就像經常聽到的一句話，現在躺在床上刷朋友圈的和三十年前端著碗滿大街晃悠吃飯的人沒什麼區別，並不是地位的改變，因為社會在進步，每一個階段都有這個階段的娛樂方式和生活習慣，當然現在的人更加註重身體健康和養生之道了，所以，在地鐵裡抬頭與否不重要，社交的圈子和地方改變了，娛樂的方式改變了，抬頭不抬頭只要個人習慣和喜歡，就行，沒有誰比誰值得表揚，在地鐵上的一兩個小時也看不出來，或者在地鐵上抬頭，在別的地方低頭的也有很多，所以，就是每個人的生活方式的不同，長時間低頭頸椎會不舒服，不過只要自己身體健康，其實無所謂。

先說說低頭的缺點:1.低頭不利於安全，是我們的高鐵很穩，但有情況的時候如果沒有準備就會造成傷亡；2.不能及時的尊老愛幼，發揚傳統需要有眼力勁，如果低頭只看手機就發現不了有需幫助的人；3.不利於身體健康，對眼，頸椎，腰傷害特別大，一個強盛的國家更需要身體健康的人來建設。像以前外國列強向中國推銷鴉片，摧殘我們華人的身體，因此我們就有了“東亞病夫”的稱呼。我們現在要提倡抬頭走路，掙脫手機的束縛，提高國民身體素質，建強我們民族和國家，改變過去任人宰割的屈辱，我們不稱霸，但也不能收人欺辱，我們健強國家是為了世界的發展，為世界人民造福。

這些所謂的低頭族不值得表揚。不得不說，網路確實給了我們很多歡樂，對於那些在現實中不善言辭或者朋友很少的人，也在網路中找到了自己的一方天地和寄託。但是沒有任何現實性聯絡的網路社交也有他天然的脆弱性。你在網上聊得很好的朋友，之間的關係其實只有一根細細的網線。你在網路上對一位網友做的無數時間和感情上的投入，他只要一個雙刪就能夠把你們之間的羈絆抹除得乾乾淨淨。而且過於沉迷網路社交，也會造成對現實交往不適應，甚至會將人引導向自閉。而在遊戲中結識的，戰得很鐵的哥們，也往往會隨著一方的退坑，而斷了聯絡。 除去手機給身體帶來的種種傷害不談，就算是為了自己當初“與人交流”這個本願，該放下手機的時候還是要放下手機，多陪陪在現實中真正關心你的家人和朋友。人類最大的錯覺就算得到了就會以為能夠永遠擁有，直到失去之時才會追悔莫及。低頭之餘抬頭看看，你會發現其實現實世界也蠻有意思的。