時候就要看看它是不是無油型的產品，要是不是的話精力就不選擇了，因為買有油型的乳液的話會，讓我們的肌膚出油情況更加嚴重的，選用無油型的更加重要哦！不單單是乳，我們的精華液也是要用到的，這樣它可以修復我們的肌膚哦！

小方法四：在我們做完日常護膚的這些之後，防曬也是很重要的，我們還要使用到防曬的，防曬的產品我們應該選擇水樣的防曬產品，這樣它可以減少我們肌膚的出油，因為大部分的防曬霜之類的都是比較油膩的，所以水樣的防曬產品會比較適合油性肌膚使用的哦！要想防曬不油膩水樣的防曬產品真的很不錯的哦！

小方法五：這些日常的護膚之後，到了晚上我們的卸妝也是必不可少的，有些人可能會覺得都沒有化妝沒有必要卸妝了，可是對於油性肌膚來說是非常有必要的事情，你不用卸妝水之類的產品卸妝的話，你在潔面的時候，你的肌膚即使是清潔了，也還是會覺得油膩的哦！所以選擇溫和不刺激的卸妝產品也是很重要的。能更好的去除我們臉上的油脂哦！

這些小方法你可以試試的，想要改善大油田我們還是要調整作息，多喝水，儘量少用哪些會刺激肌膚出油的產品哦！這樣堅持下來你的大油田會有所改善的哦。

1、最主要的還是補水，達到水油平衡。建議用一些天然補水面膜，我喜歡用黃瓜+牛奶+蜂蜜+Ve，既能補水還，能美白。切記，洗臉次數不敢過多，容易使面板天然保護層收到損傷，不能鎖住水分；

2、清淡飲食，忌油膩食物和辛辣刺激性食物；

3、規律休息，因為經常熬夜最常見的會出現黑眼圈，眼袋加重 而且面板會更加油膩；甚至會導致內分泌失調，增加一系列疾病的危險因素，如心臟病等；

4、適當控制面對手機和電腦的時間，因為長時間的輻射，會到致水分流失太快，加重出油，（我使用電腦或手機時間長了，還會出現口渴）；

5、一般油性面板的人，大多屬於溼熱體質，所以建議以下幾點：

①夏天泡腳，可以起到除溼的作用。我就屬於油性面板，尤其三角區，所以我每天會用40～42度溫水泡腳，但切記，水溫不易過高；時間不易過長；飯後不易泡腳

②夏天可以煮點紅豆薏米芡實粥，也可以起到除溼作用，或更簡單的，把生薑切薄片，於前一晚泡到紅糖水果，第二天早上把薑片咀嚼服用（有一句諺語叫“冬吃蘿蔔夏吃薑”，這裡面蘊含了古人深厚的養生理念，再加上，生吃薑片，有點刺激，所以建議泡糖水裡）

希望以上幾點建議，能幫到您！

油性肌膚的大困擾，就像是個大油田，尤其是到了夏天，臉上更是容易出油，這般油光滿臉的自己，就是化了美美的妝，出去不到一會就變成了“大花臉，”這個問題可是急壞了很多朋友。不僅僅是這樣，臉上的油脂要是沒能清潔乾淨，很有可能會冒出小疙瘩哦！要想真的解決這個問題，重在我們平常的日常生活哦！

　　清潔面板。油性面板需要選擇清潔力度比較強的潔面產品來洗去面部的油脂和汙垢，尤其是在外出回家之後，臉上沾染了一天的灰塵，更是需要好好潔面，對於油性面板來說，在潔面時要注意分割槽域來潔面，在出油比較多的部位著重多按摩幾下，像T區以及臉頰，然後再衝洗乾淨。

　　懂得控油。因為面板本身油脂分泌的很多，所以才水油不平衡，這會帶來一系列的問題，對於油性面板來說，選擇合適的護膚品是非常重要的，這樣才能正確的控油，在選擇護膚品的時候，可以選擇清爽爽膚水的護膚水，以及清爽控油的乳液，面霜的話，油性面板可以選擇不用面霜，防止面板過油，千萬記住防曬不能少，一定要選擇清透的防曬霜。

　　記得面膜。油性面板的朋友可以多選擇一些比較清爽的面膜，儘量不要選擇美白之類的面膜，可以選擇針對去除多餘皮脂汙垢的面膜，就是有清潔效力的面膜，這會讓面板更加清爽舒適。

長期堅持這幾點，面部的肌膚會有很好的改善哦！後天努力同樣是很重要的，我們不能放棄，希望大家都能戰勝油油的它。

買合適的洗臉產品 或者用一些吸油紙

油性面板通常是面板油脂分泌過旺，都是由於內分泌失調所引起的，跟日常的飲食和作息習慣有緊密的聯絡。要嚴格的規範自己的飲食，一些過於油膩或者辛辣的食物要忌口，晚上也不要熬夜，要保證足夠的睡眠時間。平常生活或工作的時候，一定要多喝水，水是生命之源，每天都要最少保證攝入八杯水，體內有足夠的水分，就能在一定程度上中和體內的油脂分泌。可以透過使用護膚品來調理，選擇一些能夠保溼的產品，多補充水分，讓肌膚喝飽水，不僅能夠使面板中的油脂減少，還能使肌膚達到美容的效果。要做好面板日常的衛生清理工作，不要用手去接觸面板，避免滋生細菌，堵塞毛孔。