1、生理因素:婦女從懷孕至分娩，體內激素水平變化很大。有學者認為產後抑鬱的發生可能與雌激素，孕激素的變化相關，產婦本人的健康狀況對孕期產生抑鬱情緒也有很大影響。

2、心理因素:妊娠、分娩伴隨著一系列的軀體和心理變化，雖然大多數孕產婦適應良好，但也有個別孕產婦出現適應不良。有些產婦對母親角色缺乏認同，初為人母的角色改變，使其面臨自身康復和育嬰兩大問題，對自己的母親角色產生衝突和適應不良，無法克服做母親和工作的壓力，尤其是文化程度高的人由於面臨的社會壓力和精神壓力較大，考慮問題多，情緒較複雜，易發生抑鬱。加之由於受重男輕女封建思想束縛，生女孩的產婦心理壓力、心理負擔更大。

3、家庭和社會因素:對於產婦而言，最強大的社會支援來源於其丈夫。有調查表明婚姻滿意度低，缺乏家庭的支援和幫助，尤其是缺乏丈夫支援的產婦更易患抑鬱症。部分產婦由於分娩，可能失去勞動就業的機會，減少了家庭經濟的來源而導致經濟上的壓力加重，常常造成產婦的抑鬱。

4、產科因素:分娩對女性來說是一種忐忑不安的體驗。雖然產科裝置不斷完善，助產技術不斷提高，但產婦對分娩方式、對分娩疼痛感到恐懼，導致神經內分泌失調等一系列機體變化，影響子宮收縮，使產程延長，導致難產，進一步加重焦慮、不安情緒，誘發產後抑鬱的產生。

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主要原因是想生男孩確是女孩，想生女孩確是男孩。導致產婦憂鬱症。產婦的心裡壓力大，容易胡思亂想，容易掉眼淚，加上不是自己想要的，心裡很難受。但是，既然寶Bora到了，還是要慢慢調節心態，打心裡接受寶寶。所以要給產婦足夠的時間。

其次，家人照顧的不周，尤其是老公做的不夠到位，沒有關心到產婦的心裡感受。心病還需心醫。老公多多關心，開導產婦，照顧嬰兒和寶媽的無微不至，產婦就會松心很多。婆婆也會引起產婦憂鬱症，月裡照顧的不周，產婦容易放心裡。

最後，夫妻溝通很重要，談談心，產婦有啥不愉快的就不會長時間憋在心裡。產前憂鬱也會導致產後憂鬱。生完寶寶，產婦身體虛弱，加上寶寶哭鬧，休息不好，產婦也是容易憂鬱。

綜上，產婦自己要調整心態，畢竟做媽媽了不能太矯情。很多事情要自己去看開，要做個心裡強悍的媽媽。

老公要做到位。

家人要照顧好寶寶和產婦。

產婦應該可以輕輕鬆鬆度過憂鬱期。