主料:麵粉50g、黃豆粉25g、雞蛋1個
配料:韭菜50g、小蝦皮適量、紅椒1/2個
調料:鹽適量、香油少許
準備:
韭菜切碎,紅椒切粒;
做法:
1.將麵粉和黃豆粉混合,加入適量溫水,合成就均勻面糊,麵糊的稠度以可以用手指捏起為宜;
2.蝦皮用少量油小火煎香,盛出待用;
3.雞蛋打散,放入切碎的韭菜;
4.再放入一半蝦皮和少許鹽,攪拌均勻;
5.鍋中加少許油,燒熱後將麵糊放入鍋中抹平、壓實;
6.在表面倒入混合蛋液;
7.表面撒上剩餘的蝦皮;
8.為了豐富口感,我又撒了些沒炒過的蝦皮,也可以不加;
9.最上面撒上紅椒粒,加鍋蓋中火烙2分鐘,轉小火烙3-5分鐘,至麵糊熟透;
10.開鍋後,淋入適量香油即可。
小貼士:
1.黃豆粉也可以用玉米麵代替,或者全部用白麵也可以,但個人覺得加入粗糧好吃;
2.蝦皮炒一炒會更香,如果不喜歡也可以直接放生蝦皮;
3.烙餅的時候用小火,如果用大鍋,導熱會更快,注意時間的把控;
4.表面淋少許香油,味道非常棒。
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主料:麵粉50g、黃豆粉25g、雞蛋1個
配料:韭菜50g、小蝦皮適量、紅椒1/2個
調料:鹽適量、香油少許
準備:
韭菜切碎,紅椒切粒;
做法:
1.將麵粉和黃豆粉混合,加入適量溫水,合成就均勻面糊,麵糊的稠度以可以用手指捏起為宜;
2.蝦皮用少量油小火煎香,盛出待用;
3.雞蛋打散,放入切碎的韭菜;
4.再放入一半蝦皮和少許鹽,攪拌均勻;
5.鍋中加少許油,燒熱後將麵糊放入鍋中抹平、壓實;
6.在表面倒入混合蛋液;
7.表面撒上剩餘的蝦皮;
8.為了豐富口感,我又撒了些沒炒過的蝦皮,也可以不加;
9.最上面撒上紅椒粒,加鍋蓋中火烙2分鐘,轉小火烙3-5分鐘,至麵糊熟透;
10.開鍋後,淋入適量香油即可。
小貼士:
1.黃豆粉也可以用玉米麵代替,或者全部用白麵也可以,但個人覺得加入粗糧好吃;
2.蝦皮炒一炒會更香,如果不喜歡也可以直接放生蝦皮;
3.烙餅的時候用小火,如果用大鍋,導熱會更快,注意時間的把控;
4.表面淋少許香油,味道非常棒。
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