外在就是我們直觀能看見的，外貌、身材、長相、學歷、家庭狀況等等。

內在就是需要接觸一段時間才能瞭解到的，待人、處事、性格、心態、價值觀等等這些，不過一個人的內在會慢慢得影響外在，所謂相由心生就是如此。

常用作比喻內心和外表，也常被稱為“內在美和外在美”，常用於形容一個人的內心素養和外貌形態。

人們長期追求內心和外在的完美，更由此衍生出外貌協會一類人群，則比喻某一類的人群尤其注重或者喜歡外貌姣好的人。而內在美更值得被追求的，外貌天生，後天改變有限，而一個人的內在素養，隨著生活閱歷的增加，涵養素質越高，更容易被社會接納，受人們喜愛或尊敬。

擴充套件資料：

相比起其他物種，人類對於自身外表的變化顯得更加的敏感和在意，較熱衷於修飾自己的外表和容貌，但在不同的文化裡對美和醜的定義有較大的差異。

個人形象的感知其實體現出個人的社會認知感，形象不僅是單單體現在衣食住行等方面。而是在社會活動以及社會交流過程中體現出來的自我認同以及認知自我的過程，那麼這種個人形象自然是和心理活動有著密切的聯絡。

維護在別人面前個人形象的原因體現在：個人形象反映著個人的素養，其次個人形象能夠客觀的反應個人真實的生活狀態，再次個人形象體現出交流過程中個人的意願，最後是個人形象和工作有著直接的聯絡。個人形象既是個人發展的需求，也是社會發展對於個人的要求。