一 換環境，找一個全新環境

二 換朋友，找積極向上有目標的人作朋友

三 換思路，短暫痛苦，換來長久快樂

首先，怎麼樣都要活下去，活下去是最基本的前提，正所謂好死不如賴活著，還有句話叫做留得青山在，不怕沒柴燒。所以首先要活下去。

有時候，我們也許會迷茫，渾渾噩噩，看不到希望，那可能是我們遇到了瓶頸期，每個人都會有情緒期的，這個時候，你可以歇歇，出去走走，打打球，爬爬山，和好朋友出去玩玩，談談人生理想，這時你又會豁然開朗，柳暗花明又一村，重新認識自己，重新鬥志滿滿。

每個人都會有自己的目標，只是有時候困於目標太過遙遠感覺無法實現，看不到希望，而想渾渾噩噩的過日子。堅定你那個遙遠的目標，然後劃分為小目標，一步步的實現，這樣人生就會有希望了，累了就歇歇，出去走走，重新認識下自己，你將重新鬥志滿滿，走的更遠，生活的更有奔頭，更加精彩。

豬狗不如。豬也想跳出圍欄看看外面的世界，還想到外面的世界去闖蕩闖蕩呢。狗還翹起右腿，打著新的標記去開拓新的領域呢？

無知無求，渾渾噩噩，不思進取，枉費父母的一番心血。枉費了家人親友的期盼。辜負了全世界的希望。

養癰成患。朽木不可雕也，糞土之牆不可圬也。活成這樣得有多少人揪心哪！得有多少人操心，得有多少人心裡堵得慌。

活成這樣就有愧於一撇一捺大寫的“人”。人是一種支撐，是理想和知識的支撐，是人生，是前途命運的支撐。一個人活成這樣，與垃圾有何不同。

一個人活著就要有活力有訴求有擔當，一個人活著就是要有自信有魄力有抱負有追求有理想。

混天了日，渾渾噩噩，只能害了自己，害了家庭。無論對誰都沒有好處的。

積極向上勇於拼搏是一種生活態度，隨遇而安只為安穩也是一種態度。每個人對生活質量的要求不一樣。能這樣生活的人估計不是富二代就是有過人之處。不用考慮溫飽問題，不需要去進家庭義務。比如大街上的流浪漢。今天吃飽了，不用考慮明天。比如某某皇室后羿出生就擁有萬貫家財，不需要為金錢努力。衣來伸手飯來張口。

沒有目標，沒有夢想，沒有希望，渾噩度日的人通常不是受了過大打擊，自暴自棄，就是在精神上有自閉抑鬱的情況。這樣的人繼續放任自己，活下去確實是一種痛苦，但生命只有一次，放棄生命是對自己、對父母親人乃至社會的不負責任行為，哪怕心中還殘存一點愛，肉體還能感受一絲疼痛，那麼活下去就是一種擔當，就有意義!如果你覺得活的沒意思的時候，哪怕只是閃念，也要警醒。嘗試去做一些有意義的事，比如:運動、認真做好手頭的工作、幫助別人、看書、聽音樂、跳舞、找朋友聊天訴苦……請堅信日子再怎麼不堪，只要努力活下去就有希望，好不會一直好，壞到不能再壞的時候自然會慢慢好起來，生活不是靜止不動的，一切都會過去，成為往事。

有媒體替自殺者表示同情，甚至幫他們找藉口開脫責任，是不可取的。只有感同身受的人才有資格去同情那些因絕望而自殺的人，試問:你感同身受過怎麼沒去自殺，卻反而替自殺者找藉口，找原因呢？

社會的盲目同情會無形中讓那些悲觀厭世的人在自殺的問題上產生認同感，所以我們對逝者表示痛惜的同時，也要適度加以譴責，因為活著是一種責任，生活雖然不易，但生命是珍貴的，請珍惜!

要清醒、清楚，沒有目標、夢想、希望的就是酒囊飯袋行屍走肉只有軀體沒有靈魂者，人需要有點精神，沒有目標、夢想、希望，就失去了精神、靈魂，在社會、人群中就會迷失方向，走錯路、滑向錯誤的深淵、䧟入岐途。有了精神支柱就會心明眼亮，前途蕩坦，一片光明。人就是要活得有精神，有精神氣。人有精神就能活得精彩、出彩，呈現出五光十色的彩虹。議。

首先非常感謝在這裡能為你解答這個問題，讓我帶領你們一起走進這個問題，現在讓我們一起探討一下。

沒有目標，沒有夢想，沒有希望，渾噩度日的人通常不是受了過大打擊，自暴自棄，就是在精神上有自閉抑鬱的情況。這樣的人繼續放任自己，活下去確實是一種痛苦，但生命只有一次，放棄生命是對自己、對父母親人乃至社會的不負責任行為，哪怕心中還殘存一點愛，肉體還能感受一絲疼痛，那麼活下去就是一種擔當，就有意義!如果你覺得活的沒意思的時候，哪怕只是閃念，也要警醒。嘗試去做一些有意義的事，比如:運動、認真做好手頭的工作、幫助別人、看書、聽音樂、跳舞、找朋友聊天訴苦……請堅信日子再怎麼不堪，只要努力活下去就有希望，好不會一直好，壞到不能再壞的時候自然會慢慢好起來，生活不是靜止不動的，一切都會過去，成為往事。

有媒體替自殺者表示同情，甚至幫他們找藉口開脫責任，是不可取的。只有感同身受的人才有資格去同情那些因絕望而自殺的人，試問:你感同身受過怎麼沒去自殺，卻反而替自殺者找藉口，找原因呢？

社會的盲目同情會無形中讓那些悲觀厭世的人在自殺的問題上產生認同感，所以我們對逝者表示痛惜的同時，也要適度加以譴責，因為活著是一種責任，生活雖然不易，但生命是珍貴的，請珍惜!

在以上的分享關於這個問題的解答都是個人的意見與建議，我希望我分享的這個問題的解答能夠幫助到大家。