課外體育活動作為學校體育的組織形式之一，有著自身的特點。認識課外體育活動的特點對於課外體育活動的開展有著重要的意義。課外體育活動的特點如下：
1.規定參與和自願參與相結合 課外體育活動中，有些內容要求學生必須參加，比如早操、課間操和班級組織的集體鍛鍊等；有些則是由學生自己決定參加與否，比如課餘其他時間的活動。有些雖然必須參加，但內容上學生又可自願選擇。在組織課外體育活動時，既要有一些規定性的要求，又要給學生自由參與留有餘地。既不能限制過死，又不能完全放任自流。
2.活動內容的多樣化 課外體育活動的內容沒有硬性規定，遠遠超出了體育教學大綱規定的範圍，不受教學大綱的限制。從學生自發地遊戲、郊遊，到正式運動專案及其比賽，凡是能用於身心鍛鍊與娛樂的體育手段，都可以作為課外體育活動的內容。
3.組織形式的靈活性 課外體育活動的組織形式沒有嚴格規定，可以是全校的、年級的，也可以是班級的、小組的、個人的；可以是正式組織的，也可以是非正式組織的。
4.空間領域的廣泛性 課外體育活動中，學生活動的空間範圍更為廣闊。既可以在校園內，又可以在校園外；既可以在室外，也可以在室內；既可以在操場，也可以在教室；即可以在公共體育場所，也可以在大自然中。這種空間領域的廣闊性，為學生提供了多樣的教育環境和豐富的教育資源。
5.自主選擇性 課外體育活動內容的多樣性、組織形式的靈活性和空間領域的廣闊性，為學生的自主選擇提供了必要的條件。學生可以在自己喜歡的環境中，採用自我喜歡的方式和自己喜愛的手段從事體育活動，從而感受到自我的存在、發展和價值。 課外體育活動的基本組織形式包括早操、課間操、班級體育鍛煉、野外活動、學校運動競賽和課餘運動訓練等。
課外體育活動作為學校體育的組織形式之一，有著自身的特點。認識課外體育活動的特點對於課外體育活動的開展有著重要的意義。課外體育活動的特點如下：
1.規定參與和自願參與相結合 課外體育活動中，有些內容要求學生必須參加，比如早操、課間操和班級組織的集體鍛鍊等；有些則是由學生自己決定參加與否，比如課餘其他時間的活動。有些雖然必須參加，但內容上學生又可自願選擇。在組織課外體育活動時，既要有一些規定性的要求，又要給學生自由參與留有餘地。既不能限制過死，又不能完全放任自流。
2.活動內容的多樣化 課外體育活動的內容沒有硬性規定，遠遠超出了體育教學大綱規定的範圍，不受教學大綱的限制。從學生自發地遊戲、郊遊，到正式運動專案及其比賽，凡是能用於身心鍛鍊與娛樂的體育手段，都可以作為課外體育活動的內容。
3.組織形式的靈活性 課外體育活動的組織形式沒有嚴格規定，可以是全校的、年級的，也可以是班級的、小組的、個人的；可以是正式組織的，也可以是非正式組織的。
4.空間領域的廣泛性 課外體育活動中，學生活動的空間範圍更為廣闊。既可以在校園內，又可以在校園外；既可以在室外，也可以在室內；既可以在操場，也可以在教室；即可以在公共體育場所，也可以在大自然中。這種空間領域的廣闊性，為學生提供了多樣的教育環境和豐富的教育資源。
5.自主選擇性 課外體育活動內容的多樣性、組織形式的靈活性和空間領域的廣闊性，為學生的自主選擇提供了必要的條件。學生可以在自己喜歡的環境中，採用自我喜歡的方式和自己喜愛的手段從事體育活動，從而感受到自我的存在、發展和價值。 課外體育活動的基本組織形式包括早操、課間操、班級體育鍛煉、野外活動、學校運動競賽和課餘運動訓練等。