你描述的男友的狀況應該是急性焦慮，主要特徵是平時和正常人一樣，但是發病時候有瀕死感和窒息感，胸悶、頭暈、心慌，呼吸急促等，但是能維持清醒的意識。急性焦慮是焦慮的一種，是一種精神疾病，最最重要的，是及時就醫，按照醫生的建議，長期堅持服藥。這種病是能夠依靠服藥治好的，但是症狀好轉之後，一定要堅持服藥1-2年。

對於你男友的狀況，你本身不要有什麼恐懼心理，精神疾病就是和感冒一樣，只不過我們的認知不夠罷了。他是否有焦慮症，和他是否愛你，一點關係都沒有。除此之外，你們良好的感情對於他也是有幫助的。看的出你們感情很好，你們感情的支援是你男友很大的鼓勵和支援，親友的理解和支援是最重要的，但是也要注意，不要因為在意，讓你男友平添心理負擔。這就需要你對疾病的認知和你們對於戰勝疾病的信心了。

患者家屬應該關注的是，什麼情況或者刺激下他可能會發病，儘量減少刺激的發生。維持患者良好和穩定的心情，同時堅持服藥是最大的幫助，同時在發病的時候，及時就醫，以避免其他不必要的傷害。對疾病充分的瞭解，減少不必要的恐慌，增加認知是重要的，同時也可以幫助患者減少對於疾病的恐懼，否則越是恐懼，越是在意，越是可能增加發病的風險。祝你們感情幸福，男友早日康復！

不用緊張，焦慮性神經症，屬於神經症範疇，而你男朋友平時正常，發作性焦慮，並且出現瀕死感很有可能是驚恐發作。

我們對於驚恐發作的患者還是很容易控制的，首先要患者自行增長疾病認識，對曾經有過驚恐發作的患者應該讓其瞭解這是一種疾病的表現，瞭解這種恐懼只是暫時的，樹立戰勝恐懼的信心，知道自己曾經經歷過這種感覺並戰勝了它！不建議嘗試克服它，效果不會好。

也可以藥物治療，對驚恐發作效果較好，一般發作性的焦慮平時可以不服藥，一旦發作再考慮服用抗焦慮藥物緊急治療。通常意義上臨時服用抗焦慮藥物對急性焦慮的緩解療效顯著。

你有一個很好的男朋友，他非常在乎你的感受，不想嚇到你，不想你為他擔心，害怕他的樣子會嚇到你。在這裡我想先給你解釋下你男朋友的情況，他的當時的情況應該是急性焦慮發作，也叫驚恐發作（Panic Attack）

驚恐發作，常常突然發生，沒有任何的徵兆。主要表現出：出汗、顫抖、呼吸急促、窒息感、瀕死感，極度想要逃離。這樣的情況會持續10-20分鐘，當事人會感到非常的痛苦，就好像心臟病發作一樣。但你不要擔心，這種發作不會對他身體上造成傷害，隨著時間會慢慢的緩解。

作為他最在乎的人，你第一個要做的就是，然他知道你不害怕，不會因此而對他的感情上有變化，你會陪著他一起來面對。當然前提是這些都是你的真心話，因為就算是你真的害怕，或者因為這件事想離開，也都是人之常情。所以第一步是說出你的真心話。

焦慮障礙是精神障礙中最常見的一種，只要積極的配合治療絕大多數都可以痊癒，但這個治療過程並不輕鬆，如果嚴重的話需要服藥，同時還要進行心理治療，這對於一個患者來都不容易，也是最需要支援和鼓勵的時候。

可以陪他一起看醫生，做心理治療，陪他一起做練習，幫他一起做日常的計劃。如果再遇到類似的情況，告訴他不要怕，會慢慢過去的，讓他保持深呼吸，鼓勵他用心理治療的方法去應對。這個過程他必須要自己去面對，去努力改變。

而你能做的只有支援，鼓勵，陪伴和耐心。所以，你也需要調整自己的情緒和心態，照顧好自己才能幫助他，同樣要告訴他，他現在最重要的是接納自己的情況，積極的配合治療。千萬不要自責，內疚。你要時刻提醒你自己，你已經盡力了。