一、丁香茶的藥用價值

丁香茶蔥藥性上屬於辛、溫的特點。具有降中、補腎、補陽的功效。常常用於治療寒邪引起的胃痛、嘔吐、腹痛、腹瀉以及婦女寒性的痛經等，均有良好的療效，它還可緩解腹部的具有腹脹，增強消化能力，減輕噁心嘔吐等等疾病。

二、丁香茶的健胃功效

丁香茶屬於清除胃寒比較好的健康飲品，同時飲用除了對胃寒外，也對積食和胃痛有一定的緩解作用。

三、丁香茶可以長期喝嗎？

丁香茶作為監考飲品是可以長期飲用的，但是丁香茶每天的飲用量最好控制在5克以下，超過太多容易中毒，例如會出現昏睡、少數人會出現呼吸困難，還有部分人會出現下肢麻痺等等。所以一定要適可而止。

三、食療養生的推薦

在我們長期的生活中，有一些食物對於我們的胃，具有天然的養胃、保健的作用，例如：我們非常常見的小米粥，還有羊湯等等，都是不錯的暖胃食品，特別是小米湯，更適合長期食用的。

丁香茶養胃看似沒問題，但是若不注意細節，不僅會沒效，還可能會出問題！

《藥典》記載：丁香常用於脾胃虛寒，呃逆嘔吐，食少吐瀉，胃脘冷痛，腎虛陽痿等虛寒症。

這樣一看，經常胃寒用丁香貌似沒有問題。

但是，真的因為胃寒想養胃，還需要清楚知道胃寒有什麼症狀，以及對應的方法，才能事半功倍。

胃寒常見症狀有：

胃痛隱隱，冷痛不適，喜溫喜按，嘔逆，空腹痛甚，食冷或受涼後疼痛發作（或加重），食少，手足不溫，大便溏薄等

就丁香的功效而言，因胃寒所致的食少、嘔逆、冷痛等症狀，長期用丁香茶調養沒問題；但是對於其他症狀來講，丁香茶就沒這麼大的功效。

當然，不同症狀的胃寒還是會有其他保養方法的：

喜溫喜按、手腳不溫

此症狀可以用：

茶：當歸8克、紅棗3粒（去核）、紅糖8克、乾薑3克混合泡水

湯：春砂仁10克（碎）、豬小肚1個、胡椒適量熬湯，喝湯吃肉

中成藥：較輕者用理中丸、較重者用附子理中丸

食少、大便溏薄

此症狀可以用：

中成藥：參苓白朮散

湯：新鮮淮山一根、生薑5片、猴頭菇2個、薏米一把，熬湯

方法看似都很簡單，但是這些方法都是基於胃寒，在沒有明確是胃寒的情況下，不能亂用！不能亂用！不能亂用！

需要注意的是：日常食療終歸也只能起到輔助調理、減少發作的作用，想要徹底治癒還必須及時就醫、隨證開藥。

我是病人眼中又帥又高冷的傳統中醫師華灝；以“從簡去繁”的行醫之道打造健康簡約的生活體驗。

應該可以的。丁香茶暖胃有又消炎的作用。對胃寒胃炎應該都是有幫助的。如果效果不佳，你可以試試刺鬆鬆針。個人實踐證明刺鬆鬆針是最快的方式了。因為腸胃病病比較複雜，需要止胃酸，又需要修復胃腸粘膜，還得能促進消化，減少腸胃負擔。一般的藥哪有這麼多的功能啊，就算你湊幾種藥物能夠止胃酸、促進消化、消炎，但是要三分毒，藥物本身就會增加炎症，如何真正的治療腸胃病？我以前的慢性胃炎，慢性結腸炎真的是吃了6年多的藥，各種各樣的藥都吃過了。小診所，一般的社群醫院到三甲醫院也都去了。中醫西醫都不知道看了多少，但都沒有用。開的藥，都是最多一週見效，再吃就沒用了。大一的時候，軍訓都沒有辦法正常參加，因為稍微劇烈一點的運動肚子就會疼。騎腳踏車都要走特別平整、光滑的路段，稍微不太好的路騎過去肚子就會疼，非常的痛苦。最後我是天天飯後嚼一把刺鬆鬆針治好的。飯後嚼一把刺鬆鬆針，嚥下汁兒，吐掉渣。慢性結腸炎差不多一個多月就沒事了，6年多的老胃病半年左右就好了，好了之後胃口特別好，一年都沒有感冒一次。記得采摘松針最好到沒有汽車尾氣汙染的地方，比如山上。刺鬆鬆針圖片如下：