扁皮的優點是上下皮筋重合比較容易掌握，但是缺點就是不太耐用，圓皮威力相對大些，耐用，精準度要差些，競技比賽弓友多用扁皮，這個最終還是看個人習慣

更科學更理性的說說。假設一把扁皮和一把傳統各玩一個月，我相信一定是扁皮弓橫握瞄打命中率更高。原因就是輕鬆，拉力輕更容易操控。但這並不是我要傳達給你的正確答案。正確的答案應該是那種你玩的時間長，練的珠子多，那種就更準。這是最終答案。

我四年弓齡。前三年八個月一直打扁皮，2012 0.7 16cm 拉鋸75.十米打核桃十中六、七。近幾個月改打圓皮，1636，感覺圓皮感覺太爽了，拉力渾厚，皮筋皮實，擊發聲音小，遠距離彈道清晰，颳風無影響。最最關鍵的就是我突然由扁皮的瞄打變成了半估半瞄，15-25米打紅牛抬手就放，至少十中五，太寫意了，這個爽歪歪的感覺扁皮從來沒有體驗過，人弓合一的隨性擊發，才是玩弓的高一層境界！！！水平比我低的閉嘴，水平比我好的，歡迎賜教

肯定扁皮的高。扁皮的優點，拉力輕，握弓時不容易抖動，初速高，彈道也穩。很容易控制，並能打出高初速。更利於瞄準。

拋開人為因素，客觀地說，扁皮筋精準度更高！

但是玩弓的始終是人，很多玩傳統圓皮筋的弓友吊打扁皮筋玩家的現象也不是沒有發生過。

所以，還是那句話：在人不在弓。換句話說，在人不在皮筋！

但以上這種現象只是個別的，多數的扁皮瞄打玩家命中率和穩定性是超過圓皮玩家的。從彈弓競技比賽中就可見一斑，幾乎全都是扁皮筋，輕配置。為什麼呢？我覺得最主要的原因還是拉力的問題，拉力輕，就註定了穩定性好，更容易瞄準，更容易定位，更容易避免出現各種異動。

擊發過程從開弓，拉開到位，指向，後手到位，貼臉，調整細節，穩定等這一些小細節無不和拉力息息相關。拉力增加一份，這些動作的難度就會增加不少。

根據我的經驗，0.5的普通中拉扁皮經拉力2公斤左右，最輕的傳統1632拉力超過6公斤，雲泥之別。

在平時練弓的過程中表現得更突出，很多弓友玩扁皮幾百發都不會累，傳統幾十發就會出現手疼，手腕酸。

下面咱們不說競技，就單說戶外，畢竟大多數弓友是戶外的玩家。

圓皮筋多數都是估打或者瞄估打，總是要做到非常精確的瞄打是很不舒服的。原因還是因為拉力，所以才導致多數圓皮筋玩家選擇了更瀟灑，自由，舒服的估打或者半估半瞄的打法。圓皮筋的優勢不言而喻，壽命高，簡單，隨意性，適應性都超出扁皮筋。正式因為這些優點，才會導致圓皮筋玩家如此去玩。

戶外用扁皮筋的還是多數，原因也很簡單，扁皮筋不論估瞄都行，任何打法都能相容。最主要的優點還是開始說得拉力輕，瞄起來更輕鬆，容易掌握。還有一個沒說到的原因，初速高，這點無數弓友測試過，我就不必在多說了。

總而言之，想要精準，扁皮筋，輕配置，橫握瞄打目前是最科學。

不要說感覺，相信科學。

弓友們總結的已經很全面了。其實簡單說皮筋主要區別在於拉力輕重以及回彈大小，相對來說，輕的皮筋要比重的皮筋穩定，因為拉力輕了，手會更加穩一點…所以扁皮的精準度更高一點，這也是競技賽都用扁皮的主要原因…就這麼簡單！