孩子身上的每個異常表現，其實都在向家長透露著身體存在的不舒服。作為家長，平時帶孩子要多留心、勤觀察。健康的孩子，應該是面色紅潤飽滿、精力充沛的，如果發現孩子精神不佳或出現如下異常，要及時對症處理。
一、手指長倒刺
手上起倒刺是很多孩子都會出現的情況，而且會反覆發生。這多是由於孩子經常吃手，或者用手抓摸粗糙物品導致。需要注意的是，如果寶寶體內缺乏維生素C或者維生素B6，也會造成手指起倒刺的情況。
如果孩子手指起了倒刺，家長要及時用指甲鉗將倒刺小心地去除，然後塗上兒童專用的潤膚露，保持肌膚滋潤。平時也要讓孩子多吃新鮮蔬菜和水果，補充維生素。
二、手心乾熱
正常情況下，孩子的手心應該是溫熱、潮溼的，如果孩子手心乾熱、無汗，說明孩子可能存在內虛火旺的情況。內虛火旺可導致孩子體質弱、睡眠差，影響孩子的正常發育，因此家長要注意及時處理。
針對內虛火旺的孩子，家長可使用推拿按摩的方法進行調理，或者每晚睡前用溫水給他們泡泡腳。
三、地圖舌
正常人的舌頭舌苔較薄、顏色呈現均勻的淡紅色。但是有的家長可能會發現，自家孩子的舌頭就像地圖一樣，有許多不規則的塊狀分佈。其實，“地圖舌”往往是由於維生素等營養素的匱乏所致。平時飲食習慣不佳，經常挑食、偏食的寶寶，很容易患“地圖舌”。
針對“地圖舌”孩子，家長要監督他們改掉諸如挑食等飲食壞習慣，讓孩子均衡、清淡地飲食，避免吃辛辣、油膩的食物。平時讓孩子多吃些新鮮果蔬，動物肝臟也可以適當吃一些。
四、積食
現代生活條件提高，往往不存在餓著孩子的情況。恰恰相反，現代兒童的通病往往是積食。其實，孩子稍微餓一兩頓是餓不壞的，但是吃得太多反而會撐出問題。積食會讓孩子出現食慾不振、大便乾燥等情況。
建議家長給孩子餵飯時，儘量做到定時、定量，只要他們有吃飽的表現，就不要再強餵了，並且兩餐之間儘量不要讓孩子吃零食。
孩子的健康成長，離不開家長的精心呵護，雖然孩子在成長的道路上，總是會出現各種大病小情，但是隻要家長平時細心觀察，很多小病可以扼殺在搖籃裡哦!
孩子身上的每個異常表現，其實都在向家長透露著身體存在的不舒服。作為家長，平時帶孩子要多留心、勤觀察。健康的孩子，應該是面色紅潤飽滿、精力充沛的，如果發現孩子精神不佳或出現如下異常，要及時對症處理。
一、手指長倒刺
手上起倒刺是很多孩子都會出現的情況，而且會反覆發生。這多是由於孩子經常吃手，或者用手抓摸粗糙物品導致。需要注意的是，如果寶寶體內缺乏維生素C或者維生素B6，也會造成手指起倒刺的情況。
如果孩子手指起了倒刺，家長要及時用指甲鉗將倒刺小心地去除，然後塗上兒童專用的潤膚露，保持肌膚滋潤。平時也要讓孩子多吃新鮮蔬菜和水果，補充維生素。
二、手心乾熱
正常情況下，孩子的手心應該是溫熱、潮溼的，如果孩子手心乾熱、無汗，說明孩子可能存在內虛火旺的情況。內虛火旺可導致孩子體質弱、睡眠差，影響孩子的正常發育，因此家長要注意及時處理。
針對內虛火旺的孩子，家長可使用推拿按摩的方法進行調理，或者每晚睡前用溫水給他們泡泡腳。
三、地圖舌
正常人的舌頭舌苔較薄、顏色呈現均勻的淡紅色。但是有的家長可能會發現，自家孩子的舌頭就像地圖一樣，有許多不規則的塊狀分佈。其實，“地圖舌”往往是由於維生素等營養素的匱乏所致。平時飲食習慣不佳，經常挑食、偏食的寶寶，很容易患“地圖舌”。
針對“地圖舌”孩子，家長要監督他們改掉諸如挑食等飲食壞習慣，讓孩子均衡、清淡地飲食，避免吃辛辣、油膩的食物。平時讓孩子多吃些新鮮果蔬，動物肝臟也可以適當吃一些。
四、積食
現代生活條件提高，往往不存在餓著孩子的情況。恰恰相反，現代兒童的通病往往是積食。其實，孩子稍微餓一兩頓是餓不壞的，但是吃得太多反而會撐出問題。積食會讓孩子出現食慾不振、大便乾燥等情況。
建議家長給孩子餵飯時，儘量做到定時、定量，只要他們有吃飽的表現，就不要再強餵了，並且兩餐之間儘量不要讓孩子吃零食。
孩子的健康成長，離不開家長的精心呵護，雖然孩子在成長的道路上，總是會出現各種大病小情，但是隻要家長平時細心觀察，很多小病可以扼殺在搖籃裡哦!