通常像我們白天刷一次，睡前刷一次的話，差不多三個月就要換一支牙刷了，不過如果你是使用過度不到三個月，牙刷就開花、變形，比頭髮分叉還叉的話，一定要馬上換喔，不過如果你是用市面上那種毛牙刷的話，差不多一個月內就要換一支新的，畢竟牙刷如果真的壞掉變形，每刷一次牙，其實是對我們的牙齒和牙齦有很大的傷害。除了變形以外，另一種要特別注意的就是牙刷發黴。

步驟/方法

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除了要換牙刷以外，還有一個很重要的就是牙刷消毒。首先拿一個用過的牙刷。

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在拿一個杯子。裡面裝半杯溫水（溫水效果會更好）。

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取一包小蘇打粉

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用勺子取勺小蘇打粉放到溫水裡，攪拌、使蘇打粉溶解。

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然後把牙刷泡在水裡，等候20分鐘就OK了。

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再把牙刷拿到水龍頭沖一下，這樣就消毒完畢了，所以不要偷懶（假日刷完牙就順手倒點

小蘇打粉和熱水，把牙刷泡一下，就可以消毒了，一點都不麻煩）

小貼士：

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有時候細菌和發黴都不是我們肉眼看的到的，所以牙刷放置的地方一定要保持乾燥；如果一定得

要放在浴室內的話，一定要保持浴室的通風；放置牙刷時，刷頭朝上，不要朝下，以免增加沾染

細菌的機會

我來回答這個問題，牙刷是人們日常生活中清潔牙齒的工具！

我們每天早晚都用來刷牙清潔牙齒。

怎麼做才能讓牙刷保持清潔、做到不滋生細菌呢？

牙刷用完之後把不要放在衛生間裡，有的人刷完牙之後，會把牙刷放在衛生間裡這樣是做是不對的！因為衛生間通風效果不好、細菌很大、把牙刷放在衛生間裡容易滋生細菌。

然後再用這種被感染的牙刷來刷牙，會感染到某種疾病、那就非常不好了。要把牙具放在乾燥通風的地方、這樣就不滋生細菌了。牙刷要遠離衛生間最好，可以放到涼臺或者窗臺比較通風的地方。

牙刷怎麼來消毒呢？每隔幾天或者一週左右用熱水燙一下或者用肥皂水都可以的。

買牙刷最好選擇牙刷毛軟一點，軟一點不刺激牙齦，刷牙力度一定要輕刷否則會傷害到牙齦和牙齒。電動牙刷很不錯的，它的力度設計的剛剛好、還能更換牙刷頭，不妨買來試試！牙刷最好每三個月更換一次最好，你能做到嗎？

前端時間陪孩子看高士其先生撰寫的《我們的土壤媽媽》，細菌是無處不在的，即我們生活的環境和我們的身體裡都有細菌，好的壞的都有，所以牙刷滋生細菌是平常的一件事，不必恐慌，除非你有強烈的潔癖症。

但平時，一些生活細節的不注意確實會給牙刷帶來更多細菌，畢竟是入口的，還是注意些好。

首先，遵守眾所周知牙刷的使用規則：三個月換新。

正常刷牙，每三個月更換新牙刷。

其次，牙刷多是裸放的，直接和空氣接觸。每次使用前用開水燙燙、流水沖沖，可以去除肉眼看不見得灰塵。

但大多城市家庭，刷牙都在衛生間裡進行，而附近幾平米的空間裡還有馬桶。

建議在衝馬桶的時候，把馬桶蓋放下，誰有敞蓋衝馬桶的習慣要速改。之前看過一個衛生間實驗，敞蓋衝馬桶，水的渦旋產生的氣流會引發大量細菌飛出，幾平米大的空間無一倖免。想想共處一室的牙刷……，此處不多說了，反正我每次都是放下馬桶蓋再摁按鈕。

再次，牙刷和洗手盆離遠些，放高點沒毛病，這樣可避免汙水的迸濺。

總結：我們終日在與細菌打交道，平時多注意個人衛生是正確的，卻也不必矯枉過正。

為了保護口腔衛生，我們大部分人都會每天定時刷牙的，有早晚都要刷的，有一早一晚各刷一次的。的確養成這樣良好的衛生習慣。第一能夠很好的保護我們的口腔健康。第二個常常保持口腔的清新，不至於在和別人交流時產生異味或口氣。

但是牙刷用時間長了，牙刷的刷頭會因為細菌滋生，對口腔的健康造成一定的破壞。所以我們必須要對牙刷進行消毒。我一般採用熱水燙一下的方式進行處理。將熱水倒入杯子中，然後把牙刷頭放進去輕輕攪動片刻取出，上面擠上牙膏，杯子摻和上冷水做為涮口之用。還有就是定期更換新牙刷，我一般每月換一次竹碳牙刷，牙刷頭材質儘量以選擇柔軟細毛刷為好，這樣能降低牙齦出血和清理徹底。

注意保護好口腔健康，擁有一口好牙就能享受到食品味道最真實、最饞人的感覺！

最後提醒的是牙刷頭要在上，防止倒立以免牙刷頭有殘渣在潮溼環境中易受汙染產生細菌！！！

愛護牙刷頭，保護好牙齒！！！

你好，我是小大夫…

很高興回答您這個問題！細菌是我們自身及周圍環境中最常見的中微生物，不止牙刷頭，凡是裸露在空氣中的任何常溫物體表面都是有細菌的，消毒液都有可能被細菌汙染，那麼其他不具備殺菌功能的物品就絕對避免不了被細菌汙染，醫院用的消毒液都會標明開瓶日期，過了開瓶日期就有可能被細菌汙染了！

人體也是如此，但是能與外界環境接觸的面板或者面膜表面都是有細菌的，尤其是口腔開始到肛門這一些黏膜組織，表面有數不清的細菌，但是絕大多數細菌是對人體無害的，甚至是有好處的！我們口腔或者肛腸手術後一般都不用貼敷料的，因為貼敷料不方便且起不到無菌保護的作用！

所以，您問的這個問題牙刷頭上會有許多細菌，但跟周圍物品比起來相差不大，可能沒有口腔裡面細菌多！想消滅刷頭上的細菌也很簡單，物理方法滅菌或消毒就可也咯！可使用含氯消毒製劑浸泡！就算刷頭無菌咯，在使用前也得進行無菌儲存，就像醫院裡面的器械一樣，當使用之後就不再是無菌的，又得從新消毒儲存！

牙刷上容易滋生細菌，是因為口腔內有大量的細菌，特別是厭氧菌存留，這些厭氧菌還容易引起口臭，這裡有三種方法可以給牙刷消毒。

1、每次刷完牙，將牙刷放在鹽水或醋液中浸泡三分鐘，或者每2—3天進行一下這樣的操作，然後將牙刷頭朝上，放置在通風處晾乾，這樣可以消除牙刷內殘留的細菌。

2、定期將牙刷放在開水中浸泡大約十分鐘，這樣也能達到消毒殺菌的目的。

3、將牙刷和杯子放在太陽下暴晒，通過紫外線消毒殺菌。

4、將牙刷浸泡在雙氧水中消毒，因雙氧水有殺滅厭氧菌的作用，故刷完牙後，將牙刷浸泡在雙氧水中，以達到消毒的目的。

5、網上銷售的有行動式牙刷消毒器，也可以嘗試著用一用。它的作用原理是：通過紫外線殺菌、烘乾、消毒，刷完牙後將牙刷放置在消毒器中，自動消毒30分鐘。

另外，正確使用牙刷可以減少細菌的滋生。

1、使用前用溫水浸泡1—2分鐘，使刷毛變得柔軟，以減少對牙齦的刺激，防止牙齦出血，減少細菌汙染。

2、刷完牙後，將牙刷用水沖洗乾淨，並將水分儘量甩乾淨，牙刷要2—3個月更換一次，有條件的話，可以一個月更換一次。

希

哈嘍哈嘍朋友好啊，

日常中，不光是牙刷刷頭容易滋生細菌，生活中任何東西放久了或日常用品都會滋生細菌，這個要看怎麼細分，比如冰箱裡的食物，要生熟分開，還有菜板用完要消毒，這都是容易產生細菌的，

就看你在生活中養成什麼樣的習慣，

理論上講，牙刷要每三個月就要更換新的，電動牙刷更換刷頭，最長不超過半年，主要也看你的使用頻率，天天堅持早晚刷牙的，即使到三個月不換，估計牙刷毛也得掉一半了，

在就是在日常使用中，每次刷完牙最好用清水把沾入牙刷毛根的殘留物沖掉，刷牙本身就是為清潔牙齒中的殘留物，為牙齒保持乾淨，不清洗牙刷頭，口腔中的殘留物沾在牙刷裡才容易滋生細菌，

日常中保持每次刷完牙，把牙刷沖洗乾淨，刷頭衝上放在牙缸裡，時不時的在把牙缸放在Sunny下晒晒，牙刷頭勁量保持乾燥，細菌會很少，在每三個月更換新的，堅持這種好習慣，即使不用特意去給牙刷消毒，對我們的口腔也不會有太大影響，牙刷本就是消耗品，不可能常年累月用一個牙刷，一定要該換就換，

牙刷，這個幾乎是每天都是要用的，是超級的重要的，牙刷的消毒方法是怎樣的？新買的牙刷怎麼消毒？

牙刷，這是很多人都是喜歡用的，要牙齒潔白也是一種努力，牙刷的消毒方法是怎樣的?新買的牙刷怎麼消毒：

牙刷的消毒方法：

第一， 溫鹽水浸泡法。鹽水是屬於催化反應的物質，起電解質的作用。我們在清理前，先將溫水準備好，倒入兩勺鹽進入水中，把需要清理的牙刷放進水中。等待氣泡冒完，就說明牙刷上的牙膏溶解在水中了，也就標誌著牙刷清理完成。

第二， 習慣養成法。平時在刷完牙之後，儘量將牙刷在水中大力的旋轉以達到清理的效果;在刷牙的時候，儘量不要擠太多的牙膏，一般豌豆般大小的牙膏就足夠了;刷牙的時候儘量快速而有效的刷洗，將牙膏儘量變成泡沫，使其不易附著在牙刷上面。

第三， 硬物摳除法，方法顧名思義，簡單粗暴，但是效果就沒有那麼好了。

新買的牙刷怎麼消毒：

至於新買來的牙刷應該怎麼消毒。你可以考慮購買專門清理牙刷的洗滌靈，用於清理牙刷表面的油質和細菌。然後使用開水消毒五至十分鐘為最佳。牙刷的清理，白開水的效果可能不是最好的，但卻是最安全衛生的。雖然我們可以用洗滌劑來清洗和消毒，但是畢竟口腔屬於食道的一環。我們利用科學，但是也知道科學的副作用，所以還是少用為妙。而且白開水的消毒能力和效果，其實已經是足夠了。

2.牙刷放一起刷毛接觸，同樣會傳染細菌，建議每人各用一個牙杯。

3.牙刷放洗手間多數家庭都是浴室、廁所、盥洗室三合一。這種情形下，最好將牙刷和牙杯放到櫃子裡或其他房間，以防衝馬桶後，空氣中飛散的病菌沾到牙刷牙杯上。

4不清洗牙刷架即使是擺放牙刷牙杯的架子，不及時清理也會蓄積灰塵汙物，成為細菌滋生的溫床，導致牙刷細菌氾濫。建議每週清理一次牙刷架。

5.刷頭朝下放牙刷使用完後要頭朝上放於陰涼通風處晾乾，否則溼潤的環境易滋生細菌，尤其是旅行時，應待其陰乾再裝入牙刷盒。

1. 牙刷根部顏色變深。這是汙垢蓄積較多的訊號。刷毛根部的汙垢會慢慢蓄積，這是導致細菌滋生的原因之一，即使每次使用後清洗也無法完全防止，應及時更換。

2.大部分刷毛尖有軟塌現象。說明磨損度較大，已無法很好清潔牙齒。刷毛之間距離明顯變寬，通常刷毛之間呈密集排列狀，如果刷毛之間距離明顯變寬，汙垢就更容易殘留牙刷根部，最好換支新的。

專家建議：每隔三四個月就要更換新牙刷，尤其是身體免疫力不佳時，更要勤換牙刷，有助預防感染。由於小孩喜歡咬刷毛，因此兒童牙刷更換得要更勤些。

短而窄的小刷頭可以在口腔裡靈活轉動，能到達牙齒的各個部位(特別是磨牙靠近臉頰的一側)，不易留下死角。美國牙科學會建議，成人牙刷應是：刷頭長約2.54~3.18釐米，寬約0.79~0.95釐米。

2.刷毛軟硬適中。

用軟毛牙刷刷牙時力量不好掌握，刷得太輕了，口腔裡的食物殘渣和細菌不易清除乾淨;用力過大，就會損傷牙齦，也會減短牙刷的使用壽命。而硬毛牙刷雖然對牙齒的清潔效果較好，但對牙齒的磨損和損傷也較大。因此建議選擇刷毛軟硬度中等的牙刷。

3.刷毛尖經過處理。

刷毛在切割後，如果沒有經過圓滑處理，容易因太過尖銳而造成傷害。把刷毛尖磨圓的磨毛牙刷，可防止這種傷害，對牙齦保護作用更強。

4.刷毛排列合理。

根據美國牙科協會的建議，合理的刷毛排列，應是有2~4排，每排5~12束。另外，一般每束長10~12毫米，寬3~4毫米，各束之間有一定的間距。這樣刷牙時既有利於有效清除牙菌斑，又便於牙刷本身的清洗。

5.刷柄有防滑設計

一把好的牙刷，刷柄要握持方便、感覺舒適，並具有防滑設計。另外，牙刷手柄應該與手形匹配，目前市場上有直線型和角度型兩種。臨床研究表明，直線型使用時，用力不好掌握，而角度型更容易到達菌斑清除區域。一般刷柄與刷頭的角度以17度~20度為宜

我們的牙刷一般都是三個月換一次，但長期放置於較潮溼的衛生間內，牙膏中又含有一定的蔗糖，這些也為細菌的生長和繁殖提供了良好的條件，清理不好的話，可能會造成口腔和細菌的二次接觸。專家提醒，日常生活中牙刷消毒很有必要。

1、每次刷牙後，將牙刷放在鹽水或醋液中浸泡3分鐘，或者每2~3天的時間進行一下這樣的操作也可，能夠有效地殺死牙刷上的殘留細菌。然後拿出來放置在通風處吹乾。這樣可以將牙刷內的有害細菌消滅掉，同時斷絕了細菌的滋長場所。

2、市場上銷售的便攜牙刷消毒器也可以嘗試為牙刷消毒，通過紫外線殺菌、烘乾、消毒，可以在刷牙後將牙刷放置在消毒器中自動消毒一會，也可以起到全面的消毒效果。

3、房間內如果有紫外線燈，也可以開啟半小時左右，以便消滅浴室內及潛藏在牙刷、毛巾中的細菌。不要將牙刷放置在離水源較近的地方。

交替使用。據科學研究證實，某些致病菌，在空氣中充分暴露1周後可自行死亡。這就需要準備兩把牙刷，以1周為期交替使用。每次刷完牙之後，往牙刷上塗一層有高效殺菌效能的肥皂，24小時後將肥皂洗去，用畢後再塗上。用0.1%的新潔而滅或0.1%～0.5%的過氧乙酸浸泡。刷完牙後把牙刷放入盛有上述消毒液的容器內，消毒液應超過牙刷毛少許，用時洗淨即可，消毒液用1周後換掉。

可以在杯子裡面裝半杯溫水，然後呢放入一勺小蘇打粉，攪拌、使蘇打粉溶解，再把牙刷泡在水裡，等候20分鐘。然後把牙刷拿到水龍頭下衝一下，這樣就消毒完畢了。

其實每次刷牙時都可以在牙膏上放一點小蘇打，這樣可以把牙刷的更白！

首先

(1)交替使用。據科學研究證實，某些致病菌，在空氣中充分暴露1周後可自行死亡。這就需要準備兩把牙刷，以1周為期交替使用。

(2)每次刷完牙之後，往牙刷上塗一層有高效殺菌效能的肥皂，24小時後將肥皂洗去，用畢後再塗上。

(3)用0．1％的新潔而滅或0．1％～0．5％的過氧乙酸浸泡。刷完牙後把牙刷放入盛有上述消毒液的容器內，消毒液應超過牙刷毛少許，用時洗淨即可，消毒液用l周後換掉。

牙刷上容易滋生細菌，是因為口腔內有大量的細菌，特別是厭氧菌存留，這些厭氧菌還容易引起口臭，這裡有三種方法可以給牙刷消毒。

1、每次刷完牙，將牙刷放在鹽水或醋液中浸泡三分鐘，或者每2—3天進行一下這樣的操作，然後將牙刷頭朝上，放置在通風處晾乾，這樣可以消除牙刷內殘留的細菌，最後希望大家養成良好的生活習慣這樣身體棒棒的。

據科學研究證實，某些致病菌，在空氣中充分暴露1周後可自行死亡。這就需要準備兩把牙刷，以1周為期交替使用。每次刷完牙之後，往牙刷上塗一層有高效殺菌效能的肥皂，24小時後將肥皂洗去，用畢後再塗上。用0.1%的新潔而滅或0.1%～0.5%的過氧乙酸浸泡。刷完牙後把牙刷放入盛有上述消毒液的容器內，消毒液應超過牙刷毛少許，用時洗淨即可，消毒液用1周後換掉。記得三個月以後要換牙刷。希望對你有用。

換牙刷

最久三個月換一次，平時用完流水沖洗，甩幹水分，放在通分處，潮溼的地方容易滋生細菌

牙刷的消毒方法：

1⃣️交替使用。根據科學研究證實，某些致病菌在空氣中充分暴露一週後可自行死亡。這就需要準備兩把牙刷交替使用，以一週為一個週期。

2⃣️每次刷完牙，往牙刷上塗一層️高效殺菌作用的肥皂。

3⃣️用0.1%的新潔而滅或0.1-0.5%的過氧乙酸浸泡。消毒液一週後換掉。

牙刷一般建議使用有三個月左右就要換新的，用越久的話更容易滋生細菌。對口腔方面和健康有影響。所以為了身體的健康，建議要三個月左右換新的牙刷會比較好。牙刷的價格也不是很貴，為了健康換新的會比較好。希望對你能有幫助！

牙刷用久了容易滋生細菌，會給口腔帶來疾病的！

建議1可以把剛燒開的開水倒入牙筒或者器皿中多燙下可以殺死部份細菌。

2.可以把用過的牙刷牙筒放在Sunny下，紫外線消毒！我家刷完牙就把牙刷牙筒放在窗臺上。每次拿起來用都乾乾爽爽的。

還要提醒大家牙刷要2--3個月一定要換！

這個問題好：你要聽牙醫的話以後就不用在刷牙了,這樣才能有效地避免被滋生細菌的牙刷感染！

在有就是牙刷用一次性的就好，咱們也不是沒有這個條件！

希望可以幫到你，不用謝！我是雷鋒！