對於我來說，比較喜歡一人出遊，朋友都覺得我內心很強大，其實只不過是懶得去適應別人，兩個人不管關係再好，理念上也會有不同，互相遷就的結果就是都覺得自己很委屈。而一個人的話，可以隨心所欲，計劃行程，喜歡了就多待一會，和陌生人微笑說話，享受美食美景，除了拍照的時候有點麻煩，其它真的很棒。

不管怎樣遊，最終還是以自己內心最歡喜的方式

對於我來說，一個人出去旅遊是經常的事。

說說最有感覺的一次吧，去年六月份，一起單車，成都出發，騎行川藏，歷時二十三天，抵達西域聖城拉薩。↑（布達拉）↑（接受藏族大哥的哈達）

一路走來，眼睛在天堂，身體在地獄，靈魂在故鄉。

川藏南線被國家地理雜誌評選為華人的最美景觀大道，也可以說是地質界的百科全書，從川中平原，經過了熊貓故里雅安，川藏線地址結構開始豐富起來，一路丘陵高山峽谷，江河湖泊，雪山草地，林海冰川等等，各種奇異景觀盡收眼底，大飽了眼福，真正的是一次視覺盛宴。同時也用一輛單車，丈量了川藏線的長度，挑戰了川藏線的難度。感受了川藏線上淳樸善良的藏族同胞的溫度，真的是一次洗心之旅，靈魂之旅。

這應該是一生中最有意義的一次長長的旅行。

獨自旅行的經歷還是蠻多的，基本上都是一個人旅遊，當然願因有很多啦，在這裡就不說了。

一個人旅行說實話真的是非常的自由，想去哪裡就去哪裡，想吃啥吃啥，想睡哪就睡哪裡，完全不用考慮別人的感受。

當然，一個人旅行也有不好的地方，有些線路景點不知道怎麼走你得求助別人。所以在旅遊前最好還是多看看旅遊攻略，有備無患，這樣旅遊才安心省心。

之前也有聽說很多女生一個人去西藏雲南旅遊的，也有後來成群結隊的，哈哈，其實都不錯。

2014年的6月6號，我獨自一個人騎腳踏車，從石家莊出發到達拉薩，全程4560公里，我騎行了45天，在拉薩住了三天，回程火車兩天，這一次共50天。

好多人都說一個人的旅行才是真正的旅行，只有在旅行的時候，才能找到真實的自己，才能和自己對話，由於我是一個人騎車從石家莊出發，一直到成都，一共騎行了16天，而這16天完全是我自己一個人，從成都出發到拉薩，那你不結伴都不行，騎車的人太多了， 我一個人騎行在秦嶺山間邊騎邊感悟啊，那真的是不一樣，一個人騎行有恐懼有無奈有孤獨有寂寞。

一個人旅行，更多的是有感悟對人生的感悟，特別是每到下午那種無助無奈，都說上午騎車靠體力，下午騎車靠毅力，但就這一次孤獨的騎行，讓我成熟了很多，明白了很多，感悟了很多，真的無法用語言能描述出來，讓我學會了更加包容，更加理解一些以前不理解的事情。建議更多的人能單獨的旅行或者單獨的騎行，真的是好處多多，一句話，一個人的心有多大，他的世界就有多大。

我有過三次獨自旅行的經歷，每次的感受很不一樣，這裡分享一下。

第一次獨自旅行是一七年，我想去看荷花，想去了很久，可是總因為朋友想去的地方不一樣或者朋友要回家之類的原因遲遲沒有去成，後來我想好了，這次不管有沒有同伴，我都要去，第一次獨自一個人，說實話感覺有些悲涼，別人隨便一個眼神都覺得渾身不自在，腦補很多別人是不是想“這個人好可憐，都沒人陪她玩”之類的想法，但同時心裡又有些激動，因為我想了很久的事，終於付出實際行動了，可惜的是荷花完全凋零了，我錯過了一整個花期，心裡有點後悔，如果我早點來多好。

第二次是一八年國慶，我一個人去了成都，因為節假日的關係，訂房多次沒訂到，當然也是有點匆忙了，因為之前一直不確定公司的放假時間，後來公司終於下文了，才買票決定去，後來終於訂到房間，是青年旅社，那是第一次住青年旅社，之前去那裡都是酒店，住的體驗不好，因為房間隔音效果不好，大晚上外面拉行李箱的聲音聽得一清二楚，晚上沒睡好，第二天準備換住的地方，拿著行李遊玩不方便，期間網上訂酒店也沒訂到，下午就專注找住處了，網上訂，實地找，天黑了，一個人在人民公園，還是有些怕怕的，後來想算了就住青年旅社了，在網上重新找了一家，這次訂的還不錯，房間隔音效果可以，就像讀書時的宿舍似的，也碰到了幾個來自其他地方的小姐姐，其中也有一個人來玩的，聊了聊天，瞭解了做什麼工作，為什麼出來，出來為什麼來這座城市……挺好的，出來玩就是見風景、聽故事、看人的，我想去熊貓基地，有兩個小妹妹已經去了，告訴我趕緊買票，我們白天各自去自己想去的地方玩，晚上回來互相分享，把值得去的地方推薦一下，非常不錯，後來我沒換地方了，那幾位也沒換，就像室友似的住了幾天，直到回去。節假日出遊真的擁擠，排隊就要花很長時間，建議避開此高峰期。

第三次是前幾天，一個人去昆明看櫻花和海鷗，人不擁擠，但還是有挺多人的，我調休去的，我先去了海埂大壩，天氣不怎麼好，有些霧濛濛的，但海鷗挺多的，我買了鷗糧，一開始不敢喂，怕它們啄到我的手，我拿著鷗糧抬起手，頭卻扭到一邊去，我看見其他人就拿著，等海鷗來啄，也沒什麼事，就轉頭看著手，海鷗飛過來，直接就叼走了鷗糧，後來又看見一個小女孩因為怕，把鷗糧丟擲去，結果海鷗在空中叼走了，於是又試了試，接下來我同時拋兩坨、三坨…五坨，海鷗依次都接到了，周圍的叔叔阿姨看我喂海鷗，笑得好開心，後來鷗糧漸漸沒有了，我就一坨坨的喂，發現如果幾隻海鷗同時來吃，在我手附近，他們會停頓一下，互相謙讓，然後都飛走了，鷗糧還在我手上。

去圓通山看櫻花的時候，已經出太陽了，20元的票，一進門是看各種猴子和鳥兒，走上去一些是櫻花，很漂亮，像行走在花海，一株株櫻花粉嫩嫩的，許多穿漢服的人走在裡面，感覺自己像是誤入了另外一個世界。後來看到了很多孔雀，距離很近，目睹完整的孔雀開屏，還看見了大象，它們的鼻子好靈活，就像我們的手一樣，它們還會用鼻子互相餵食，突然被一對大象情侶餵了狗糧(๑•ั็ω•็ั๑)，腦補了一出出這兩的恩愛情景。

一通玩下來，手機拍影片拍照都用得沒電了，後來找住宿需要用手機，不得不找地方充電，在一個小店點了喝的東西，一邊充電一邊找住處，現在我出去玩，偏向於住青旅，因為喜歡聽故事和接觸不同地方的人，一進門就下意識打招呼，結果對方說她不是華人，後來一問才知道她來自日本，來雲大讀語言的，我們說話挺費勁，因為她中文不好，我英文老火，我們用手機、肢體語言和蹩腳的英文交流，兩個人總是笑著，晚上漸漸房間就住滿了，一個退休的阿姨來自上海，想要去尼泊爾，在昆明做短暫停留，我們紛紛驚訝她一個人要出國，她說去尼泊爾是跟團，她第二天想去羅平，日本女孩前幾天去過，阿姨英文也不好，她想要日本女孩住宿地方的聯絡方式和想問怎麼去，是一個英文比較好的女孩幫忙問的，阿姨就這樣把羅平住宿解決了，我們幾個幫她查怎麼去羅平方便，她又把怎麼去解決了，挺好的。

第二天，我去了翠湖公園和朱德昆明故居就打道回府了。

以後還會一個人出去旅行的(๑‾ ꇴ ‾๑)

我是18年9月獨自一人去的西藏，雖然坐火車去，從上海直達拉薩，看起來有些孤獨，但實際上一點不寂寞，同臥鋪車廂裡有來自全國各地區一些喜歡旅遊的人在一起，大家一起談笑風生，嚮往那一片神奇而純淨的土地。同年10月下旬有獨自一人去俄羅斯，12月初有獨自去了新加坡與馬來西亞。交了很多志同道合的一些朋友，我想這就是旅行的意義

一個人獨自旅行對於我來說是非常享受的事情，一個人安安靜靜的，沒有雜吵聲，走在陌生的城市，街道，是非常有趣的體驗。

我一個人曾經遊玩過很多城市，杭州，溫州，台州，西安等等。

一般我去一個地方旅遊首先要做的就是訂車票，訂住宿，然後規劃哪些景點值得去的，還有他們的開放時間，可以的話最好網上訂票，有些地方遊客很多需要早點去排隊，不然會排的讓你懷疑人生，一個人的旅行儘量錯開旅遊高峰季節。然後景點的遊玩順序可以透過景點的開放時間，或者景點的遠近調整，還有一些適合夜間遊玩的要注意。

規劃好這些就可以準備東西出發了，按照預先規劃的路線一個個景點玩，玩到哪裡吃到哪裡。如果想認真的玩就提前去了解一下景區歷史特色，走走看看停停。一個人自由自在。

有些朋友方向感不好，也稱為路痴，哈哈，這類朋友就要跟別人結伴而行，不怎麼適合獨自旅行了。

我都是帶著一家人自駕遊，還真沒有體驗過一個人旅行的感覺，我想那種感覺不會太好吧，極度的自由，是不是反而成了飄零

一個人去西昌市，真的只去了市區和市郊。

我以為我去拂去我心中的的傷痕了，結果我更傷心，心裡像西昌的細雨，沒有聲音卻很傷感。一個人去幹嗎呢，主要是工作時間長了變得油膩，我自己都受不了，油膩到走在水泥地板能滑倒。

一個人去西昌，除了洗去油膩，也是找不到離我很近可以讓我像遊民一樣閒逛的地方。孤單啊，那和相思的級別是一樣的，甩不掉，時間長了不捨，一個人旅行就是有些許的孤單。

一個人像個神經病走在細雨中的西昌大街，一個人吃羊肉粉，一個人去火把廣場邂逅一隻敵視我的狗狗，一個人在紅燈閃爍的小巷駐足，一個人去邛海走一圈，一個人追著公交跑。這是我遇見的西昌市，也是曾經偶有失意卻也懷戀的西昌。

基本上去旅遊我都是一個人，主要也是找不到伴，時間長了就不想找個伴。我知道不管什麼時候，太陽照射著我，永遠只有孤單的影子，現在我懷疑太陽都不想理我。

一個人旅行，還得考慮安全問題，不過我是男的，沒有遇到過特別坑的事，比較晦氣的應該是在某地遇到物價很高純屬敲詐的。一個人旅行，安全有保障的話，能鍛煉出自主意識，培養自律和獨自解決問題的能力，如果還擅於交際的話能在旅途中碰到能聊上幾句的人。

最後，我一個人旅行，記得有幾次被警察查過，都問我來幹嘛，我很果斷地說：我來玩的！

多數獨自出行，但是建議最好結伴而行。

最早和大多數城市大多忙碌生活的人們一樣，日出而作日落而歸。家－單位一條線活動，突然有一天身體失靈了，一查得了肩周炎，那種手舉不高的疼痛，且腰也有些閃，抬不了重物，從而開始鍛練。多數人都是被動開始鍛練，運氣好的還來得及，不過運氣不是陪伴每人，給大家個忠告，在身體失靈前多動多走。

有家庭的人，牽掛的事情總多，但是如果沒有身體，只能加重家庭負擔。三年前，從周邊公園開始，每天抽空走走。也去爬爬山、年輕時不懂、下山總快速奔跑‍♀️。後來才知道這樣對膝蓋損傷很大。慢慢的從市內各公園逛到市郊的各公園景點，也慢慢喜歡上了這種運動。

人總是有探索欲和冒險精神，總希望到沒去過的地方走走。早先多數從網上搜索遊玩景點，慢慢地你就會發現旅遊和旅行融合起來。一次，旅遊途中（之前的活動多算旅遊）在一個稍偏的小路上，發現掛著一個路標，上面有寫QQ群號，好奇情況下加了群。後來才發現是八縣異地群，導致很好登山路程安全無法跟隨，多數都是獨行。不過從此也開始另一種＂驢＂行生活。

以前，從來不知周邊還有這麼個世界，也擔心深山迷路。從登山群友得知有個戶外軟體（六隻腳）能循跡，不用擔心在深山老林迷路。從簡單的路線循跡到難的路線，所有軌跡都紀錄在手機上，和野外地圖一樣，百度地圖之類可做不到這種程度。這些戶外旅行路線多了大自然的韻味，少了人工景觀的雕琢。聆聽大自然的高山流水，探索著未知，那種滿足是不可以筆墨來言語的。因為倒班，多數時間約不齊人。只好一人獨行，開始時搞笑，隨便一個揹包，穿著涼拖，隨便打包些食物，就敢往外奔。一段時間下來，發現腳底開裂。從而認識到戶外裝備的重要性，慢慢配備了登山杖、登山包、登山鞋、溯溪鞋、頭燈、護膝之類裝備，這些都能增加你野外生存機率。戶外活動，準備的再充分也總會碰到突發情況。那些頭燈之類都能很好給你帶來幫助，有兩次獨自出行，循跡出了些問題，誤點天黑，半夜9點還在山中，還好帶了頭燈，才能及時找到回家的路。這裡說到循跡，你準備按照別人的路線循跡前，應該好好看看路線難度介紹及說明。選擇適合自己的難度。有些循跡沒詳細說明，你走時碰到意外，要及時原路返回，一定不要高估自己的能力。最後提下雙充電寶及雙充電線是必備的，因為深山你就靠手機導航，沒電的後果你懂的。

一兩年下來，原來肩周炎、腰痛消失無蹤。但是早先沒適度運動、膝關節變的有些疼痛，所以要適度運動。另外，告誡大家的是，旅行飲食也是要注意的，長期高脂飲食，一樣會給你帶來血管硬化，並不會因為旅行而消失。那樣後果就是，以後你只能到公園逛逛了。