女生提升自己的吸引力，可以從兩方面著手。

一，身體。好身材需要用自律打造，堅持不懈，必有後福。

管住嘴，邁開雙，健康生活永相隨。

逐漸形成一種持久的好習慣。待到，習慣成自然，一切就會自然簡單。

動起來，更精彩。柔術，瑜伽，慢跑，散步，盤坐。都可以產生好的效果。

面色紅潤，精神煥發，氣質風度，顏值都可以得到提升。

二，心靈。豐富內心世界，增強軟實力。讀書，付費學習，把專業做到極致，把學習當做日常，舉止優雅，談吐不凡，就會順理成章。當個沒有內容的畫瓶，是毫無吸引力的。在競爭激烈的時代裡，往往只是曇花一現。

有人說，“25歲以前長相靠父母，25歲以後長相靠後天努力和個性修養”，女生追求外表美麗沒錯，但不能單純地為取悅男性才去那麼做，而是應該以提升自己成為更好的自己為主，哪怕男人離開或沒有男人關注你，也依然能打理好自己的外表，提升自己的內在，懂得取悅自己，讓自己變得更美麗、更自信、更快樂，做最好的自己才是長久保持吸引力的方法。

1.誠實地接納自我。法國女人很可愛，她們從不以自己的外表為意，反而把雀斑這類瑕疵作為自己區別於他人的美好所在，懂得自我欣賞。學會接受自己不完美的地方，改變自己能改變的，努力尋找自我價值，你要知道，哪怕美如奧黛麗赫本，還是有人不喜歡她，所以我們不需要一味在意別人的肯定，而是學會自我肯定，建立自信，在接納自我的前提下，不斷完善自己。

2.大方得體的裝扮。這包括適合自己的妝容和得體的穿搭。化妝是一種基本禮儀，也是我們在外可以呈現自身良好狀態的必要手段，人類是視覺動物，愛美是天性，女生透過化妝和穿搭，對自我更加肯定，也更自信，這都可以提升自己的外在形象。

3.涵養自己的內在。“美麗的外表千篇一律，有趣的靈魂萬里挑一”，一個女生可以外表不美麗，但一定要有內涵，否則再美也是花瓶，看多了只覺得空洞乏味。多讀好書，提高情商，培養風趣幽默的談吐，修煉提升自己的氣質，還可以多學點其他技能，如烹飪、國畫、彈琴、舞蹈等等，既豐富自己的生活，又能提高自身修養，何樂不為呢？

根據自己的實際，不斷加強自身修養，保持良好教養和對美好生活的熱愛和追求，“你若盛開，清風必來”。