1、寶媽外出歸來涼身子或是熱身子不能餵奶，寶寶容易拉肚子；2、寶媽不能生氣中給寶寶餵奶，寶寶吃氣奶，容易拉肚子；3、寶媽不能吃刺激性食品，辣椒，涼飲，生果蔬，寶寶容易拉肚子；4、儘可能給寶寶戴肚兜，避免寶寶肚子受涼而拉肚子；5、給寶寶洗澡時，拿毛巾搭在寶寶肚子上，並撩上澡盆裡的水；6、給寶寶換尿不溼時最好用毛巾搭在寶寶肚子上，避免寶寶肚子受涼……

我的經驗告訴我艾灸對孩子們來說是最好的方法，穴位可以參照這個圖片，孩子一般一次就好了，但是前提條件一定要好艾

不知寶寶有多大，經常有腹瀉肯，一定是脾胃虛寒，少吃寒冷食物，可用薏米仁紅棗，加少許薑片，煎水喝，可以去胃寒。

1、寶媽外出歸來涼身子或是熱身子不能餵奶，寶寶容易拉肚子；2、寶媽不能生氣中給寶寶餵奶，寶寶吃氣奶，容易拉肚子；3、寶媽不能吃刺激性食品，辣椒，涼飲，生果蔬，寶寶容易拉肚子；4、儘可能給寶寶戴肚兜，避免寶寶肚子受涼而拉肚子；5、給寶寶洗澡時，拿毛巾搭在寶寶肚子上，並撩上澡盆裡的水；6、給寶寶換尿不溼時最好用毛巾搭在寶寶肚子上，避免寶寶肚子受涼……

預防腹瀉：

1.衛生乾淨，飲食要乾淨，生活上也要注意講衛生；

2.吃熟食，吃健康食品；

3.常吃益生菌和鋅；

4.多吃五穀雜糧，多喝熱水。

治療腹瀉：

1.一旦腹瀉了，一天超過5次，請立即去醫院化驗；

2.多喝熱水，自制補液鹽，一定不能讓病人脫水；

3.飲食清淡，少油。像木耳類通腸胃的食物不要吃；

4.蒸蘋果、焦米湯等，再配上益生菌和鋅，可以很好的改善腹瀉；

首先我們要明確腹瀉的判斷標準。腹瀉是以大便次數增多和性狀變稀為特點。

預防腹瀉主要是針對病因來預防。餵養不當是引起腹瀉的最常見原因，其次還有細菌病毒感染，繼髮乳糖不耐受，和濫用抗生素等。

治療腹瀉最重要的是防止小兒脫水。

1、在飲食上我們最需要做的就是給孩子補水。補水並不是大量給孩子灌白開水，而是少量多次給孩子喂補液鹽。

2、不用刻意改變減少孩子的飲食，正在新增輔食的寶寶要遵循由少到多，由細到粗，由稀到稠，由單一到多樣的原則。不要盲目止瀉，腹瀉也是腸道的一種自我保護。

3、腹瀉往往會繼髮乳糖不耐受，所以及時補充乳糖酶和益生菌，改善腸道內環境。

4、當孩子出現發燒，嘔吐，囟門凹陷，黏膜乾燥，尿少尿黃等中重度脫水症狀時及時送醫。不要私自用抗生素。

首先必須保證食物乾淨衛生，根據寶寶的飲食習慣準備食物，不能給寶寶吃太辣太刺激的食物。其次不能給寶寶喝涼的酸奶果凍，這些很容易把寶寶的腸道功能搞亂，很容易拉肚子。

再次是不能給寶寶吃太多的肉，肉吃多了寶寶很容易積食。

寶寶呢一旦出現腹瀉症狀之後，我 們需要及時給寶寶調整飲食，一般來說呢，並不主張禁食，我們給寶寶繼續餵養，可以給寶寶多喝一點水，然後可以給寶寶喝一些口服補液鹽，根據腹瀉的程度和大便的量可以給寶寶喝一些補液鹽，主要為了防止脫水，然後讓寶寶的尿量多起來，不要出現少尿或者無尿的表現。另外的話，我們 給寶寶一些清淡容易消化的食物，比如說我們可以煮一些米湯水給寶寶喝，也可以喝一些蘋果汁，然後讓寶寶的這個消化道的負擔減輕，同時不至於因為過多的攝入的話增加胃腸道的負擔。另外的話，給寶寶充分的水分，能夠減輕或者避免脫水。但是如果寶寶腹瀉的程度比較重，尿 量已經出現減少的情況，就可能已經合併脫水的表現了。這樣子的話，我們需要到醫院及時就診，讓醫生對寶寶進一步的處理，以免因為脫水導致其它的風險。

寶寶腹瀉的時候我們可以考慮選用的藥物有這麼幾種，首先 呢我們給寶寶口服補液鹽，這是按一定的比例配製好以後給寶寶口服，然後就讓寶寶液體得到充分的攝入，同時呢又沒有很多胃腸道的負擔，能夠呢避免發生電解質失衡和脫水的情況。另外的話，我們 可以給寶寶口服蒙脫石散也就是我們常說的思密達，這個藥物是一種由礦物質製成的一種粉狀藥物，它可以吸附和黏附腸道的病毒和細菌，然後呢能夠幫助胃腸道的炎症或者說破損的部位修復，促進病情的恢復。同時減少毒素在腸道的堆積，讓病情更好地好轉和恢復。同時呢，這個藥物經過腸道並不吸收，所以說不用擔心口服這個藥物以後會導致其它的不良反應。

小兒腹瀉的時候呢，因為孩子食慾比較差，胃腸道也比較薄弱，所以這個時候呢並不適合大量地進食生冷的食物，所以說的話在這種情況下我們可以給他一些容易消化容易吸收的食物，我們 比較好的一個選擇是蘋果汁或者是蘋果泥。蘋果汁就是直接把蘋果打碎以後給它做成果汁的形式給寶寶稀釋以後給寶寶喝。另外的話，如果說我們寶寶不喜歡喝這種果汁的話，我們可以做成蘋果泥，我們 就是取一個蘋果去了皮去了核以後給它蒸熟，蒸熟以後壓成泥，然後給寶寶慢慢來喂這個，也能達到一些止吐收斂胃腸道的效果，同時也容易消化。

小兒腹瀉根據病因不同分為感染性與非感染性腹瀉兩類。感染性腹瀉以病原體加腸炎命名，如病毒性腸炎、細菌性腸炎以及真菌等所致感染及一些原因不明的感染，都診斷為小兒腸炎。非感染性腹瀉包括食餌性腹瀉、症狀性腹瀉、過敏性腹瀉等。

治療與用藥原則

1、調整飲食，預防和糾正脫水，合理用藥，加強護理，預防併發症。不同時期的腹瀉治療重點各有側重，急性腹瀉多休息維持水、電解質平衡及抗感染;遷延及慢性腹瀉則應注意腸道菌群失調及飲食療法。

2、蒙脫石散為小兒腹瀉病的基礎藥物，各型腹瀉均能用。

3、WHO建議，對於急性腹瀉患兒，應每日給予元素鋅20mg（大於6個月），療程10~14天，6個月以下嬰兒每日10mg，可縮短病程。

4、對於遷延性和慢性腹瀉治療，可補充微量元素和維生素，有助於腸粘膜的修復。

5、腸道益生菌對慢性、遷延性腹瀉等菌群失調者一般按常規用藥使用。

6、控制感染選擇：a水樣便腹瀉（約佔70%）多為病毒及非侵襲性細菌所致，一般不用抗生素，應合理使用液體療法，選用微生態製劑及黏膜保護劑。b黏液、膿血便（約佔30%）多為侵襲性細菌感染，應根據臨床特點，針對病原經驗性選用抗菌藥，再根據大便細菌培養和藥物實驗結果進行調整。

藥物治療

有關西藥的選擇：

有關中成藥的選擇：

希望各位寶媽，謹慎用藥！

預防腹瀉首先要知道什麼是腹瀉以及腹瀉的原因。

有的寶媽比較敏感，寶寶兩天不拉臭臭就覺得是便秘，寶寶一天拉兩三次就認為是拉肚子。其實這是錯誤的認識，寶寶便秘或者拉肚子的標準並不是寶寶拉了幾次，而是便便的性狀是不是有改變，比如可能這個寶寶每天都拉便便，但是便便硬拉的時候寶寶特別費勁，這就認為是便秘。或者說一天拉兩次便便呈水樣蛋花狀，味道酸臭，那就認為是拉肚子了。

寶寶拉肚子的原因有很多，比如受涼，吃的東西寶寶不消化，細菌感染等。

平時做好預防工作，可以減少寶寶拉肚子的機率，下面我有幾點小建議：

1.注意衛生

入口的東西一定要洗乾淨，大人還有寶寶要勤洗手，杜絕病菌。

2.注意飲食

不要給寶寶吃一些生冷，辛辣，刺激的食物，喝溫水，少喝果汁各種飲料

3.注意寶寶保暖

不要讓寶寶受涼，穿衣服要適量

暫時想到這些，希望可以幫到你～