首先，我們來看一下懷孕後會出現哪些症狀：

1、出現乳房脹大柔軟症狀

懷孕的初期，乳房會產生痠痛感，同時變得十分柔軟。孕婦在妊娠的刺激下，會產生更多的雌性激素以及黃酮體，使得孕婦的乳房變大，同時也變得敏感。這個症狀基本要在懷孕3個月之後有明顯好轉。

2、出現月經停止現象

首先，懷孕初期最容易發現的症狀就是月經停止。比如某女性平時月經正常，在進行x生活時沒有特意避孕，兩週後開始計算，如果有5天以上停經現象，很有可能已經懷孕了。

3、出現噁心嘔吐症狀

在懷孕初期，大多數孕婦會有孕吐的症狀，但也存在個別孕婦在一整個孕期都沒發生孕吐的現象。尤其是在早晚，出現噁心嘔吐的現象更為明顯。

有些孕婦在懷孕期間會對氣味變得特別的敏感，比如聞到油煙味、比如魚腥臭味等等們都會有想作嘔的感覺，所以在這個時期，個別孕婦會很喜歡吃酸性的東西。

4、出現疲倦症狀

不少孕婦在懷孕初期，都會感到疲倦，容易嗜睡。因為體內黃體酮的增加，會使孕婦的基本體溫升高，因此常常會缺乏體力。與此同時，孕婦會感覺到疲勞還因為自身心跳頻率變高引起的，因為孕婦需要提供更多的氧氣到子宮。

5、出現尿頻、便秘症狀

女性在懷孕初期，會出現尿頻的症狀。因為女性懷孕會使得子宮變大，這時候子宮就會擠壓膀胱，導致了小便次數明顯增加。

由上所見，懷孕後出現輕度乳房不適屬於正常生理反應，那如何緩解呢？

其實懷孕期乳房脹痛，與雌激素、孕激素的分泌增加相關，不需要特別治療。孕媽媽應保持良好的情緒與飲食習慣即可。

乳房兩三事兒：懷孕後乳房這些變化正常嗎？

乳腺是哺乳動物的特徵！哺乳可以幫助產後的子宮復舊，把母親的免疫力傳遞給嬰兒，有利於增進母嬰感情！

成人乳房位於第二肋骨和第六肋骨之間，平均直徑為10-12cm,平均厚度為5-7cm。乳腺組織分為15-20個引流區域，最後在乳頭呈放射裝聚合，約10個主要的引流乳汁的導管開口於乳頭！

妊娠期，在黃體和胎盤性激素，胎盤催乳激素 、泌乳素、絨毛促性腺激素作用下，出現顯著的導管擴張，小葉發育和腺泡發育。人類泌乳素也可以在懷孕期逐漸釋放，並可能刺激上皮生長和分泌。泌乳素在懷孕前半期緩慢增長，在第二個和第三個階段，血清泌乳來水平是正常的3-5倍，而乳腺上皮開始蛋白合成。

妊娠第3、4周，在雌激素作用下導管明顯萌芽、分支，小葉形成。在5-8周，乳房明顯增大，淺靜脈擴張，乳頭乳暈色素沉著加深。孕婦自覺乳房發脹痛，淺靜脈可見。乳房較硬韌，乳頭增大變黑，易勃起。乳暈變黑，乳暈外圍的皮脂腺肥大形成散在的結節狀小隆起，稱蒙氏結節。第二個階段，在孕激素作用下小葉形成超過導管萌芽。在泌乳素作用下，腺泡開始分泌，含有初乳，但無臘肪。懷孕的後半期，乳房體積增大不是因為乳腺上皮的增殖，而是因為充滿初乳的腺泡不斷擴張，以及肌上皮細胞、結締組織和脂肪的增長。如果這些過程在16 周以後因早產中斷，乳房還是可以勝任泌乳的。

乳暈腺

在第二個階段開始時，乳腺腺泡，不是乳汁導管，失去A 細胞表皮層。在此之前，和未孕女性一樣，保留雙層結構。第二個和第三個階段，這個單層分化成初乳細胞層，腺泡周圍集聚嗜酸性細胞、漿細胞和白細胞。隨著妊娠繼續，含有脫落上皮細胞的初乳不斷積累。初乳中可以發現淋巴細胞、圓細胞和脫落的吞噬細胞(泡沫細胞) 群，這些統稱為Donne微粒。

懷孕時，泌乳素會升高，乳房會再次腺體發育，為將來哺乳做準備，乳房會有脹痛現象，建議用熱毛巾多熱敷幾遍，佩戴孕婦專用內衣，不要穿有鋼圈和海綿的文胸，不要熬夜，放鬆心情避免區域性擠壓

病情分析：懷孕後乳房脹痛一般是正常的，但是也不排除是有乳腺增生的可能，乳腺增生的症狀通常表現為乳房疼痛、乳房腫塊、乳頭溢液等。指導意見：建議及時去醫院進行檢查，乳腺增生是慢性乳腺疾病，而且乳房又是人體...

很是奇怪，我不是女生也不是認證該領域的，但是還是回答一下吧。這屬於正常現象，越到後期越覺得脹痛。緩解的話，可以換個大一些的內衣吧

懷孕的時候乳房脹痛是正常的現象，但是要注意清潔和按摩。

每次洗澡的時候要特別對乳頭產生的乳痂自行清理。不要使用有刺激性的洗潔用品，可用潤溼的毛巾反覆在乳頭處打轉，然後裡面的乳痂就可以清理出來。

做完清潔工作之後，一定要注意按摩保養，在乳頭處塗上乳頭滋潤膏，這個可以增加它的韌性，並同時進行按摩。經過這些護理和按摩工作，乳房會更加適應產後的哺乳，就不容易出現乳頭皸裂。

懷孕的時候乳房疼，可以吃一點富含維生素C和b的食物，還要多補充鈣質。吃一些堅果類的食物，也有助於幫助乳房長大。

乳房脹痛主要是因為激素的變化引起的，還有就是它在一個長大的過程中產生了拉昇，這種拉昇，也會讓你感覺疼痛，如果乳房營養能跟上成長的速度就不會那麼容易疼，所以飲食方面一定要注意，多吃一些富含堅果類的食物，有助於乳房長大。

懷孕期間乳房脹痛是屬於妊娠期的正常現象，不用過於擔心。

懷孕期間容易受體內雌性激素影響，妊娠期容易出現乳房脹痛、頭痛、噁心反胃等症狀，乳房脹痛3個月之後會更加明顯，這些都屬於妊娠期正常現象，不用過於擔心。

懷孕期間一定要保持好心態，多休息，保證睡眠質量。懷孕後3個月內也要補充葉酸，避免嬰兒畸形。要定期到醫院做檢查，有任何不適要及時和醫生溝通。

懷孕期間也要避免性生活，禁食菸酒，辛辣東西，糖分過高的東西。

希望以上可以幫助您，祝您身體健康。

妊娠期體內雌孕激素分泌增加，乳房增大明顯，乳頭相對也增大，乳暈擴大，乳頭、乳暈著色加深，表皮增厚，乳暈腺分泌旺盛，此時乳房充分發育是為了產後泌乳做準備，注意以下幾點可以緩解這種疼痛：

不可擠壓乳房。睡眠時要側臥或仰臥，不要俯臥，應為俯臥會使乳房受到擠壓。

不要穿緊的衣服，更不能束胸， 佩戴大小合適，棉質透氣的文胸，可以將乳房托起，以利於乳房的血液迴圈，從而減輕疼痛。

勤洗澡，勤換內衣，保持乳房清潔。

如果乳房脹痛嚴重或出現紅、腫、熱、痛、摸上去有硬結或包塊等情況，需要及時到醫院就診，排除乳腺疾病。

準媽媽們在懷孕之後，乳房就會變大，這是受孕激素的影響，也會變得更加飽滿和堅挺，有些媽咪在懷孕的時候還發現，乳暈變大了，顏色變深了，而乳房出現脹痛跟乳房變大有一定的關係。

孕後的乳房是孕前的三倍大，突然的拉伸肯定會脹痛的。

孕期的乳房脹痛，首先是由於懷孕期雌激素的增加，導致乳腺的二次發育，出現了乳房的脹痛不適。

女性在懷孕的時候出現乳房的脹痛，多數是因為在懷孕期間，女性的雌性激素分泌過多所造成的，這種症狀一般都是由於生理現象所引起，也就屬於正常的現象。

如果症狀比較明顯，一般可以透過按摩或者是熱敷等方式幫助緩解，由於懷孕的特殊階段，不要隨便的使用藥物。

脹痛的時候最好是用熱敷袋來敷一下，或者也可以洗個熱水澡來緩解一下，有條件的話用冷熱交替的方法來緩解效果更好。

吃的方面就多吃點五穀雜糧、蔬菜和豆類，另外那些咖啡、汽水、巧克力以及茶等等這些就不要再碰了。

同時可以透過心情、飲食等方面幫助緩解症狀，比如可以經常吃豆製品，這樣就有調節激素水平的作用。

只能是採取一些措施讓自己感覺更舒適一些，可以穿一些比較舒適的內衣，同時晚上休息時候建議穿比較寬鬆的內衣，把胸罩及時脫下來，保持乳房的舒適狀態。

懷孕如果出現乳房脹痛，千萬不要去擠、揉、按等動作，這樣容易導致宮縮的出現。所以乳房脹痛是沒有非常有效措施緩解的，而且這也是屬於一種正常的現象。

不需要太擔心哦，乳房開始脹痛是一個為寶寶備糧的訊號，多做胸部按摩。一直到寶寶出生以後，在寶寶一段時間沒吃，胸部儲奶比較多還是會脹痛，熱毛巾敷一敷，然後用吸奶器把多餘的奶吸出來，避免乳腺阻塞