二、50歲以後，經歷了太多的人事。見過了形形色色的人。能夠深交的，會繼續深交。浮皮潦草的人，必須淘汰掉了。伴隨著自身的滄桑和成熟，有效交際，是每個人必然的選擇。

三、不得不承認，我們的人際交往確實有點累。關係好不好、認識三兩天、遇事都要積極隨禮。尊重不尊重，領導故意住個院、都要包個紅包去看望。為了孩子上學方便，見個老師就要有意結實。為了看病方便，認識個大夫，會感到有幸。哄著丈母孃、哄著老婆老公、哄著兒女……唯有自己少人疼少人理解。返回頭，真的該簡化了。何苦呢。

簡化不簡化，看個人的対生話中交朋結友的態度！50歲正年富力強，由於閱歷，人際交往經驗總結更成熟，對過往的朋友交往回顧，並作出篩選或捨棄！對有些泛泛之交的朋友逐漸淡出。/尤其微信中的"’朋友圈"中的個別亂象，比如：是似而非的流言，亂七八糟的轉發和邀請，使人煩不勝煩，這樣的朋友不要也罷！朋交圈有益友，良友也有損友，對那損友不交，免得心累，心煩！

不管是哪個年齡層都有自己的圈子，都有自己的親人和朋友。

就算是再親的親人，也不排除有不好的，和您合不來的人。

如果不喜歡就少來往，喜歡就多來往。

答：對！半百年紀的簡化、簡約和獨處都是精妙絕倫、自由自在的狂歡

1、與其低質量熱鬧不如高質量獨處。

2、熱鬧是許多人的心理孤獨。

3、每一個人最終都會獨處。

5、心大事就小、心小事就大。

6、自律的最高境界，是享受“孤獨”

7、五十知天命，越活越明白。

8、健康長一點，老得慢一點，欠佳短一點，走得爽快點，乃是人生的智慧簡約大氣上檔次的獨處！

從發現心理學的觀點來看，任何年齡段，我們都需要多一點人際交往，人際交往是衡量人心理健康的重要標誌。

具體你說到人際交往太累，那只是表明，你不太善於處理人際交往，才有這種感覺。我們人是群聚性高階動物，脫離社會，遠離人際交往，那說明我們的心理開始老化，不願意接受新事物新變化，這樣的心態不太好，筆者建議，調整一下這種心態，用積極的心態去看待這些問題。

1.有時候，為了一點小事，我會胡思亂想，常發你的脾氣，常和你吵架。不是我變了，而是因為，我對你的在乎，越來越多。在乎才會亂想，不在乎想都不會想。

2.真正愛你的人，即使生氣，還是忍不住關心你;真正為你的人，即使吃虧，還是情不自禁為你付出。人生於世，只要有人懂你愛你，你就不用什麼都懂。

3.你應知道的那些事:人沒錢不如鬼，湯沒鹽不如水，你會慢慢發現，一顆好心，永遠比不上一張好嘴。這句話是多麼的現實。會做的不如會說的。真情可貴，用心陪醉，虛偽面對，從容領會，總說智商不夠用，其實情商更缺，我就是永遠都學不會。

4.有時候覺得自己像個神經病。既糾結了自己，又打擾了別人。有時候，不小心知道了一些事，才發現自己所在乎的事是那麼可笑。人們都說失去後才知道珍惜，其實珍惜後的失去比什麼都痛。

5.你剛好成熟，我剛好溫柔，最好的年紀遇到最對的人才是最美的童話。

6.人生不過如此，就像不停在用的鉛筆，開始很尖，但慢慢的就磨的圓滑了。不過，太過圓滑了，就差不多又該挨削了。

7.希望全世界的溫柔都蓋在你的身上，驅散你一天的疲憊，這樣你就可以枕著輕柔的月光和一床的好夢安睡了。

8.我就想做一個特別拽，走路帶風，想買就買，想吃就吃，有自己事業，誰都不屌的那種美少女。

9.很多人不是孤僻，而是有原則有選擇地社交。和喜歡的人千言萬語，和其他的人一字不提。

10.熬過了必須的苦，才能過上喜歡的生活。在一切變好之前，我們總要經歷一些不開心的日子，這段日子也許很長，也許只是一覺醒來，所以耐心點，給好運一點時間。

11.如果孤獨的人願意回頭，焦躁的願意等候，內向的人願意開口，也許這才是愛情最真的樣子。

12.長大以後，似乎沒有多少人會關心你是否快樂，所有的人都只看你有沒有出息。

13.別拿尊嚴，去追求一個不愛你的人;別拿時間，去苦等一份不屬於你的情。

14.愛情裡最棒的心態就是：我的一切付出都是心甘情願，我對此絕口不提。你若投桃報李，我會十分感激。你若無動於衷，我也不灰心喪氣。直到有一天我不願再這般愛你，那就讓我們一別兩寬，各生歡喜。

15.不要做廉價的自己，不要隨意去付出，要了解自己該做什麼，而不是一味地迎合他人。圈子決定人生，圈子不同，不必強融!

16.有一天你會明白，人不能太善良，因為人只會挑軟柿子捏，如果事事都大度和寬容，別人也不會感激你，有時候應該適當有點脾氣，對待有些人真不能太溫柔和忍耐，過分善良會丟失自己的價值和尊嚴，過分善良也是一種傻。

17.所有人和事，自己問心無愧就好，不是你的也彆強求，反正離去的，都是風景，留下的，才是人生。

18.人心，一般不會死在大事上，卻被那些一次一次的小失望，成了致命的傷。

19.有時候人就是這樣，遇到再大的事自己扛忍忍就過去了，聽到身旁的人一句安慰就瞬間完敗。後來才明白，怕的不是冷漠怕的是突然的溫柔關心，怕的不是自己吃苦怕的是身邊的人為你難過，怕的不是孤獨怕的是辜負。

20.當你學會拒絕別人，學會以牙還牙時，他們反而會尊重你，甚至敬畏你。經歷越多你越相信那句話：無情一點並沒有錯。

21.內心再強大一點，就不會聽風是雨，知道的事再多一點，就不會人云亦云。

22.或許太重感情的人，日子終究不會好過。信任，依賴，念舊，分分鐘把你虐的萬劫不復。

23.別人做得越絕，你反而越容易走得出去。所以很多時候，你應該感激那些毫不顧及你的人。哀莫大於心不死，幸莫過於死徹底。

24.不期待突如其來的好運，只希望所有的努力終有回報。

26.易怒的人都很敏感，敏感的人都很好強，好強的人都很固執，固執的人都很單純，單純的人都很天真，天真的人都缺心眼。

27.愛情哪那麼複雜，能讓你開開心心，笑得最甜的那個，就是對的人。

28.有些事不是努力就可以的，五十塊的人民幣設計得再好看，也沒有一百塊招人喜歡。

29.起初，我們揣著糊塗裝明白。後來，我們揣著明白裝糊塗。並不是我們願意活得不明不白。只是，那些我們沉默不語的事，一用力，就會拆穿，一拆穿，就會失去。成人的世界，總是這麼脆弱。

30.一個人愛不愛你，在不在意你，你是感覺得到的。真正愛一個人，很多事情是情不自禁的。

31.記住了，永遠不要怨恨別人不幫你，也永遠別怪他人不關心你。在你的人生道路上，真正能幫你的，永遠只有你自己。

32.大家都是情不知所起，一往而深，我不一樣，我是錢不知所去一貧如洗。

33.承諾這東西太不值錢，上下牙一碰的事兒，沒成本，聽聽罷了，入耳過，別上心。

34.一個人的幸福，只有自己懂得生活的快樂，幸福如人飲水，冷暖自知，你的幸福，不在別人眼裡，而在自己心裡。

35.每一次的容忍，都是一次愛的消耗。請珍稀我的每一次容忍與退讓，因為那是我對你愛的信用額度，但再高的額度也終有透支的一天。

36.有時候不是不懂，只是不想懂;有時候不是不知道，只是不想說出來;有時候不是不明白，而是明白了也不知道該怎麼做，於是就保持了沉默。

37.現在的人，你跟他說真話，他以為你說假話;你跟他說假話，他以為你說笑話;你跟他說笑話，他竟然當真了。

38.有人說平行線最可怕，但我認為最可怕的是相交線——明明他們有過交集，卻總會在以後某個時刻相互遠離，而且越走越遠……這才是世界上最遠的距離。

39.我是個得瑟的小孩，給點Sunny就燦爛，好了傷疤就忘了疼，別說好聽的話，我很容易當真。

40.這世界上最不缺的就是隨處可見的漂亮妞，隨處可見的有錢人，和隨處氾濫的愛情。卻唯獨缺少了愛情裡本不該缺失的那份責任感，安全感還有忠誠。

41.要用最好的自己去對待最愛的人，而不是用最壞的自己去考驗對方是否愛你。

42.有時候，會因為這樣一種情況煩惱：身邊有人在撒謊，卻不好意思拆穿，身邊有人很討厭，卻不能翻臉。

43.所有你曾經哭過的事，多少年之後，你一定會笑著說出來，然後罵自己一句：當初真的好傻!其實人生沒有那麼多的煩惱，時間會解決一切，好好愛自己!

44.生活中的失敗者，無非因為做了兩件事：用自己的嘴干擾別人的生活，靠別人的腦子思考自己的人生。

45.承諾這東西太不值錢，上下牙一碰的事兒，沒成本，聽聽罷了，入耳過，別上心。

46.再大大咧咧的人偶爾也會覺得難過呀，就像那天下了很大的雨，別人在等傘，而我在等雨停。

47.道理都懂，但該怨的還是會怨，該罵的還是會罵，該哭的也還是會哭，畢竟心裡的難受不是道理所能釋懷的。

48.感受幸福，是一種接近幸福的能力，如果失去這種能力，就等於失去了幸福。因為不管你身邊的人用何種方式用心待你，你都感受不到當中的幸福味兒了。越早懂得幸福，越不容易變老。

49.以前以為堅持就是永不動搖，現在才明白，堅持是猶豫著、退縮著、心猿意馬著，但還在繼續往前走。

50.有些人，抓住了就是抓住了，錯過了就是錯過了，只能說情深緣淺。人生的旅途中有太多的岔口，一轉身也許就是一輩子。在上一個路口我們熟悉彼此，在下一個路口我們或許就陌生了。

51.有沒有試過回過頭去看你跟一個人的聊天記錄，從一開始到現在。看著看著就笑了，笑著笑著就哭了…最遙遠的距離不是生與死，而是一個人，從陌生走近你，然後再陌生，從相見恨晚到形同陌路，這才是世界上最遠的距離。

52.很喜歡這句話：“短期交往看臉蛋，長期交往看脾氣，一生交往看人品!”時間，驗證了人心;金錢，見證了人性;交往，懂得了真的，明白了假的。沒有過不去的經歷，只有走不出的自己。人生，沒必要總是怨自己，努力了、珍惜了、問心無愧就好!

為什麼呢？

其實，每一天關注朋友圈，我們會發現，朋友圈分享的內容無非就是文章，新聞，生活，旅遊，廣告等，絕大多數的東西，都沒有什麼意義，單看別人旅遊，發一些美景，自己卻沒有親身去體驗，是感受不到身臨其境的樂趣，每一天的生活分享，幾乎差不多，沒有什麼新穎的東西，時間久了，看這些東西等於浪費時間，精力，因為每個人的時間，精力都非常寶貴，我們應該把自己的時間，精力等充分地用起來，多做一些有意義的事情，例如學習自己感興趣的知識，提升自我的專業技能，鍛鍊身體，讓自己保持健康強壯的體魄等。

做任何事情，從現在開始都不晚，種一棵樹最好的時間是10年前，其次是現在。

如果是我等一般普通百姓，本來也沒啥過多交際，三朋四友偶爾來往走動，難得在一起海闊天空也沒有多少妨礙，只要自己樂意便好。

而假如是一些在社會上“混”得風生水起，或者是忙得不亦樂乎的能人，不論他們是否是真的心甘情願，擴大交際都求之不得，哪有簡化朋友圈之理？我猜想就是偶遇無聊交際，只要對自己有用，那也得硬著頭皮應酬呀！從社會現實淺析，但凡這個年紀的能人，他們都會以成熟穩重的謀略，在朋友圈裡遊刃有餘，若此時有心生厭倦之意，那恐怕只是自身能量減弱或力不從心了？難以琢磨，此處不宜多表。

這裡還是按題主原意閒聊我們普通人吧。人過五十，無論是體質還是思維，其能力都會在不知不覺中下降。雖然我們心理上本能地都會不服老，但人體機能猶如一架轉動的機器，經過多年的磨損，功能會自然地降低，不服是不行的。再說，我們普通人多數都是從事一般性工作，就是再好的工作崗位，五十多歲都得考慮退二線和退休了。依筆者陋見，人生在世幾十年，三、四十年的工作時間，同事也好，朋友也罷，這些都是人生某個時期的偶然過客，隨著人生階段的自然遞進，多數都會慢慢減少甚至消失，迴歸自我和以家庭為中心將還原成一種常態。為此不必多慮，我們平心靜氣的沉思一會，應該是一切盡在不言中。

隨著時光流逝和人間冷暖的歷練，臨近花甲之人對各種交際和朋友圈，應該有了更多、更全，也更切合實際的體驗。當然，每個人各有性格特徵，對日常生活也各有習性，人生態度更是千變萬化。到了一定年齡，多數人會修心養性，儘量減少不必要的交際應酬，以沉穩的心態顯現於世。當然不排除部分人，會一如既往活躍於人生舞臺上，有甚者還是爭當主角，欲與年輕比高低。我們不可妄言千遍一律，更不可將觀念強加於人，各有適合自己的活法，無需苛同亦不必強求。對有益於身心健康的交際，只要自己高興就可量力而行，而朋友圈裡有各路人馬，隨著年歲漸老，一些興趣愛好的變化，那就得隨機應變，不必勉為其難了，畢竟我們的日子得靠自己過活，舒適的交際自然會惦記著，反之則肯定相反，一切還是順其自然為妥。

總之，年逾半百還是以減少不必要的應酬為妥，一些交際如果只是純形式，那還不如練練太極拳，或者找個環境好的道路健步走。因為這些實質上帶有功利性的交際，虛幻成分太繁雜，除了導致累人心志外，還真是毫無益處。只要我們不感覺寂寞孤單，以自我良好的心境面對下半生，調整好心態和生活節律，適當收減朋友圈並參加一些有意義的交際，應該是我們中老年倡導的生活方式。淺見。