最想哭的事就是沒錢。家裡有十幾萬的債，兒子一歲半，租著房子，兩人的工資加起來不到一萬，我已經不知道放肆花錢是什麼感覺了，買東西第一先看價格，老公每晚熬夜，眼睛通紅，工作上被刁難的時候感覺特別沮喪，真是錢難掙屎難吃，所幸我們一直都在努力，老公對我也很好，希望我們能越來越好

我最想哭的事情是沒有錢，我車禍後，少了一條腿，生活不能自理，法院判處被告人賠我35萬元人民幣，三四年時間了，沒有拿到一分錢，自己也沒有掙到一分錢的能力。我喜歡寫毛筆字，讓我愛人幫助我買些用品，我老婆說沒有錢，我赳敬老院跟我父親要了一些錢，每次想到這事，我都鼻子發酸，不知道流了多少眼淚，我將近70歲的人，去跟九十歲的人要錢用。我兒子今年幫人家送礦泉水，被收走兩輛電動三輪車，孫女初一新生入學，我好長時間沒有抑鬱症藥吃，雖然可以報銷，但要先拿錢去買。我不會餓死，很擔心以後沒有錢看病，會病死。

從心理學角度來看，負能量一般是在一些事情的刺激下引發的！當事人本身情緒處理能力較弱，容易產生負能量，產生負能量應該被自己接納，想哭就哭出來吧～畢竟，喜怒哀樂是正常的情緒表現，有喜有樂就有怒、有哀，我們應該接納各種不同的情緒！

當然，最好的方式就是學會處理負能量，比如可以聽喜歡的音樂、看有意義的書、跟有樂趣的人去喝咖啡，也可以透過有頻率的跑步等等方式去釋放情緒，去管理和處理情緒。每次進步一點點，就給自己獎勵yes、或者點讚自己，7次相同的鼓勵就可以改變一個不良的習慣，也許你會發現，原來面對生活中糟糕的事情，你也可以輕鬆的接納、消化！

要相信一切都是最好的安排，福兮禍兮，只需要努力去做自己喜歡的事就ok啦！

不 每個人不都會有不如意的時候

當然應該控制，要利用好負能量案例給社會帶來不良的影響，變負為正。不能為搏眼球，賺流量沒有下限以此為樂，全然不顧社會道德，法律，良知。否則就是犯罪。

前兩年有個什麼洋節叫剩蛋節，街上紅男綠女全是年青人，特別多。在一主要十字路口，以賣花的，水果為主的小攤販和三輪車擠了一堆。城管要求他們讓開以讓行人順利通行，個個無動於衷，最後城管就強行推三輪車，收攤位，這就有人起轟城管打人啦，砸東西啦，沒腦的拿手機就拍，斷章取意亂轉影片，都不想是為大家出行便利。在這一刻，不誇張的講，想起魯訊筆下的芸芸眾生一一一。