主料:地瓜粉500克、五花肉250克、地瓜1個、胡蘿蔔(紅)半個、洋蔥半個、韭菜適量、海蠣子150克、、幹香菇適量、青菜適量、米粉適量
輔料:食鹽、料酒、雞精、耗油、醬油、薑末、十三香、蒜苗
地瓜丸的做法
1.地瓜洗淨,切成2cm厚上蒸鍋蒸熟,冷卻搗成泥備用
2.五花肉洗淨切成絲,海蠣洗乾淨晾著備用,洋蔥切小點,紅蘿蔔切絲再剁碎點,幹香菇泡開水,泡軟切碎備用
3.韭菜切成蔥花大小,蒜苗切段備用
4.實際這個餡跟包子餡的做法差不多,就看大家喜歡啥樣的餡了哈~閩南人喜歡吃海蠣,加了提鮮,沒海蠣的用小蝦米也可以哦(鍋熱了倒入薑末煸炒,然後倒入五花肉,小炒一會,加入鹽,雞精,料酒,耗油,醬油,十三香調味,然後再倒入幹香菇或蝦米,繼而再倒入海蠣小炒,再倒入洋蔥,胡蘿蔔,最後再倒入韭菜翻炒一下即可,撐出晾涼備用(注意:炒的時候不要太水了,不然不好包)
5.地瓜粉適量加入搗成泥的地瓜裡去和成團哦(儘量不加水,煮起來皮更Q點)
6.餡冷卻之後,再來包哈,這個步驟要有耐心哦,因為地瓜粉團比較不好包哦~
7.鍋熱倒入少量油,倒入蒜苗煸炒下,加點鹽,醬油煸炒,會更香哦,撐出備用
8.鍋裡水煮沸放入包好的地瓜丸,要用大火煮,直到丸子浮上來,繼續大火煮15分鐘左右,加入適量的米粉/面,加點青菜,然後倒入炒過的蒜苗,湯自己試下味道,自己再調下味道即可。
主料:地瓜粉500克、五花肉250克、地瓜1個、胡蘿蔔(紅)半個、洋蔥半個、韭菜適量、海蠣子150克、、幹香菇適量、青菜適量、米粉適量
輔料:食鹽、料酒、雞精、耗油、醬油、薑末、十三香、蒜苗
地瓜丸的做法
1.地瓜洗淨,切成2cm厚上蒸鍋蒸熟,冷卻搗成泥備用
2.五花肉洗淨切成絲,海蠣洗乾淨晾著備用,洋蔥切小點,紅蘿蔔切絲再剁碎點,幹香菇泡開水,泡軟切碎備用
3.韭菜切成蔥花大小,蒜苗切段備用
4.實際這個餡跟包子餡的做法差不多,就看大家喜歡啥樣的餡了哈~閩南人喜歡吃海蠣,加了提鮮,沒海蠣的用小蝦米也可以哦(鍋熱了倒入薑末煸炒,然後倒入五花肉,小炒一會,加入鹽,雞精,料酒,耗油,醬油,十三香調味,然後再倒入幹香菇或蝦米,繼而再倒入海蠣小炒,再倒入洋蔥,胡蘿蔔,最後再倒入韭菜翻炒一下即可,撐出晾涼備用(注意:炒的時候不要太水了,不然不好包)
5.地瓜粉適量加入搗成泥的地瓜裡去和成團哦(儘量不加水,煮起來皮更Q點)
6.餡冷卻之後,再來包哈,這個步驟要有耐心哦,因為地瓜粉團比較不好包哦~
7.鍋熱倒入少量油,倒入蒜苗煸炒下,加點鹽,醬油煸炒,會更香哦,撐出備用
8.鍋裡水煮沸放入包好的地瓜丸,要用大火煮,直到丸子浮上來,繼續大火煮15分鐘左右,加入適量的米粉/面,加點青菜,然後倒入炒過的蒜苗,湯自己試下味道,自己再調下味道即可。