以前的書法老師說，當時王羲之喝了酒之後，半醉半醒間，寫下了，千古絕唱代表作《蘭亭序》。

可見在那種狀態下，要求快，又好，必須胸有成書，下筆如行雲流水，一氣呵成，還是與其深厚的文學造詣和書法的渾厚功力分不開的。

同時也與書法大師的風格，和要表現的書法之美分的意願不開。

王羲之是書聖，他的字帖是後人楷模，這一點是人所共知的。但是，王羲之是人不是神，他的筆法、字法並非高深莫測，也不像當代一些偽大師們解析的那樣充滿了迷信色彩。只不過寫的特別特別熟練而已，此外，與天賦、運氣多少有點關係。無論怎樣，他永遠是我崇拜的偶像。

王羲之的書法為什麼速度、規範兼有?主要因素有三個:

其一，之所以有速度，完全是基於實際應用所需，從而保持自然書寫狀態，除了注意控制律動跌宕起伏尺度之外，沒有附加過多的想法。

其二，之所以字形美，基於用筆技法嫻熟，動作簡潔明瞭，行筆過程中只有提按、停駐，沒有頓筆。筆畫起止轉折處意到為止，恰到好處。不僅單個字一氣呵成，筆勢流暢，即使連續寫多個字，或整行字的時候，字與字始終保持筆斷意連。

其三，王羲之寫中小楷(小字)，並且採用“撥燈法”執筆作書。這一點，精通小楷的朋友能懂得我說的意思。難道不是嗎？ 寫小字主要運用指法完成單字結體，同時，腕虛枕、肘輕放，並且伴隨指法動作幅度變化施展隨機而動，即所謂協調一致。

因此說，今人為什麼寫不出王羲之的意境? 除了與寫作背景有很大關係之外，關鍵是不願意沉下心來練毛筆小楷。

恕我直言，作為書法人，不練小楷是一大缺憾，只要是拿出一兩個月鑽研毛筆小楷技法，許多過去認為挺難的技術問題，迎刃而解。

這樣來談論書聖的法書，肯定是相當膚淺的！

古人云：非才俊之士，不足以談書法！

若想與人深談王書，我想應在你已坐了十年左右的冷板櫈，臨帖不輟，禿筆成冢，廢紙成山之後！沒有這個先決條件，而妄論王書，真徒增笑柄矣！

王羲之筆法的魅力所在，就是圓轉和折比有固定的動作，越寫越熟練，從速度和形態上近乎完美，達到時空共鳴的效果。

王羲之這樣的人物古今少有，除王獻之可與之匹敵以外，其他均無對手。規範我想就不必說了，如果規範法則都做不到，就更別談書法其他的藝術表現了。我重點說一下關於書寫速度的問題，這個對書法的影響太大了。

書寫速度的快慢決定了書法的自然書寫狀態。大家都知道，自然書寫創作是書法的最高境界，當然必須基本功紮實才可以。在基本功的基礎上，去除刻意修飾的思維思想，不糾結一筆一劃的精到，只靠自己的基本功實現一筆書寫，並讓筆畫達到精到感，每一筆和每一個字達到一種可以預見的形態，這一點確實很難，目前古今中外，也只有二王及唐宋幾位屈指可數的大家可以做到。

王羲之書法的法度規則之美是個人苦修以及靈感的結合。然後又與書寫速度完美的搭配，書寫過程中也在不斷地進行筆鋒的調整，這樣，就使字達到了一種各盡形態的感覺，整體氣息不斷，也是為了體現書寫速度，為了表達書法的靈動性。所以，書法作品的靈動感大部分都是與書寫速度有關。當然還是那句話，可以達到提速書寫並表現書法形態，這是需要紮實基本功的。當代書法中，能把這一點做到極致的，目前我只知道王冬齡先生。

速度書寫與規範是相輔相成的關係，缺一不可，否則不會出現書法藝術的上乘之作。