逃避痛苦是人的本能，尋找快樂是人一種追求。我覺得逃避痛苦的力量更大，因為它是來自內心的動力。而尋找快樂，只是一種誘惑力。

逃避是最節省力氣的事情，因為你只需要不管不顧，邁開腿就離開了，不用操心以後的事情，不用擔心結果，不用再為這件事去努力。但，逃避是懦夫的表現，是無能，是無知，是阻礙自己前進的攔路石。

追求快樂的力量是無比巨大的，因為這是人活著的精神支柱，是人的信念，當你選擇追求快樂時，你將會翻越阻礙你前進的高山，你會跨越阻礙你奔跑的大河，你甚至能上九天攬月，因為你有著自己的理想，有著自己的願望，有著自己的信仰，我快樂，所以我強大。

人活著就是要追求快樂，逃避不是解決問題的辦法，這兩種力量根本不具備可比性，前面是人生的動力，後面活著的是阻力。所以，我們更需要讓自己一直追求快樂，一直讓自己成為大力士，讓所有的艱難險阻都被我們打碎，讓前途更加平坦！

痛苦是一種複雜的人類感受，讓人精神或身體感到非常難受的事情。人有身體上的痛苦，也有精神上的痛苦。快樂即身體安康，精神愉悅，心靈滿足。古希臘哲學家、無神論者、伊壁鳩魯學派創始人伊壁鳩魯說：“所謂的快樂，是指身體的無痛苦和靈魂的無紛擾。”

佛教講人有八苦：生、老、病、死、愛別離、怨憎會、求不得、五陰熾盛。白巖松說：“都信人民幣嗎，我們的痛苦與焦慮，這社會上的亂象與功利，是不是都與此有關？”著名武俠小說家古龍說：“世上最多人信奉的宗教不是基督教，不是佛教，也不是伊斯蘭教，而是‘名利教’，但許多人信了，並不快樂。”

阿博都說得好：“快樂有兩種：物質的和精神的。物質的快樂有限，最多能持續一天、一月、一年，不會有結果。精神的快樂無限。上帝的愛，表露於人的性靈中，使他能達到人類道德完美的境界。所以，要盡你所能，熱枕地用愛的光輝點亮你的心燈。”

我認為人類逃避痛苦的力量大於追求快樂的力量。中國國家話劇院編劇廖一梅說：“對人類來說，最好的安慰劑就是知道你的痛苦並不特殊。”日本動畫大師高田勳說：“只有Sunny而無陰影，只有歡樂而無痛苦，那就不是人生。”英國著名作家、畫家、共公知識分子約翰•伯格說：“到處都有痛苦，而比痛苦更為持久且尖利傷人的，是到處都有抱有期望的等待。”痛苦其實是人生前行的槓桿，戰勝痛苦才能迎來快樂。

正如“禍兮福所倚，福兮禍所伏。”痛苦與快樂何嘗不是如此，相互依存，相互轉化。英國文學史上最傑出的戲劇家威廉•莎士比亞說：“我承認天底下再沒有比愛情的責罰更痛苦的，也沒有比服侍它更快樂的事了。”日本後現代主義作家村上春樹說：“在大悲與大喜之間，在歡笑與流淚之後，我體味到前所未有的痛苦和幸福。生活以從未有過的幸福和美麗誘惑著我深入其中。”古羅馬哲學家西塞羅說：“認為痛苦是最大的不幸，是不可能勇敢的，認為享受是最大幸福的人，是不可能有節制的。”

人要怎樣面對痛苦和快樂？德華人羅伯特•威廉•本生博士說：“人生最大的快樂不在於佔有什麼，而在於追求什麼的過程。”英國作家威廉•梅克比斯•薩克雷說：“金錢可以買‘娛樂’，但不能買‘快樂’。”古希臘自然派哲學家德謨克利特說：“不應該追求一切種類的快樂，應該只追求高尚的快樂。”法國啟蒙思想家、哲學家、教育家、文學家盧梭說：“人人都有幸福和痛苦，只不過是程度不同而已。誰遭受的痛苦最少，誰就是最幸福的人；誰感受的快樂最少，誰就是最可憐的人。”奧地利小說家、歐洲著名的表現主義作家弗蘭茲•卡夫卡說得好：“心臟是一座有兩間臥室的房子，一間住著痛苦，一間住著快樂，人不能笑得太響。否則笑聲會吵醒隔壁房間的痛苦。”美國著名作家、醫學博士、心理治療大師M•斯科特•派克說：“所謂自律，是以積極而主動的態度，去解決人生痛苦的重要原則，主要包括四個方面：推遲滿足感、承擔責任、尊重事實、保持平衡。”

總之，人不能逃避痛苦，卻可以追求快樂。逃避痛苦的力量超過追求快樂的力量，這就是人生。

逃避你只須輕輕躲開就行，有些痛苦讓你逃也逃不掉，逃避只是權宜之計，逃得了一時，逃不過一輩子，痛苦只是短暫的，迎難而上，很快就能感受到Sunny的溫暖。

逃避是沒出息的行為，逃避只會增加你的痛苦，而不會減輕你的痛苦，誰沒有痛苦過，痛苦不只你一個，在痛苦中感悟，在磨難中成長，面對痛苦才需要很大的勇氣，一邊與痛苦抗爭，一邊承受著心身的折磨。

心裡的痛苦需要時間來療傷，身體上的痛苦需要靜養調理就好，不管是心裡痛苦還是身體帶來的痛苦，都不能逃避，躲不掉的傷害，痛苦發生後如果能逃避？痛苦只有面對才能解決。

痛苦與快樂並存著，人生的磨練就是先苦後甜，如果先把甜的吃掉，後面的只剩下了苦，後面的路還長著呢，先苦後甜還是先甜後苦需要你自己選擇。

追求快樂的力量最大，想要得到快樂就要先付出，需要你付出勞動才能得到報酬，快樂需要你去拼搏，需要你去爭取，這個過程需要付出全力，快樂就在山顛或海的對岸，登上去了，遊過了，快樂就是你的了。

經過了苦，經過了痛，希望最後都能得到快樂的擁抱！