精油是植物裡面提取出來的帶有氣味的揮發性油劑，成分多樣，有的氣味是香的，有的具有刺激性的氣味。

但是精油真的調理不了什麼，也治療不了什麼疾病，唯一的功效就是會使你的心情愉快，前提是你喜歡他的味道。

玫瑰精油：有美白的作用，很多植物都有美白的作用

檸檬精油：祛除老化的細胞，可以美白肌膚，最好在晚上用。

精油搭配按摩還是有提拉緊緻和補水的功效，不要使用太頻繁，注意用量，也可以再塗抹面膜前使用面部的精油，可以更水潤。

身體方面的精油有很多種，spa會所裡面也有很多牌子和產品可以挑選。

精油分單方精油和複方精油，顧名思義，單方精油指是的這款精油只有單一成份。複方精油則是多重成份混合而成。單方精油濃度較高，容易燒傷面板。不能直接接觸面部和身體，需要加基礎油調合。複方精油則可以直接接觸面部和身體。另外需要注意的是，精油懷孕的人是不能使用的，切記！

用在面部：面板長痘出油，可以使用熏衣草和茶樹精油。熏衣草可以控油助睡眠，茶樹的消炎效果非常好。如果面板較幹，可以用玫瑰果油或者霍霍巴油。面板敏感就用洋甘菊。

用在身體：身體的一般都是複方精油，針對不用部位有不同功效的 ，肩頸保養的，胸部疏通的，還有腿部消水腫的等等，可以根據自己的需求來選擇。

用在頭髮上：各種品牌的護髮精油就不用多說了，塗抹在髮尾，解決乾枯毛燥等。

說到精油，我用的最多的是護髮類的精油了 ，要知道一頭柔順發亮的頭髮可是提升顏值的祕密武器。而我的護髮祕籍就是各類護髮精油了。

白袋鼠Aussie空氣感精油

是我回購了多次的一款護髮精油。

這款精油中含有99%的滋養成分，能夠幫助你理順毛躁的髮絲，同時帶來深層的養護，使頭髮從內而外健康光澤。它非常適合乾性髮質，特別是頭髮沒有光澤、毛躁乾枯，容易打結的人群，種草這一瓶就可以解決！

它的質地是透明無色的，使用感非常清爽，完全不會厚重黏膩。另外它的香味我非常的喜歡，它的味道是獨特的果香氣，甜甜的也不會膩。在取適量在髮尾揉搓的時候，質地是非常清透的，使用後手掌並不會殘留絲毫油膩的感覺哦。

我從十四歲一直用天然精油，護膚美白佳品，滲透力強，面板吸引快，面板變的嫩白，紅潤，有光澤。

給大家介紹一款自認為價格實惠，又好用的護髮精油，

我是的頭髮很細也很軟，最近燙頭了，沒有燙之前我的髮尾就比較蓬鬆

洗完頭，之後用髮油的量也比較大，所以髮油對於我來說真的是消耗品

摩洛哥髮油，我覺得她算是髮油世界的大哥大了吧，它也有很多的版本，大家想買，可以按照自己的情況去選擇，我用的是普通的版，質地也不算是特別的稀，但是真的超級滋潤，而且味兒也挺好聞的

精油看你用來幹 什麼的，按摩？活血？保溼？因不同用法都完全不同的呢！

還聽說過精油亂用按摩會加重，而不是緩解。

1.混合性面板

主要特徵：面部T區（額、鼻、下頜）呈油性，下額頭處也會經常性的冒出粉刺，兩頰和脣周面板為乾燥肌膚，毛孔也粗大。

混合性面板適合使用精油

檀香木精油：鎮定情緒，緩解因生活或是精神壓力造成的面板敏感問題。

薰衣草精油：有助於消炎，緩解受刺激的面板，改善膚色，促進面板的自我修復能力，淡化痘疤、痘印。

金盞花精油：殺菌、消毒，鎮靜皮膚髮炎和腫脹，祛痘。

溫馨小提示：以上精油都需要搭配基礎精油使用。

·2.乾性面板

主要特徵：油脂分泌少，面板乾燥、白皙、缺少光澤，毛孔細小而不明顯，並容易產生細小皺紋，毛細血管表淺，易破裂，對外界刺激比較敏感，面板易生紅斑。到了秋冬季節，面板就會變的尤為乾燥，易起皮，經常可感覺到緊繃感。

乾性面板適合使用的精油

玫瑰果油：補水和鎖水效果好，為面板提供天然的油脂保護，同時可軟化角質，改善膚色，消除細紋，淡化皺紋，增強面板對外界環境的耐受性。這是一款基礎油，可直接使用，但是建議調配單方精油使用，效果更佳。

榛子油：脂肪酸的比例是所有精油中比較突出的一款，富含天然的磷脂、維生素E，抵禦自由基的侵蝕。其油脂也與面板細胞的脂肪層最為接近，因此易被面板吸收，無油膩感。這款精油需搭配基礎油使用。

甜杏仁油：富含不飽和脂肪、礦物質、維生素A、維生素B、維生素E，可助於軟化及滋潤面板，緩解乾燥問題，減少面板瘙癢問題。搭配基礎精油使用。

乳木果油：有利於提升面板的鎖水功能，持續保溼，讓面板長時間的保持滋潤不幹燥。搭配基礎精油使用。

以下單方精油也適合乾性面板使用：檸檬、天竺葵、洋甘菊、迷迭香、檀香、玫瑰、橙花、依蘭等。

·3.油性面板

主要特徵：面板暗黃，油脂分泌旺盛、額頭、鼻翼有油光、毛孔粗大、觸控有黑頭、皮質厚硬不光滑，面板偏鹼性，彈性較佳，長粉刺、痘痘，不易衰老。面板易吸收紫外線，易晒黑，洗臉後，不塗抹護膚品面板也不會感覺到乾燥，約一個小時後，就會變的油光滿面。

油性面板適合使用精油

迷迭香精油：有利於改善膚質，幫助面板放鬆，鎮靜面板。搭配基礎精油使用。

茶樹精油：消炎殺菌，治療痘痘，粉刺。不建議整個面部使用，不需要搭配基礎油使用。

天竺葵精油：有助於水油平衡，減少油脂的分泌，也能收縮毛孔淨化面板。搭配基礎精油使用。

以下單方精油也適合油性面板使用：洋甘菊、檸檬、薰衣草、廣藿香、馬鬱蘭、薄荷、茉莉、依蘭、杜松子等。

·4.衰老面板

有些女性認為自己的年齡還沒到，因此沒必要使用抗皺的產品，但是其實面板每一分每一秒都在衰老，只是速度慢，慢到你沒法察覺，這時候你可以使用精油，對抗歲月造成的衰老。

衰老面板適合精油

酪梨油：可快速被面板吸收，滲透進底層面板，促進底層面板細胞的再生功能，延緩面板的老化速度，撫平臉上的幹紋、細紋和皺紋。

乳香精油：乳香可以撫平皺紋、收縮毛孔、平衡油性膚質，賜予老化面板新生命。

·5.青春豆粉刺面板

痘痘粉刺面板最適合使用的精油：

茶樹精油和薰衣草精油。這兩款精油都可以消炎殺菌，祛除痘痘。可防發炎，防痙攣，促進細胞新陳代謝及細胞再生功能，讓生命更美好。而某些精油能調節內分泌器官，促進荷爾蒙分泌，讓人體的生理及心理活動，獲得良好的發展。