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1 # 珺珺0726
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2 # 自媒體乾貨集
拖你小褲衩,抽猴皮筋做彈弓,打你家玻璃!
這個問題不好回答,有幾點看法:
1、壓力山大是多大?
2、是什麼樣的人?
壓力是想出來的,我有個小學同學,上學把自己上傻了,得了抑鬱症,去醫院看,醫生說晚期,不曉得抑鬱症晚期什麼概念,後來學校不要他住宿舍,怕出事,搬出來跟我一起住,神情是有些不一樣的,木木的,但是也沒問題啊,也沒跳樓,(嘿嘿,那時候住的北京四合院,沒住樓呢。)再後來畢業回家了,找了個房產中介的工作,也活得好好的。
有的人即便亞歷山大,但是有解壓的辦法,有的人把啥事都憋在心裡,早晚得得病。
真的是人生苦短,努力工作也要笑口常開。
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3 # 眾佑父多
首先給你一個肯定的答案,會。
嗯,我給你講講我個人的幾次崩潰的情況吧。
第1次崩潰的是我炒期貨賠錢的時候,在之前幾年我一直是做證券,期貨,還有基金方面的工作,當時也指導一些客戶分析行情,然後幫助他們去建立交易規則。看到很多客戶在操作的過程中,多多少少賺了點錢,盈利的比例還是比較高的,而那個時候自己也多少有點兒積蓄,二十萬左右吧,也是聽信一個在上市公司工作的朋友說,2014年的1412的白銀合約是已經到了歷史的最低點,很快就會有觸底反彈,這個時候如果買多的話,機會非常大。
我自己也是覺得這個時機比較不錯,而且那個時候我剛去參加了車展,有個車想買,但是稍微差點錢,就把錢投入進去了賺一筆。
後來總結,當時我犯了幾個錯誤,第1個是盲目急進,第二就是選的時機不好,我是週五買的,週六周天停盤,週一開盤直接暴跌,暴跌了一整天,週二繼續暴跌,週三還得暴跌,連續暴跌了幾百個點,當時我的財產直接就縮水了60%左右。
之前我也炒過股,也自己投資過其他的交易品種,但是資金額度比較少,所以心理壓力不那麼明顯,但是當你一下子投入很多錢的時候,並且碰上了一個這麼巨大的虧損行情,我第1次崩潰了。然後是第2次。
第2次發生在2015年,2014年底到2015年初,是證券市場比較火爆的時候,如果對這個投資有印象的朋友應該知道那個時候衝擊的特別快,直接奔著5000點往上走了,當時指導客戶操作,也確實是有一些不錯的收入,市場也比較活躍,你好,我好,大家好。當時就想行情如果再發展發展的話,應該收入還會再增加。所以2015年初的時候我貸款買了自己的一套房子,所有的積蓄都放到這個首付裡去,當時核算我的收入可以在2~3年內提前把房貸還清,所以在買房的時候我就制定了錯誤的貸款方案,貸的年限比較低,還款額度比較大,壓力也比較多。
我買了房,貸款剛批覆下來,股市發生了斷崖式的暴跌。行業一下子就不景氣了,客戶大量套牢,公司部分裁員,收入直線下跌,但是又趕上自己貸款的壓力,這個時候我第2次崩潰了。
第3次是幾個月以前。上面這張圖是我的車,當時這個車才買了兩個月,就被一個違規闖紅燈的美團騎手給撞了。兩個門,還有下檻狀態都非常嚴重,需要更換。故事很長,我就不說了,無非就是我維修不順利,索賠難這些事,答應好的維修費用,不肯支付,等等等等,那個時候各種壓力擠進來,感覺自己真的無能為力,就出現了第3次崩潰。
以上是讓我記得比較清楚的幾次崩潰。我也不敢保證我未來還會不會碰到讓我崩潰的事情,但是,今年30歲了,需要自己調整自己的心態,不斷的去接受,不斷的變得堅強,因為需要我們去保護的人,已經老了。需要我們去承擔的事情也越來越多。
朋友希望你能一切順利,不要碰到讓你崩潰的事情。
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4 # 純屬系
你是否會有這樣一種感覺:在緊張的忙碌一天之後,腦子裡對於一些重要的事情卻遺忘了,導致有的事情沒有做,而自己也感覺快要爆炸,瀕臨崩潰邊緣。這種現象,心理學上稱為壓力過大。那麼,壓力過大人會崩潰嗎?
美國研究人員解釋說,一個人當無法控制自己的緊張情緒時,會啟用大腦中一種叫做蛋白激酶C的物質,這種酶可以破壞人的短期記憶能力,並影響額葉前部皮層(大腦的決策機構)所執行的其他功能。研究人員還發現,蛋白激酶C對產生精神分裂症和雙向失憶紊亂起著重要的作用。當人處於高度緊張狀態時,容易引起精神病發作。學校裡緊張的學習生活和軍隊裡的緊張訓練等,都可以使人處於高度緊張壓力下,當有些人感到無法承受這種壓力時,便會產生精神分裂症或雙向失憶紊亂。
研究人員介紹說,蛋白激酶C透過影響大腦的一部分功能,使人的注意力分散,產生衝動,或破壞人的正常判斷能力。這一發現有助於解釋為什麼鉛中毒的兒童容易出現注意力分散和產生衝動行為的情況。因為即使是輕微中毒,都可以啟用蛋白激酶C,從而誘發兒童行為異常。
因此,我們應該時刻保持自己的心理健康,不要給自己過大的心理壓力。如果大家感覺自己壓力過大的話,也應該做些事情來調節自己的心理,如聽音樂、和朋友聊天、出門散步等等,都是不錯的方法
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5 # 聞香者
壓力大對人的身體和心理都有一定影響,壓力過大可能導致人的奔潰,但需要找到合適自己的方法來釋放壓力。可以透過運動、音樂、傾訴等方式來緩解內心的壓力。有壓力並不一定不好,有壓力,才有動力,能讓一個人能認識到自我,時刻鞭策自己,不斷努力。
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6 # 原來回憶會讓人頭疼
當然會!
成年人的崩潰,都是悄無聲息的,可能在你的眼中ta看起來很正常,會說會笑會打鬧,工作態度還是一如既往的端正,可能你不知道他心裡的糟心事已經累計到什麼程度了,偏偏的為了肩負的責任,還不能夠也不敢放肆的發洩一番!
當終有一日,這種壓力變得不可控,就會瞬間爆發,歇斯底里的控訴哭泣叫喊!而導火索可能是一件在旁人看起來微不足道的小事!只因為它觸到了心理最薄弱那個點!
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7 # 奇趣大河馬
不管壓力還是其他的,各種情緒就像水一樣不斷的流入我們的心裡,我們的內心有很多杯子,用來裝特定的情緒,既然是杯子就有限度,水滿自溢,當某一種情緒超過了限度,就無法控制的溢位來,我們的身體有對應的處理方式,也就是心理防禦機制,為了防止我們因為過度的情緒溢位而傷害到心理和生理,但是這個機制並不是萬能的。
我們的大腦有種說法是被分為理性腦和原始腦,正常情況下理性腦控制著我們的日常生活,原始腦的活動程度很低。
當出現了防禦機制無法干預的情況,那麼人的理性腦就會暫時停止工作,然後由原始腦接管,這就會出現我們所謂的崩潰,這種狀態下我們可以說整個思考及行為方式會迴歸到最基本最原始的狀態,所以也就會有人精神崩潰了,會做出很多不理智的行為甚至會出現動物化的表現,比如咆哮、自我攻擊、道德約束喪失等等。
情緒崩潰出現意味著異常情緒已經無法控制,身體已經放棄了約束。
回覆列表
因人而異吧,我有親生經歷,我朋友和我同歲,上天的不公平,從小家庭就和貧窮,小學都是資助的學費,衣服也捐的,學習還可以,好不容易上了高中,確沒考上大學,不甘心,家裡沒錢,只能步入社會去學修車,學了好幾年,還是給別人打工,覺得沒意思,自己打算創業,然而都是失敗,家裡有給她介紹物件,物件覺的他一無所有,事業沒有,家庭不好,父母有沒能力,從而覺得老天爺的不公平,覺得自己沒希望,我曾經用經常勸他,一切都可以從頭開始,他是一個很要強的,自尊心受不了,經常發呆不上班,得了抑鬱症,在家裡上吊自殺,後來我才知道,他一星期把自己關在家裡,電話關機,父母有在給別人看門打工,不知道,最後家裡覺的不對勁,才知道,他已經走了,寫了遺書,當時真的不敢相信,現在過去馬上兩年了,我還依然記的,4.30兄弟希望你在天堂一切安好!