防曬霜主要就是防紫外線，尤其是防UVB多一點，其實多形日光疹也是由UVB引起的，但是防曬霜防UVB效果會好一些，防UVA的作用會差一些，而UVA對面板黑、老化會起的作用會多一些。

防曬霜不能完全擋住變黑和面板的老化。

防曬霜的成分主要有兩種：一大類成分就是物理性遮蓋物質，比如說二氧化鈦；還一類就是氧化鋅，它是很小的顆粒，混合到乳膏裡面，塗到面板上面顯得白乎乎的一片，可以形成保護膜，整個把紫外線反射出去。

剛才講的SPF值，如果很高的話，就需要很多的遮蓋物質，抹起來很膩。

另外一個成分就是化學性防曬物質，可以吸收，或者是緩解紫外線引起的面板損傷。

兩者各有有缺點，化學性防曬品膚感細膩、輕盈，往往含的是有機防曬劑，如偶氮苯類、肉桂酸酯等，它們可以吸收紫外線，將紫外線的能量轉化為熱能散發掉，但已引發敏感。

物理防曬劑的主要成分是二氧化鈦和氧化鋅，它們因為本身的物理、化學性質，決定其只能配製成油性的膏劑，所以使用後油膩、厚重、不舒爽，但是這種物理防曬劑防護能力很高，而且二氧化鈦和氧化鋅都是非常安全、無毒、無刺激的，尤其適合面板敏感的人群使用。

目前多數防曬霜是兩種成分混合在一起的，取長補短，達到清爽又不油，且溫和不刺激的品質。

特別清爽的話防曬的效果肯定不如油膩的防曬霜。

因為在防曬的效果中，物理的遮擋是起到很重要的作用的，所以防曬指數高的一定是比較油膩的，如果很清爽，除非化學新增劑很多，即使這樣，也不如油膩的效果好。