感謝邀請，趁著寶寶睡覺我來記錄分享一下我的經歷，感覺像一場夢一樣，27號預產期，26號我和老公還在為了馬上要到預產期肚子沒有反應而著急去醫院做檢查，晚上吃了一頓很想吃的牛油串串，回家洗了澡，27號零點就見紅啦，2點開始肚子疼，但還可以忍得住，3點叫醒老公陪在我身邊以防意外，疼到6點叫醒全家人一起開車去醫院，去了醫院檢查開了2指了，然後辦理住院手續，沒有床位一直坐在產科門口凳子等，害怕耗費體力一直忍著痛，等到了11點檢查開3指，2點檢查開四指已經感覺走路很難受了，然後去待產室，等待的過程又興奮又激動，在開5指的時候我已經痛的受不了了，旁邊有個待產的孕婦嚎叫的我心驚膽戰，在我痛的絕望的時候還好麻醉師來打了無痛，瞬間舒服好多，在無痛以後我還小睡了一會，後面縮宮素不太舒服就睡不著了，開始隱隱難道，到了晚上九點檢查就開了8指，
醫生讓我起來轉轉，扶著車子轉了幾圈開始犯暈和想吐，再檢查已經9指了，醫生人工破水後讓我開始使勁，我疼到無法呼吸但還是一聲都不敢大聲叫，使了幾次勁以後，醫生說已經看見寶寶頭髮了，把我推進手術室，一個很兇的醫生讓我使勁告訴我該怎麼做，在十幾分鐘左右我感覺我快痛死的時候，肚子一陣輕鬆然後聽到了清脆的嬰兒的啼哭聲，醫生把孩子拿起來讓我看，我問是男孩還是女孩，醫生說女孩，當時真的立馬幸福感湧上心頭，我看著寶寶被拿到旁邊的小臺子上給她擦洗給她稱體重，我的目光完全沒有離開過她，醫生在我下身給我縫針，很著急處理我子宮一直在大量出血輕度撕裂，但我什麼都顧不上了，我眼裡一直看著寶寶，遠遠看著她的鼻子眼睛，努力看清她的五官，和她爸爸簡直一模一樣，我懷孕十個月的小天使來了。
懷孕的時候我還和老公為了陪產的事情討論過，我害怕他會有心理陰影，也害怕生產時我猙獰的樣子嚇到他不願意讓他陪產，但是我在整個生產過程中他一直默默在我身邊，在我剛開始痛的時候他努力逗我讓我轉移注意力，在我疼的受不了的時候我看到了他眼圈紅紅的拉著我的手，在我生產時他一直在手術室門口等。我真覺得無論受多大的疼，我真的一點兒也不後悔，因為我們1+1=3啦。 現在老公簡直是超級奶爸，寶寶一有動靜他就立馬看看摸摸，才兩天他就從一個笨拙的新手爸爸到現在熟練的換紙尿褲熟練的衝奶粉熟練的拍奶嗝，一個合格的女兒奴誕生了
型馬上就改變了，肚子上鬆垮垮的肉收緊了，肚子看著平坦了好多。第二，也是最重要的，穿上後整個腹部感覺熱熱的，一個月下來，我竟然痩了16斤！ 頓時覺得沒有花冤枉錢，貼身穿也很透氣。 就這樣我穿了2個多月，肚子基本收平了，產後140到現在99斤，體重明顯下降。不建議節食和吃減肥現在一直堅持母乳，健康的灰復了！ 我認為產後一定要穿收復的，這樣利於身材恢復和防止子宮下垂。現在出門都說我不像生過寶寶的，痩了穿什麼衣服都好看!
剖腹產的傷口怎麼護理才細小美觀，什麼時候瘦身才合理？
我們先來看下剖腹產傷口的癒合過程：
炎症期（術後後第3天，腫脹、疼痛）-增殖期（約產後第3周，微痛、瘙癢與面板變紅）-成熟期（產後第3-4周，細胞活動平穩）-細胞創造瘢痕組織（術後第3個月）
想要傷疤細小且美觀要做到這幾點：
不做大幅度的動作
剖腹產的傷口護理產後前三個月最關鍵，而且最忌大幅度的動作。大幅度的動作會導致皮下組織從內部流出，傷口會擴大，造成傷疤過大，影響美觀。
避免摩擦
產後媽媽的衣物要挑選柔軟順滑的，避免摩擦。因為不斷摩擦傷口，會導致傷口處細胞增殖過剩，形成瘢痕傷疤。
多吃富含維生素C、維生素E的食物，這兩種物質具有很好的強氧化能力，且維生素C可促進膠原蛋白合成，抑制黑色素沉澱，對傷口的癒合有益無害。
另外，多吃蛋白質多的食物，如黑魚就蠻好的，它含有的脂肪酸可抗炎，維生素A可抗感染。保持傷口乾燥，定期給傷口清潔消毒。
那麼剖腹產什麼時候能瘦身呢？
一般要惡露乾淨了，腰部不痛了，產後第3個月就可以瘦身了，但骨盆、骨盆周圍的肌肉與韌帶要到產後6個月才比較容修復，而且每個人的體質不一樣，最好在42天檢查時諮詢一下醫生的意見。
產後瘦身一般需要一年左右才取得成效，媽媽們不要著急，不要用節食的方式來瘦身，特別是母乳餵養的媽媽。出院後，除了多休息保持充足睡眠外，還要起來多走動一下。
坐完月子後，身體恢復得差不多了，就要每天外出散步一個小時了，注意步伐不要太大了，避免拉扯傷口。
產後3個月看自身身體情況，可以做骨盆矯正操、產後瘦身操了。
感謝邀請，趁著寶寶睡覺我來記錄分享一下我的經歷，感覺像一場夢一樣，27號預產期，26號我和老公還在為了馬上要到預產期肚子沒有反應而著急去醫院做檢查，晚上吃了一頓很想吃的牛油串串，回家洗了澡，27號零點就見紅啦，2點開始肚子疼，但還可以忍得住，3點叫醒老公陪在我身邊以防意外，疼到6點叫醒全家人一起開車去醫院，去了醫院檢查開了2指了，然後辦理住院手續，沒有床位一直坐在產科門口凳子等，害怕耗費體力一直忍著痛，等到了11點檢查開3指，2點檢查開四指已經感覺走路很難受了，然後去待產室，等待的過程又興奮又激動，在開5指的時候我已經痛的受不了了，旁邊有個待產的孕婦嚎叫的我心驚膽戰，在我痛的絕望的時候還好麻醉師來打了無痛，瞬間舒服好多，在無痛以後我還小睡了一會，後面縮宮素不太舒服就睡不著了，開始隱隱難道，到了晚上九點檢查就開了8指，
醫生讓我起來轉轉，扶著車子轉了幾圈開始犯暈和想吐，再檢查已經9指了，醫生人工破水後讓我開始使勁，我疼到無法呼吸但還是一聲都不敢大聲叫，使了幾次勁以後，醫生說已經看見寶寶頭髮了，把我推進手術室，一個很兇的醫生讓我使勁告訴我該怎麼做，在十幾分鐘左右我感覺我快痛死的時候，肚子一陣輕鬆然後聽到了清脆的嬰兒的啼哭聲，醫生把孩子拿起來讓我看，我問是男孩還是女孩，醫生說女孩，當時真的立馬幸福感湧上心頭，我看著寶寶被拿到旁邊的小臺子上給她擦洗給她稱體重，我的目光完全沒有離開過她，醫生在我下身給我縫針，很著急處理我子宮一直在大量出血輕度撕裂，但我什麼都顧不上了，我眼裡一直看著寶寶，遠遠看著她的鼻子眼睛，努力看清她的五官，和她爸爸簡直一模一樣，我懷孕十個月的小天使來了。
懷孕的時候我還和老公為了陪產的事情討論過，我害怕他會有心理陰影，也害怕生產時我猙獰的樣子嚇到他不願意讓他陪產，但是我在整個生產過程中他一直默默在我身邊，在我剛開始痛的時候他努力逗我讓我轉移注意力，在我疼的受不了的時候我看到了他眼圈紅紅的拉著我的手，在我生產時他一直在手術室門口等。我真覺得無論受多大的疼，我真的一點兒也不後悔，因為我們1+1=3啦。 現在老公簡直是超級奶爸，寶寶一有動靜他就立馬看看摸摸，才兩天他就從一個笨拙的新手爸爸到現在熟練的換紙尿褲熟練的衝奶粉熟練的拍奶嗝，一個合格的女兒奴誕生了
型馬上就改變了，肚子上鬆垮垮的肉收緊了，肚子看著平坦了好多。第二，也是最重要的，穿上後整個腹部感覺熱熱的，一個月下來，我竟然痩了16斤！ 頓時覺得沒有花冤枉錢，貼身穿也很透氣。 就這樣我穿了2個多月，肚子基本收平了，產後140到現在99斤，體重明顯下降。不建議節食和吃減肥現在一直堅持母乳，健康的灰復了！ 我認為產後一定要穿收復的，這樣利於身材恢復和防止子宮下垂。現在出門都說我不像生過寶寶的，痩了穿什麼衣服都好看!
剖腹產的傷口怎麼護理才細小美觀，什麼時候瘦身才合理？
我們先來看下剖腹產傷口的癒合過程：
炎症期（術後後第3天，腫脹、疼痛）-增殖期（約產後第3周，微痛、瘙癢與面板變紅）-成熟期（產後第3-4周，細胞活動平穩）-細胞創造瘢痕組織（術後第3個月）
想要傷疤細小且美觀要做到這幾點：
不做大幅度的動作
剖腹產的傷口護理產後前三個月最關鍵，而且最忌大幅度的動作。大幅度的動作會導致皮下組織從內部流出，傷口會擴大，造成傷疤過大，影響美觀。
避免摩擦
產後媽媽的衣物要挑選柔軟順滑的，避免摩擦。因為不斷摩擦傷口，會導致傷口處細胞增殖過剩，形成瘢痕傷疤。
多吃富含維生素C、維生素E的食物，這兩種物質具有很好的強氧化能力，且維生素C可促進膠原蛋白合成，抑制黑色素沉澱，對傷口的癒合有益無害。
另外，多吃蛋白質多的食物，如黑魚就蠻好的，它含有的脂肪酸可抗炎，維生素A可抗感染。保持傷口乾燥，定期給傷口清潔消毒。
那麼剖腹產什麼時候能瘦身呢？
一般要惡露乾淨了，腰部不痛了，產後第3個月就可以瘦身了，但骨盆、骨盆周圍的肌肉與韌帶要到產後6個月才比較容修復，而且每個人的體質不一樣，最好在42天檢查時諮詢一下醫生的意見。
產後瘦身一般需要一年左右才取得成效，媽媽們不要著急，不要用節食的方式來瘦身，特別是母乳餵養的媽媽。出院後，除了多休息保持充足睡眠外，還要起來多走動一下。
坐完月子後，身體恢復得差不多了，就要每天外出散步一個小時了，注意步伐不要太大了，避免拉扯傷口。
產後3個月看自身身體情況，可以做骨盆矯正操、產後瘦身操了。