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1 # 蓁蓁青草
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2 # 織心大仙
我只想說,念念不忘是正常的,如果能把前任全部忘記才是不正常的。
人生總是不斷地遇見,不斷地離開,直到遇見真正情投意合的人,牽手在一起。
那些曾經的人都哪裡去了?都被我們忘記了嗎?沒有,他們只是在遠方模糊地存在著,以不影響我們生活的方式,存在著。
那麼念念不忘做不到,我們該如何對待前任呢?
允許想念。允許想念其實比強迫忘記容易得多。允許自己想一些美好的事情,可以讓你放下憎恨,放下恩怨,留一點餘地給彼此,日後也好相見。
走出原來的生活圈。很多時候我們執念的存在,是因為眼界的關係。嘗試讓自己走出去,不要把自己囿於狹窄的天地裡,去任何自己想去的地方,任性一把,認識新的朋友,走走陌生的地方。你可能會說,沒有錢啊!沒錢就想著掙錢,別想那些有的沒的。
培養一些興趣愛好。做一些原來想做又沒有做的事情,尋找新鮮感,分散注意力。再過一段時間看自己,你會發現原來你已成熟許多,還掌握了新技能。
以退為進,做普通朋友。這個其實挺難的。如果你有足夠的自信拿捏你與對方的關係,可以嘗試。讓他感覺任何時候你都在,直到你滲透到讓他覺得離不開你。這個辦法需要你有一顆強大寬容的心,也需要有一定的涵養,所以,初涉戀愛的你,不要輕易嘗試。
命運安排前任出現在我們的生命裡,是讓你渡劫的,是命運在要求我們變成更好的自己,等待更好更適合你的愛人。
這種過程,是蝶變!
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3 # 月亮海花季
就像我們小時候,總是盼望著快點過年有新衣服穿,有好多好吃的年料,父母都忙著辦年貨、貼對聯的情景,還有到八月十五又想著有月餅吃,雖然那時的月餅沒一樣好吃的,人長大了不想吃月餅,想著月亮裡面的嫦娥美不美,現在嫦娥也不想了,想著嫦娥身邊的兔子怎麼煮好吃都同的道理。
那時的生活條件不能跟現在比,但還是懷念無憂無慮的過去。
就是隨著年齡的增長,生活條件不斷在變,人顯得越來越疲憊,自然會想起年輕時和前任的快樂時光人生的種種趣事。
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4 # 跨洋時差五小時
對前任念念不忘是不甘心,其實忘不掉的是曾經自己的付出,但有些感情註定沒有回報。總以為念念不忘的就是自己最愛的,後來才發現念念不忘的只是自己想要而得不到的。其實得不到的東西就是註定不屬於你的,不屬於你的東西強求不來的。愛一個人太久了就成了執念,到頭來卻分不清楚喜歡的是他這個人還是自己的痴情。
當愛一個人已經成為了習慣的時候,就很難再放手了。蝴蝶追逐花朵是為了找到它的靈魂,那麼世間萬物兜兜轉轉都是在尋找自己的歸宿。可是愛錯了人就要及時止損,不然會越來越痛苦,既然知道沒有結果再愛也需要放下。很多人不需要放手總覺得自己付出這麼多,如果結束了沒有得到回報會不甘心也不捨得。但如果你繼續和他在一起,還是要付出。離開那個不值得的人,放下執念,自己就會輕鬆。
傷口有多深,心裡有多疼,永遠都只有自己知道。愛到最後往往都是執念,堅持的也只有自己而已。你要知道時間會讓念念不忘的人有一天也不再清晰,遺忘本是人生的一部分。別在消耗自己,消耗你對愛情的期待值,最後它會讓你變得愛無能,甚至不會愛。有一天你會發現念念不忘的人終會在歲月的長河裡漸漸模糊的。
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5 # 凌晨天色
“得不到的”和“已失去的”總是最好。
人的本性如此:擁有的就會不珍惜,得不到或者曾經擁有又失去的,才是心中的白月光硃砂痣。
對前任念念不忘,不代表現任不如前任。很多人,在愛情裡都是“得隴望蜀” ,不能知足。所以,明明身邊有個人,卻還心心念著前任。
“念念不忘”是因為真的忘不了。哪段愛情都有過甜蜜,哪任戀人都曾經可愛。
就算後來有了嫌隙,有了矛盾,有了傷害,畢竟曾經愛過。
那些快樂的時光,在一起的經歷,都是一輩子不可能消失的記憶。
“念舊”未必是一個人的減分項。一個輕易就能放下前任,輕易就能揮別前段感情的人,未必是一個好伴侶。
念舊的人,大多是重感情的。重感情的人,比天性涼薄的人,倒是更值得託付。
那個對前任念念不忘的人,當有一天ta走出來,終究還是會再愛上一個人,而被ta愛上的人一定會很幸福。
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6 # 甘棠mm
“突然好想你 ,你會在哪裡,過的快樂或委屈?”
五月天這首《突然好想你》唱出了很多人的心聲,明明已經分手,但對他(她)還是念念不忘。
為什麼我們會對前任無法釋懷呢?
其實對前任無法釋懷是可以用科學來解釋的。在Knowyourself主創們的《所以,一切都是童年的錯嗎?》一書中,就對此專門進行了分析。今天,我們就結合書中的內容,從實證的角度來聊一聊這個問題。
要想知道為何無法釋懷,我們得先來看看什麼叫做“釋懷”。
我們與家人之間、與朋友之間、與戀人之間,都有親疏遠近的關係。用一句話總結就是,人與人之間的關係是有邊界的。人們常常說的“友達之上,戀人未滿”,其實就有邊界的含義。對於越親近的人,我們所感受到的邊界越薄。
當我們戀愛時,和戀人的邊界很薄,當一段戀情結束後,雙方的邊界實際就由近變遠了。分手後,如果你承認你和他的邊界已經由近變遠,你願意去愛其他人,接受其他人,重新開始新的生活,那麼你就對前任釋懷了。
但釋懷並不等於遺忘,事實上,我們很多人在很長一段時間都無法忘記前任,但這並不代表我們沒有釋懷。也許你偶爾還是會想起他,但他已經不再是侵佔你思想的一個顯著存在了,他對你已經不再重要了,這同樣是釋懷。你強迫自己去忘記,反倒不是釋懷。
釋懷也不等於原諒,如果你是被傷害的一方,無論你原諒與否,只要你接受他不再重要,這段曾經的感情只是人生的一小部分,那麼也是釋懷了。
那麼,為什麼會對前任無法釋懷呢?從我們的主觀經驗來說,經歷了一段戀情後,彼此都有了共同記憶。失戀後,認知會出現一部分空白,心自然就會有空虛感,心痛的感覺也隨之而來。失戀過的人肯定都體會過這種痛楚。
其實啊,這種痛楚是真實存在的。這是因為,失戀激活了大腦中控制肢體疼痛感的區域。在這種痛苦的支配下,會作出一些不理性的行為,比如日夜思念,無心工作,暴飲暴食等,這就是典型的沒有釋懷。
失戀也是屬於失去,美華人類學家海倫·費舍爾研究,大腦的反應比現實要滯後一些。失戀後,大腦中的腹側被蓋區、伏隔核、下丘腦仍然處於啟用狀態,這些區域的主要作用是讓人感到興奮快樂,使人處於深度依戀之中。說白一點就是,雖然實際分手了,但大腦還處在和前任的戀愛中呢。
換言之,就是大腦需要一段時間,接受已經失戀了這個事實。
除了大腦的滯後性外,我們的大腦在我們回憶過去時,會將過去渲染得很美好。美國學者戴維·布勞克認為,這種想象混淆了想象的前任和真實的前任的區別。因此,越想前任,越覺得前任好,越是思念。
那麼,怎麼才能對前任釋懷呢?
要想對前任釋懷,時間是良藥。至於需要多長時間,因人而異。畢竟,談戀愛時間的長短、對於感情的投入程度、分手距現在多久了等因素都會影響釋懷的難易。
有些人,失戀了特別難以釋懷。比如有些人,相信人格不變,他們認為失戀就失去了一部分自我,失戀帶給他們的創傷便很難癒合。還有些人,為了不再受到傷害,她們會選擇留在原地,將自我封閉起來。還有些人,缺乏自我關懷,失戀後她們會歸責於自己,也難以釋懷。
雖然釋懷不易,但我們可以採取一些方法,幫助自己走出來。比如,提高自我關懷,善待自己,寬容自己;重新評估這段戀情對自己的影響;照顧好自己,去參加那些令你感到愉快的活動。
相信,好的事情終究會來臨。
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7 # 小魚兒的歌聲
這句話是這樣說的:你的過去我來不及參與,你的未來我奉陪到底。這揭示出了一個很深刻的道理,人生就像一段路,走著走著,那個心愛的人出現了,但是他之前走過的路我們沒有必要去追究了,那是他的過往,不是我的。沒有必要去糾結他走過的路是充滿了鮮花還是狂風暴雨,或者是有一個人遮風擋雨的陪她走過,都是過去式了。從你們兩個相識的那一天是起就是一個分水嶺,過去和未來,對於另一半,我們要的是他的未來,過去就讓它過去吧,這就像是一本小說,在沒有我出現之前的章節裡我無足輕重,我出現之後的章節裡,我要改寫結局。女朋友心裡有前任的話,我認為應該選擇寬容和原諒,捫心自問,每一個人心裡可能都有一個念念不忘的人吧,就算他念念不忘又能怎樣呢?時間可以磨平一切,但是你不能跨越這個過程,不要強迫另一半去忘掉一個人,這是徒勞的,記憶力是不由自主的,你越想去忘掉一個人的時候,就會發現這個人的形象越清晰。綜上所述,什麼都不要做,只是理解和包容,做好你應該做的,呵護好彼此這段感情,把未來的路走好這就可以了。 ------------- 如果我回答對你有幫助,請關注我一下。或有其他問題也可以關注我,給我發私信
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8 # K線掌門人
不可能一次就能放下的,第一要找個人取代,第二一次放不下就多試幾次,如果還是這樣說明你不夠忙,豐富自己的各種愛好吧
回覆列表
敢不成真的相信,念念不忘,必有迴響?
之前看了一個帖子。小姑娘被前任分手後怎麼都放不下,聯絡對方也不迴應。思念和怨恨交織之下,她在分手半年後跑去劃了前任的車,還寫了兩個字,“渣男”。結果前任直接報警處理。
這種念念不忘,確實有迴響,可是,絕對不是小姑娘真心想要的反應。
可她明明覺得對方是渣男,為什麼念念不忘呢?
因為前任對她而言,仍然有吸引力啊。她的眼光一直盯著前任身上,根本沒有時間去認識比前任更優秀的異性,心裡對愛情的嚮往,還是寄託在前任身上。如果現在,換吳彥祖突然來追她,她還會堅持念念不忘?對前任念念不忘,沒什麼大不了。但是自己需要意識到,這說明自己有兩點問題,第一,給自己的生活安排的不夠滿,去變美變有錢時間都不夠,你還有心情去想前任?第二,社交圈太小了,你身邊沒有足以跟前任匹敵或者能夠勝過前任的其他選擇,趕緊去開啟自己的社交圈吧!