現在每個人都離不開手機，到底誰支配誰不好說，你沉迷了就會讓手機支配你的一切，成人當然不能讓手機支配了你，多關心孩子，多陪伴父母，陪伴家人，不能讓親情隔著一層玻璃螢幕，但是利用好手機也會為自己帶來快樂，財富，時代在前進我們怎麼能落下。與時俱進，任何事情都有雙面性，控制好自己，讓大腦支配自己，而不是讓一個電子產品支配我們的人生。

現在的這個社會，大多都是成了低頭族。地鐵上，公交上，甚至於走路。大家都在看手機。可能真的有人在辦工，但是對於孩子來說，他們到辦公的年紀了嗎？顯然沒有！

手機是我們人類發明的，是為了給我們以方便。在過去，對於遠的家人朋友唯一的聯絡方式只有信件。現在一個電話或者影片，你就可以跟你的朋友通話相見。但是如此便利的手機越來越年輕化，變成了消磨時間的工具。閒的無事，開啟手機刷刷微博，看看動態，或者聚堆打遊戲。手機走進了我們生活，卻被我們玩壞了。

手機是雙刃劍，用好了給我們帶來方便，用不好只能消磨意志。我們創的手機，理應我們來支配，但是現在卻是手機支配我們。剋制自己的慾望才是自己的英雄。

在科技面前，人類是弱小的。但是科技確實人類所創造的，理論上我們掌握著它，而不是他掌握著我們。

自從1876年貝爾發明了電話，我們與遠在他鄉的親朋們的距離變近了。我們可以做到“千里傳音”，再也不是寄相思與明月，寄希望於書信。

現在生活好起來了，家家都有幾部智慧機，搞得幾歲的小孩子玩手機有時候都比大人玩的順暢。帶著小孩子出門在外，孩子哭了，不是想辦法哄他們，而是掏出手機播放時下最熱的《小豬佩奇》、《海底小縱隊》之類的動畫片。確實省時省力，但是卻讓孩子從小越來越依賴於手機。當你那天不想給他們看了，他們任你怎麼哄也是沒用的。直到你煩的掏出手機，隨他們去吧。

手機就像是一種精神上的毒品，讓我們時刻不想著它，不捧著它。實際上他就是我們的工具，我們是它的主人。現在角色互換了，我們要聽它的指揮，即使我們在操控著，卻不無時無刻不掛念著。

現在的生活已經離不開它，各種社交軟體，各種有意思的APP，都是我們消磨時光，辦公生活的好幫手。都要靠手機實現。我們應該學會控制自己，用發達的網路透過手機來隨時隨地得充實自己，而不是每天想著玩點啥遊戲，刷刷微博看看大v，刷刷朋友圈看看哪個人又去了那裡？又做了什麼？週而復始，如此迴圈。我們就不知不覺的被手機被自己的習慣所支配。手機只是個外在的媒介，真正觸發效果的還是我們自身。只有控制住自己才能支配一切。控制不住自己只能被萬物所支配

理想是你在支配手機，現實是你被手機支配。[攤手]

先不要急著否認，畢竟這是事實，不是幾句話就能糊弄過去的。

手機被髮明出來是作為人類的工具，這一點毋庸置疑，而它也確實給人類帶來了極大的便利。有了手機，你可以不必帶錢包現金就出門，你可以足不出戶買到合心意的好貨，你可以隨時隨地聯絡上好朋友，你可以方便地彙報或者分派工作，在比較偏僻的地段也不必擔心打不到車......

看看，多好。

然而，你在手機上真的只是在做這些正事嗎？

早上起床，“唔~天氣真好，先刷個微博。”

吃飯時，“什麼都不做好浪費時間吖，看看抖音好了。”

公共汽車上/地鐵上，“大家都在玩手機，我站著也好無聊哦，哇，在追的小說更新了耶，快看快看。”

到公司，“又是美好的一天，今天工作要努力哦。”十分鐘後，“好累啊，休息一下吧。”遂又拿起手機。

下班了，“工作了一天好辛苦（是不是真的工作了一天，自己心裡有沒有點逼數），犒勞一下自己。”點開騰訊或者愛奇藝，追劇。

22:00，該睡覺啦，手機叮咚一響，是那個XX，以前關係還不錯，只是好幾年沒見了，不知道他找你有什麼事，回覆一下吧。然後聊得熱火朝天。

終於放下手機，可是一下又睡不著，“再刷一會抖音就睡。”

睏意襲來，一看錶，已經是凌晨兩點半了。

你的時間就這樣被手機消耗掉了。

而你還不自知。

看看，多可怕。

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手機只是我們日常生活的一種通訊工具，只是在閒暇之餘偶爾會拿來打發時間，在使用手機過程中我們不應該成為整日緊盯螢幕的低頭族，這對我們的身體有很大影響，頸椎和視力會有損傷。現在的手機功能太過強大，年輕人很容易就會被手機支配而脫離現實，因為我們有太多事能只用手機就能完成，讓更多人變成宅男宅女，減少了很多人的社交活動。我們要的是支配手機，而不是被手機支配

手機最初在發明之時，是為了讓人們透過它來交流溝通，方便及時通訊，是為了給人們獲取資訊提供便利性，但事實是人們早已不知從何時開始成為了手機的奴隸。因為無時無刻不在看手機，“低頭族”對網路上的熱點如數家珍，卻對自己現實中面臨的問題不聞不問。每個人在手機中的虛擬世界裡，看起來都充滿樂趣，現實中的痛苦哀愁卻沒人體量，無處伸張。長時間沉浸在手機連線的網際網路絡之中，現實中的壓力與需求被一再壓制。“低頭族”變得浮躁，沒有耐心，不會與人相處，一絲細微的觸動就能瞬間引爆負面情緒。因此我們確實要從現在開始少玩點手機，多多關心身邊人，當然也得關心一下自己，發現生活的美。