寒溼比較嚴重了，月經本來就是女性獨有的排毒方式，但是隨著年齡的增加，生活方式、飲食習慣等等慢慢的很多女性都出現了婦科病，大部分女性本來就是溼寒體質，但是往往不注意，導致溼寒堆積引起一系列問題。

月經疼痛有兩種情況：

一般痛經分為原發性和繼發性，原發性痛經一般在正常月經期痛經現象持續一二天就開始後有緩解，如果實在疼痛可以吃點止痛藥，而繼發性痛經常見於痛經，經期延長且月經量大，嚴重者在月經期前一二天就開始陣痛，伴有腹痛、墜脹感，每個人身體反應出來的痛疼條件不同，請問你痛經是屬於那種的。月經量大不大，腰疼、週期是不是有開始延長、月經量多、有血塊的跡象？

根據你的描述，如果長期持續痛經。建議要到醫院檢查一下痛經的原因，確診是不是腺肌症問題。

如果出現痛經長期無法緩解，疼痛程度嚴重影響生活，應警惕，因為這種疼痛可能是疾病的訊號，子宮腺肌症、子宮肌瘤、盆腔炎、腫瘤等，可能會導致不孕。

在月經期前就開始出現痛經，月經期正常時間結束開張逐步延長結束時間，並且量開始增多伴有暗紅色血塊，就務必引起重視，一定要去醫院做個檢查，確診是那個方面引起。

如果不嚴重，輕微的，可以靠藥物緩解，如果確診為子宮腺肌症或者子宮肌瘤等，就建議您儘快做S型保宮術，是針對腺肌症患者，標本兼治，挖病灶保子宮，對年輕女性患者是多了一重保障。