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1 # 雙雙181820680
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2 # 岑說育兒
孕婦與平時不同,因為有兩個人需要從奶粉中攝取營養,所以選擇奶粉時要專業的,市面上有一些專門提供給孕婦喝的奶粉,其中含有孕婦與胎兒需要的各種營養元素。不僅僅是蛋白質、還有一些葉酸,而且一些大品牌的奶粉更好,不會有什麼副作用。有條件也可以購買進口的奶粉,要選購對於胎兒有幫助的奶粉。
想要喝奶粉補充營養,孕婦不必在早期就喝,因為胎兒早期需要的營養不多,而且孕期早期因為一些早孕反應,孕婦能夠吸收的營養也比較少;到了孕中期喝奶粉就不一樣了,此時正是胎兒快速成長的時期,特別是一些本身身體不好的孕婦透過喝奶粉滿足身體所需的營養。
為了避免奶粉影響到正常的飲食,可以在早上喝一杯,但是注意不能喝涼得奶粉。若是到了孕晚期不建議喝補鈣效果好的奶粉,以免導致胎兒過大,不好生產。
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3 # 新手媽媽有話說
那麼哪種體質的人需要吃奶粉呢?
1. 孕期反應重,妊娠劇吐的準媽媽。 我去年懷孕的時候,一直吐到了生寶寶之前的一個星期。整個孕期吃的肉加起來不超過一斤,喝肉湯的次數也只3次,每次吃的飯都少得可憐。因為怕寶寶吸收不到足夠的營養,所以,我在醫生的建議下喝了孕婦奶粉。我喝的是“十月馨”,這款奶粉含有足夠的維生素b,在一定程度上能緩解孕吐。個人覺得效果不錯。
2. 孕前體質不好,孕期體重增長不夠的準媽媽。 很多寶媽生了寶寶之後都覺得自己大腹便便的,所以特別羨慕那些孕期怎麼吃都吃不胖的孕媽媽。其實,孕期長不胖也是一件麻煩事,我嫂子懷孕的時候,就只長胖了3公斤。因為體質太瘦弱,到後期的時候,肚子大得腰部和背部都承受不了,所以生了寶寶之後,我嫂子就得了腰椎病,每天半夜腰疼、背疼都折磨得她睡不好覺。所以,如果孕期體重增長過慢的準媽媽一定要喝點奶粉補充營養,不然生了寶寶之後會落下一身病的。
我當時喝的是惠氏,挺好的不怎麼腥挺好喝,但是提醒寶媽在喝奶粉或者吃鈣片最好先詢問醫生,我就是沒有問自己自作主張喝的,喝了一聽奶粉,吃了鈣片,全部自己吸收了導致孕期腎結石,尿血等症狀,自己當時也嚇的不輕,後來停了所有的鈣片奶粉,症狀就好了!!現在我家寶寶一歲多了!!