面板不好要看具體情況 是不是受損了，泛紅，癢，起疙瘩等問題。

受損的面板，不建議直接敷面膜

可以先買一瓶蒸餾水回來先鎮定，搭配無防腐劑的蘆薈凝膠使用。後期再慢慢的增加補水的步驟，面膜最好等面板穩定了，再考慮，而且建議選擇舒緩的面膜。

我來推薦你用吧

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為了讓我們的面板更加保溼，面膜在我們的日常護膚中起著至關重要的作用。許多愛美的女人會經常給自己敷面膜。面膜不僅能及時補充肌膚水分，還能及時修復肌膚。當許多女性朋友感到面板不舒服時，他們就會使用修復類的面膜。大多數女性朋友只看到面膜的效果，但不知道她們是否使用得當。事實上，還是有許多副作用的。

我們通常使用補水面膜，雖然它能補充我們的面板所缺少的水分，但它沒有任何修復作用。所以很多女性朋友經常在使用面膜時會用一些修復類的面膜。然而，面膜的修復對我們的面板是有一些刺激的。因此，當我們使用修復面膜時，由於使用不當，總是會導致很多面板問題。讓我們一起來看看以下這款修復面膜的功效與作用解決自己面板的問題

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我個人建議用一套植物醫生的積雪草護膚品和麵膜搭配使用，這款積雪草護膚品主要是舒緩、修復、補水，因為我本人也是敏感肌，用護膚品特別注意，我用完這一套面板有很大的改善，面板化妝不卡粉了，也有光澤了，一套下來價格不貴，這個牌子是老牌子了，純植物的，可以試一下。當然要想面板好，化妝品只是輔助，主要還是要保養，合理健康飲食，每天保持好心情，由內而外散發美麗。

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建議用敷爾佳的面膜，是醫用的修復面膜，敏感肌也可以用，分為白膜，綠膜等，根據你自己的需求選擇，本人常用，價格親民，面膜特別好用

如果說你是，敏感肌膚，我建議你用一款只植蔓醫用面膜，這款面膜裡面含有透明質酸多肽，主要是針對晒後修復紅血絲，修復敏感肌膚皮炎 腫脹肌膚，這個面膜，而且超級補水，任何肌膚都可以使用的