回覆列表
-
1 # 蔡小材
-
2 # 糖果菲菲
輔食豬肝粉的做法 :
1.豬肝煮熟去筋撕成小塊
3.放涼加入攪拌機攪拌
5.繼續運轉到滿意差不多開始到結束4分鐘
豬肝粉完成了,放入保鮮盒冰箱冷藏,寶寶吃粥,米粉各類輔食可以混合加入補鐵必備【媽媽一分鐘】
輔食豬肝粉的做法 :
1.豬肝煮熟去筋撕成小塊
3.放涼加入攪拌機攪拌
5.繼續運轉到滿意差不多開始到結束4分鐘
豬肝粉完成了,放入保鮮盒冰箱冷藏,寶寶吃粥,米粉各類輔食可以混合加入補鐵必備【媽媽一分鐘】
1、準備1塊豬肝,檸檬,大蔥,姜備用。
2、在清水裡放入豬肝、檸檬片、大蔥、生薑去腥,浸泡60分鐘以上。
3、豬肝切片用水衝去血水,放水裡浸泡10分鐘,反覆浸泡三次以後,用清水沖洗乾淨。
4、冷水入鍋,大火煮開,撇去浮沫,沖洗乾淨。
5、重新換水,加入薑片、大蔥,焯至熟透,撈出豬肝用流動清水洗乾淨。
6、把煮熟的豬肝切成丁,倒入鍋中,用小火慢慢翻炒,直至水氣都煸幹,冷卻一些用料理機打成粉,把豬肝粉倒入鍋裡再次翻炒一會兒,直至乾燥沒有水分,倒入料理機再次研磨,然後過篩。
豬肝粉就做好啦,做好的豬肝粉,密封冷凍儲存一個月,每週吃一到兩次,每次用勺子挖一小勺拌入米粉或麵條裡。