裡海之謎的米酒水溼敷，25歲之後，面板經受不住暴力去角質，一定要選擇溫和的方式，如果你是個愛妝的妹子，千萬不要錯過了裡海的米酒水，它可以二次清潔，可以軟化角質和毛孔內汙垢，等的一款百搭水！ 我敢說你用過它之後，其它什麼的都是浮雲~

偶爾長痘而已，區域性治療就好啦！我認為不用大瓶大瓶的買護膚品，只要小小一支祛痘產品即可！

獅王祛痘膏的祛痘效果堪比藥品了，是日本第一祛痘膏，有清新的草本味道，可以殺菌滅菌，從根部治療痘痘，有效去除痘痘紅腫，化膿的狀況，對於生長中的痘痘可以抑制它的成長並慢慢消除，對於已經成熟的痘痘可以讓脂肪粒慢慢析出，同時修復痘痘根部，可以祛痘，去暗瘡，對治療粉刺脂肪粒也有很好的效果，而且這款祛痘膏質地很溫和，接近面板的弱酸性，溫和無刺激，不會因為治痘而傷害到旁邊的面板

只長几顆痘痘，可以敷肌美精祛痘面膜，無香料無色素，無刺激，面膜紙有大又軟，大臉的我沒蓋完，精華液不是太多，不過已經足夠，面膜含有綠茶成分，深入補水，同時具有殺菌消炎抗氧化的功效，可以抑制痘痘的生長，敷過後面板涼涼的，很舒服

祛痘棒小小的一支，專門就是針對只長几顆痘的人，幾天後不會覺得痘痘消失了也差不多用完了，不會覺得浪費. 含有茶樹成分，有殺菌消炎祛痘去粉刺的功效，最好是晚上洗臉後使用，哪裡有痘點哪裡，會有點刺痛，是消炎的效果，後面會覺得涼涼的，然後去睡覺，第二天早上起來會覺得大痘痘變癟了一些，通常兩三天就會好的

我高中的時候臉上就開始長痘，高中三年就一直在和痘痘做抗爭，這個過程中學習了很多，高中畢業經過系統的調理，內服外用，現在已經不怎麼會長痘了，除非是大姨媽快來的時候會有幾個。

下面就把我的經驗分享給大家，希望可以幫到大家。

首先，你應該要知道是什麼原因會長痘痘

外部因素:壓力過大，睡眠不足、熬夜通宵都有可能完成面板保護機能日漸降低，從而長痘痘。

內部因素:每個人每天都在大量的吃東西，一日三餐，甚至有些人會吃更多，你有沒有想過，吃到體內的食物單靠日常排洩是很難完全排出來的。

試想一塊肉在溫度37度的環境下，放置兩到三天是不是會發現腐爛、發臭…同理，這些食物如果在體內排洩不出去，是不是又一次附著在腸道，被人體反吸收，臉上長斑，長痘，有口臭…等一系列問題都是這樣引起的。所以排出腸道的毒素才是重中之重。

我覺得這個是很多人都會忽視的，覺得臉上長痘了，就想著要用什麼護膚品，洗面奶呀，精華呀什麼的，當然這些也很重要，但是兩者結合才能達到最完美的效果。

參考價:85rmb/兩盒

這一款是有機蔬果的精華的萃取物，塞納葉，梨子，桃子，無花果，椰棗等。

是一款具有通腸潤便功能的有機保健食品，褐綠色的膏狀，微甜，無花果味道，口感很好。

睡前服用10g，但是需要大量飲水，第二天就會排出很多，效果很好。

特別適合青春痘、色斑，上火、熱氣，暴飲暴食、肥胖，工作壓力大、內分泌失調，口臭、消化不良，便秘、痔瘡，腹脹、食慾不振等人群服用。

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這個區別於上面的樂康膏，這個是片裝，成分和上面是一樣的，但是這個更方便，睡前服用一片就可以，但是也需要大量喝水。

毒素堆積，便秘對你的影響有多大你知道嗎？

會引起肛腸隱患，女性痛經，形成糞便不適，腸胃功能紊亂，結腸不適，長斑長痘等一系列問題，所以排出腸道毒素，應該從現在就重視起來。