第一種：高深內力形成護體真氣。

這種護體神功歸根結底源自於本身強大的內力，在內力加持下，身體形成一股若有若無的護體真氣，比如天龍八部中的掃地僧，別人攻擊他的時候，強大的攻擊力往往被這道無形的護體真氣氣牆所阻擋，或反彈攻擊力，或分解攻擊力，最終讓攻擊者無功而返，徒廢內功。

同樣在天龍八部中，虛竹也具備這種能力，劍神卓不凡攻擊虛竹的時候，虛竹身體真氣流轉改變了長劍攻擊方向。

同樣少林寺絕技金鐘罩也是體內真氣流轉，形成一個若有若無的保護罩，保護武者的身體不受外界傷害。

第二種：少林寺金剛不壞神功。

顧名思義，金剛不壞神功主打招牌就是“身體堅如金剛，牢不可破”，在金庸武俠小說倚天屠龍記中，少林寺空見神僧修煉了這門高深的武功，即便是面對謝遜威力巨大的七傷拳，空見神僧也能做到毫髮無損，可見金剛不壞神功的防禦力極其強悍。

第三種：十三太保橫練。

武俠書曰：十三太保橫練的功夫，刀砍一道白印，槍刺一個白點。

十三太保橫練屬於硬氣功，這門功夫有一個致命的缺點，就是必須保持童子之身，如果破身了，那麼這門功夫也就廢了，在古龍武俠小說《多情劍客無情劍》中，小李飛刀的隨從鐵傳甲，他修煉的武功就是十三太保橫練功夫，具有刀槍不入的特效，同時在書中也說了，這是一門笨人修煉的武功，因為沒有那個聰明人願意為此花費大力氣，但是卻不能肆意縱情享樂。

第四種：鐵布衫。

鐵布衫和十三太保橫練功夫類似，此功修煉大成後，也具有刀槍不入的特效加持，不同於十三太保橫練功夫，鐵布衫通過運用內功，同時對身體面板進行千錘百煉，如此修煉最終提升身體欺負抗擊打能力。

第五種：先天童子功。

先天童子功有很多種，其中一種也具有超級防禦力的功效，在大型古裝武俠劇《天下第一》中，曹正淳所修煉的正是這門功夫，因為曹正淳年幼時期就已進宮做了太監，通過特殊的手法對其進行了閹割，致使曹正淳依然保持童子之身，所以他所修煉的這門功夫，也算是事半功倍。

先天童子功修煉至大成可以產生先天護體罡氣，能夠做到刀槍不入。

第六種：不滅金身。

不滅金身出自香港漫畫《風雲》系列，為漫畫中反派人物絕無神所修煉，不滅金身這門功夫防禦力非常強悍，普通刀劍難傷其分毫，即便是內力強大的武林高手，在全力施展內功修為進行攻擊的時候，依然無法對絕無神造成絲毫傷害，而絕無神因為有不滅金身這門絕對防禦屬性的功夫傍身，因此他在一段時間內獨霸中原武林。

第七種：先天罡氣。

先天罡氣這門功夫在武俠小說中經常出現，比如古龍小說《名劍風流》和大型魔幻古裝劇《魔劍生死棋》。

在《名劍風流》中，先天罡氣為玄門罡氣類神功，也是速成玄門內功。所練之先天真氣是一種至陰至柔的罡氣卻又生出至純至剛至陽的純陽罡氣，比太清罡氣之威力更甚。並且有自動防身之效，為練就金剛不壞身之無上玄功。先天罡氣最突出的特點就是防禦反彈能力超強，同時能極大提高出招時的勁力,同時先天罡氣乃是天地間純陽正氣。

第八種：最好的防禦就是進攻！

至強攻擊和至強防禦就好比矛和盾，到底是矛厲害還是盾厲害？只有比過才知道，或許世間根本就沒有什麼至強防禦或者至強攻擊，縱觀武俠世界，那些修煉至強防禦的人，最終被別人破其功法而死不瞑目，而那些追殺至強攻擊的人，他們永遠也無法稱霸江湖，因為長江後浪推前浪，江湖代有人才出。

烏龜的殼子被譽為地球上發展最完善的防禦裝備，但是不可否認，烏龜從來不是強者。

周星馳的功《功夫》中，火雲邪神曾說過一句話，這句話成了經典。他說：“天下武功無堅不摧，唯快不破。”這應該是最強的絕對防禦。只要你被破了防，那隻能說你不夠快。

主角光環

光環在手天下我有。身處亂世縱橫萬千敵軍之中髮型不亂，堪稱絕對中的絕對防禦。

導演：把主角的光環拿走給他。小樣和我比。

主角瞬間涼涼。

（純搞笑看官們不要打臉呀！）

最強單體輸出內功:九陰真經

最強防禦內功:九陽神功

最強輔助內功:神照功

最強aoe輸出內功:太玄神功

最高性價比內功:易筋經

最快發育內功:北冥神功

最好看內功:紫霞神功

野外求生必備內功:炎炎功

最強格擋內功:乾坤大挪移

最強養生內功:八荒六合唯我獨尊功

最強混子內功:混元功

最高上限內功:龍象波若功

最佳環保內功:蛤蟆功

最佳不環保內功:先天功

最佳男女平等內功:葵花寶典

最佳315得獎內功:小無相功

最佳脫單神功:玉女心經

最佳製冷內功:寒冰真氣

武俠劇中最厲害的五大護體神功，掃地僧三尺氣牆排最後

出自《天龍八部》，掃地僧的絕學。掃地僧憑此功硬接江湖上絕頂高手的南慕容斗轉星移、北喬峰降龍十八掌的最強攻擊最後全身而退。

出自《魔劍生死棋》，官御天的成名絕技。此功為玄門罡氣類神功，防禦反彈能力超強。官御天憑殘缺的此功縱橫武林，與劍尊、赫連霸三派鼎立。後練成完整的先天罡氣，又稱為不死神功，天下無敵。

出自《天下第一》，天池怪俠留下的兩大奇功之一。古三通機緣巧合下習得此功，後傳給成是非，此功練成後激發，可使人體外表如金剛一般刀槍不入，與吸功大法相生相剋。成是非憑藉此功打敗擁有幾千年功力的神侯。

武俠劇中共有九大厲害的護體神功，依強弱從低到高排名如下：上官伯修煉的嫁衣神功，少林四大神僧之一空見的金剛不壞神功，同是少林絕技之一金鐘罩，安世耿修煉的鬼域奇書，曹化淳修煉的天罡之氣，曹雄修煉的歸元祕籍，魏進忠修煉的天怒心法，古三通修煉的金剛不壞神功，絕無神修煉的不滅金身。