十人九胃，現代人多多少少都存在胃部健康問題，早餐不吃、晚上大吃、工作一忙起來，零食直接替代正餐充飢，華人的胃再也不是鐵打的了。

一、 噁心

如果是身體上出現噁心的症狀有可能就是脾胃不好了，因為身體內的寒氣比較嚴重，從而就會身體上有噁心的症狀，如果是有噁心的症狀也會影響我們的食慾，從而對我們的身體就會不健康，如果是脾胃不好的人就會對身體發生脹痛、噁心、嘔吐的現象從而就會影響到我們的食慾，所以說為了自己的健康也一定要注意下自己的飲食習慣。

二、 容易上火

如果是脾胃不好的人就會特別容易上火，從而就會引起嘴唇上的一些破裂或者是疼痛，所以說如果是身體上有嘴唇破裂的情況，有可能是因為脾胃不好，在這個時候一定要注意了，而且如果是脾胃不好的人會有口臭的現象，所以說脾胃不好直接也會影響到我們的生活。

三、 臉色暗黃

脾胃不好的人，大多數都是因為溼氣所引起的，所以說如果是有溼氣的人就直接會影響到我們的食慾，就會使我們的營養跟不上，從而就會使臉色發黃、發暗、臉色特別的難看，如果是臉上有這些症狀的話，那麼最有可能是脾胃不好

1、丁香桂花茶

《醫林篆要》記載：丁香暖脾胃而行氣滯，尤善降逆，故有溫中散寒、降逆止嘔、止呃之功，為治胃寒嘔逆之要藥。

中醫認為，桂花有很好的藥用價值。二者搭配成紅茶工藝翻炒，丁香桂花茶，泡水喝，養胃益胃，還可抑制幽門螺旋的滋生，預防胃病發生。

2、普洱茶

普洱茶茶性溫和,不傷胃。現代人緊張,壓力大的生活模式,胃疾普遍,氣血偏虛,食不正常,一般輕發酵茶對愛茶之人而言,確有“不可承受之輕”的顧忌。

3、花茶

茉莉花、石菖蒲茶,行氣解鬱,化溼和胃。

1、醉酒者慎飲茶

茶葉有興奮神經中樞的作用,醉酒後喝濃茶會加重心臟負擔。

2、貧血患者忌飲茶

3、尿結石患者忌飲茶

尿路結石通常是草酸鈣結石,由於茶含有草酸,會隨尿液排洩的鈣質而形成結石,若尿結石患者再大量飲茶,會加重病情。