-
1 # 倩Sur
-
2 # 落葉De秋殤
長得胖的人不一定都很自卑，像我老公他倒挺樂觀的，老是說自己又帥身材又好，每次聽他說我都覺得他好搞笑，胖不是罪有樂觀的精神很好，只要身體健康就行，切不可再胖會影響身體健康的，要多鍛鍊身體，才能自己想做的事。
-
3 # 鄭萍心理諮詢師
從肉體疾病的心靈成因…
肥胖症狀的因是：內在缺乏安全感
食物的飽腹感、及肉體（肥胖/龐大）
會讓心感受到自己存在
會影響到自卑…
缺乏安全感—容易緊張、焦慮、猜疑…
自然會自卑…
但一個人的自卑形成是多元因素的…
可以多去付出一些公益活動…
多曬太陽、多運動等等
都能轉換身體及心靈的能量場域…
一個人的時候會越來越封閉自己…
-
4 # Man牌記憶粉碎機
其實不僅僅是肥胖的人，任何人都會有自己的自卑，只不過就是處理的好和壞的區別。
通常來說一個好的處理，就是把自卑轉化為自己前進的動力，而一個不好的處理就是讓自己沉溺在自卑中，不能自拔，並且把自卑歸因為所有失敗的藉口。
其實自卑是一個非常主觀的情緒，和自己的性格也有關係，性格會影響一個人對自己自卑情緒的在意程度。就像有些人可以對自己的缺點一笑而過，甚至是進行自嘲，但是有一些人他的缺點就像他的痛處一樣，不能夠碰，一碰就會炸毛。
有些胖胖，就可以自己對自己的肉肉開玩笑，但是有一些胖胖就覺得別人說自己胖是看不起自己，這個取決於個人性格，而不是取決於應不應該，或者是可不可以這樣的主觀判斷。因為一個人的體重影響不了社會實際的問題，只對自己的身體健康，有直接的影響。
所以一個人到底為什麼自卑，其實並不重要，最重要的是他怎麼處理他的自卑。永遠別讓自卑矇住了自己的眼睛！
-
5 # 忐忑的蘇蘇
首先我是一個瘦的人啊！所以在我看來胖的人沒什麼啊，從上學到工作身邊總會出現那麼一兩個胖子，在印象中她們好像都挺開朗的，挺受歡迎，在團隊裡，朋友圈裡總是開心果般的存在，我認識的胖子都很幽默，所以我覺得不存在胖自卑這種說法，自卑只是你自己的心裡想法，還認為是別人的想法，心態調整好，自己懂得欣賞自己的美，何嘗不是一種完美的生活態度！
-
6 # 贏在當下說瀝志
感謝邀請！說起肥胖會不會自卑？我記得20年以前人們生活水平的提高主要看飲食，也就是誰吃的好喝的好，也就造就了胖子，我說過人和動物的最大區別就是自重感，就是感覺自己是優秀的自己是重要的！這種感覺從哪來？從別人的羨慕、尊重、誇讚中來。那時候大腹翩翩的男人在別人口裡是生活條件好、富有的代名詞，胖胖的女人雖然嘴上說“看，我這胖的，可得減肥了”其實看到別人評論說“看xxx那富態，人家那條件才能胖”她心裡是受用的！也就是那個年代以飲食條件好達到“炫富”的目的，飲食條件好就是胖人，所以不自卑！但隨著社會發展到今天，人們生活水平的提高飲食也從以前的“大魚大肉”到現在以更營養更健康為主！也就是“以健康以身材為炫耀的資本”的時代了，胖人的自卑就會不自覺的表現出來。也就是現在健身的人越來越多的原因！這是社會的進步，是時代的發展！自卑當自強，祝所有的胖子瘦成一道閃電，哈哈！但減肥一定要注意方法吆。
-
7 # 美食煮小魚
感謝邀請。肥胖的人有自卑的，也有不自卑的，這個和性格有關係，肥胖的人在找物件，找工作時難免會受到歧視，很傷自尊心的，屢次受挫就會自卑了，其實沒關係的，我們還是要積極一些，做點簡單的工作，或者自主創業，建立信心，擺脫自卑的陰影，開始自己的幸福人生。
-
8 # 真水無香82335
我覺得不會自卑。
在我接觸到的不少肥胖的人之中，我從來沒有聽到他（她）們有自卑的話語。相反，有的人還相當自信，甚至撫摸著自己肥胖的身體有種不滿足。我曾有一位在一起工作的男同事，個子一米六左右，長著一張肥胖的臉和看上去像懷孕七、八個月撐大的肚子。走起路來兩條腿都得岔開。特別容易出汗，可他卻每每坐下來掀開衣服，一手摩托著很大的肚子還說：我還得多買豬頭肉吃，讓我肚子再大才好。那副表情和心裡好像肚大腰圓是富貴的象徵似的，卻不考慮肥胖的危害和不便。
肥胖的人不自卑，可能是自認為肥胖是福，是生活、吃食好的表現。是有派頭、有性感，給人一種敬畏，讓人不敢輕易小看和侵犯的畏懼。
肥胖的人，無論男女大多屬於自控、自律性比較差的人。喜歡暴飲暴食，對自己喜歡的肉類或高蛋白、高熱量、高脂肪的食物特別鍾愛，而且吃起來沒有節制。還有喜歡吃零食，並且不喜歡活動。從個人生活觀和價值觀來說：屬於心胸開闊、注重享樂，生活就是為了享受，很少顧忌別人的想法和看法。性格比較開朗，活潑。
其實，肥胖有生成的體質，也有後天的養成所制。適當的肥胖是健壯的象徵，是很好的。如過度的肥胖就是一種病了，容易引發多種病症 。像糖尿病，三高症，皮疹等不良反應大多因為身體肥胖引起的。再說肥胖的人容易哮喘，出汗，行動不便，給日常生活帶來種種不便。盡你可能不自卑，但對過度肥胖的預防和控制是必不可少的。以免到時後悔不及。
-
9 # 七天藍
看到這個題目，明星減肥的事情“譁”地一下湧入腦海：魯豫幾十年來堅持控制飲食，一頓飯只吃十幾粒米；鄭秀文為減肥堅持八年不吃一粒米，七天只吃兩個蘋果......她們為什麼如此苛刻的對待自己？
“上鏡胖十斤”.影響自己的事業發展，是這些嚴苛節食的明星所在意的。身材對他們很重要，搞不好會丟飯碗，如果她們身材肥胖無事可做能不自卑嗎？
除了演員，生活中我們有很多人追求自身完美。發現自己體重超標，就會有緊張的心理，惶惶然趕緊控制體重。據說某私立學校招生要面試父母。校方要根據父母身體情況考察他們是否有自律精神。校方認為，沒有自律精神的父母很難培養出優秀的孩子。在這種條件要求下，寶爸寶媽如果體重超標也會產生自卑心理。
當然，有些人的肥胖是一種病態，不是本身不自律。有的人覺得身材不完美就在著裝上穿著得體，揚長避短，也能自得其樂，並不自卑。
所以身材發胖是否自卑，應該是不同人有不同的心態。不管是否肥胖，悅納自己很重要。悅納自己，將自信的微笑掛在臉上，比過分在意身材要重要得多！
-
10 # 可可不喝咖啡
先談第一種情況。我想很多胖友和我一樣，都因為當今社會對美的標準而自卑過。當我走進商場，不再是我挑衣，而是衣挑我，漂亮衣服只有瘦子穿得好看，而我能買到合身的衣服就慶幸萬分。合照的時候，身邊的閨蜜瓜子臉大長腿，而我的大臉盤小粗腿成了最佳襯托品，照片的焦點總在瘦子身上。胖子也愛美，奈何現在不是唐朝，這時內心自卑的小魔鬼就會跳出來扭秧歌。
不過身處第二種情況時，我就完全脫離自卑的苦海。我喜歡吃，每次吃到好吃的東西，內心會湧動一種說不出的快樂，那個時候我就完全忘卻什麼衣服買不到、合照很難看的不快。漸漸自己對美食也有了積累和見解，不時寫寫文章投稿，頗有成就感。吃，就是我的一方小天地，在這方面我是自信滿滿的。
其實只要健康過得去，胖妞如我，快樂如我。
-
11 # 麟飛的vlog
沒錯了，是我本人。就是從初中一直到大二我就在自卑中這麼過來的，其實我身高179，體重140斤算得上標準，但我也不知道中了什麼邪，始終覺得自己胖。身材比例有問題，上身排骨下身豬，尤其是腿粗，按理說男生最不容易堆脂肪的就是屁股大退了，但我偏偏成了特例 。雖然本人顏值尚可，但奈何老天不給我一個好身形，配不上帥氣的臉蛋 ，為了成為一個精緻的衣服架子，從此在減肥的道路上永不停歇。從初中到大二，都是減減停停，始終沒有真正瘦下來。直到大三，伴隨著考研帶來的高度自律的生活，每天早睡早起，飲食健康，外加堅持每日運動，終於衣帶漸寬。最瘦時只有123斤。肌肉率上升，體脂率下降，是真瘦了啊，屁股大腿肉眼可見的縮了一圈，然後呢，世界觀都不一樣了 ，生命一下子高潮了，甚至自我膨脹，徹底忘了自卑是什麼？ㄟ( ▔, ▔ )ㄏ。長這麼大從來沒有這種感覺，積極樂觀的心態就這麼自然而然的生成了。
瘦了之後最大的變化就是愛臭美，天天在鏡子前欣賞自己的勞動成果，買一大堆顯身材的衣服，出門自己就是整條gai最靚的仔！男生嘛，樹立自信是需要付出需要行動的，不是天天對著鏡子喊我真棒喊出來的，覺得自己胖就減肥，往死裡發狠，沒有什麼難的。相信未來的自己會感謝現在自律的你，加油(ง •̀_•́)ง
回覆列表
研究發現，個體對自己的身材越滿意，自尊水平就越高，日常生活中他人的評價也會顯著影響個人的情緒。
不少人為了減肥採取過度節食，催吐等不健康的方法，嚴重影響精神狀態和身體健康，心情也更易抑鬱。
由於身材的不完美，在群體生活中自我否定，趨於自卑，也會使工作和學習的積極性降低，那麼自我的成就感也就難以獲得。