關於母乳餵養的幾個常見問題解答：

Q 我懷孕8 個月了。第一胎的時候因為乳頭短沒能很好地給大寶餵奶，請問這次要注意些什麼才能成功母乳餵養呢？

Q 我是個準媽媽，下週打算提前把寶寶剖腹產出來，請問剖腹產開奶需要注意些什麼？

A 要注意儘量早開奶。寶寶出生後要儘早到母親懷中，讓寶寶吸吮母乳。開始時母乳分泌量可能很少，但是初乳中含有大量寶寶急需的營養物質和免疫物質，同時有助於加強母子間親密感情的建立，應該珍惜這段時間。

Q 我家寶寶出生40 天，吃完母乳就拉大便，是不是消化有問題？

A 建議送一份新鮮大便到醫院化驗。如果大便化驗檢查無異常，建議媽媽最好回憶一下自己有無攝入刺激性食物，有無吃油膩過多的食物，有無進食過涼的食物，如果寶寶每天大便次數在5 ～ 6次以內，大便基本成型，也無遊離水分，可以繼續觀察。

Q 寶寶7個月了，最近一段時間感覺我的奶“清湯寡水”，怕寶寶吃不飽，營養也不夠，請問怎樣提高母乳的營養質量呢？

A 我們不能從奶水的濃稠來判斷母乳質量的好壞。建議媽媽適量吃一些畜類、禽類、海產、蛋類、奶製品等高蛋白食物，注意均衡搭配，進食綠、黃、紅、紫、黑等各色蔬菜，每天喝夠水，適當活動身體，睡夠覺，保證好心情，不用擔心，奶水自會多起來。另外，注意定期給寶寶做體格測評。

Q 寶寶3 個多月大了，純母乳餵養，我不知道怎樣判斷寶寶有沒有吃飽呢？

A 寶寶吃飽後會表現出情緒快樂、睡覺安穩，間隔到下一次吃奶的時間大概為3 個小時左右。一段時間內檢測到身高體重均達標，說明寶寶每餐吃飽了。

【成功母乳餵養有哪幾個要點？】

主講人：戴耀華——世界衛生組織兒童衛生合作中心主任 研究員 博士生導師 享受國務院政府特殊津貼；中華預防醫學會兒童保健分會主任委員；中國婦幼保健協會常委兼兒童早期發展專業委員會主任委員；北京優生優育與婦幼保健協會副會長；世界衛生組織兒童和青少年衛生和發展專家執委會成員；《中國婦幼健康研究》副主編；《中國兒童保健雜誌》副主任編委。

懷孕的時候，就不斷有姐妹傳授育兒哺乳之道。有的以過來人的身份認真地告訴我，千萬不能母乳餵養！這查真的自己餵了奶了，身材就走型了，不僅乳房要下垂，還要天天忍受催奶湯，沒鹽沒味不能下嚥不說，喝多了脂肪多，成了水桶腰想回都回不來。你看我，從小就奶粉喂，奶粉和母喂是一樣的，也沒見母乳餵養的就比我兒子少得病了。出了月子人家就穿著高跟鞋溜商場去了，身材一點也沒變，新衣服穿上還照樣漂亮。當時好崇拜這樣的媽，人家活得真瀟灑，真兒心的為自己而活，牛掰！她走了以後，馬上就有同事複議：她生孩子後根本就沒奶，想母乳也沒有，吹啥吹！

哈哈！我也是昏了！

快生產時，由於老公小時候不是婆婆帶的，沒啥帶新生兒的經驗，想起來這麼點的小寶寶就發顫，可我也是大姑娘上轎頭一模，一樣顫呀。於是，就商量著請了一位專業月嫂幫著帶幾個月，等孩子大一些，學習了月嫂的經驗後，就可以自己順利帶孩子了。月嫂公司帶著月嫂上我家見面籤合同，初次見面月嫂就跟我說，一定要母乳餵養。母乳中有一種免疫物質，是奶粉中所不能包含的，可以增強初生寶寶的免疫力，孩子更健康，少得病，而且母餵養的孩子更聰明，所以一定要自己喂，不用奶粉。至於下奶嘛，就全部交給她了。專業就是專業呀，瞧人家這口氣，想不信都不行！

十月懷胎，一朝分娩，2008年11月18號4點零8分，終生難忘的時刻，我的兒子降生了，奶奶逢人便說，看我孫子多會生，多吉利的一個時辰呀！剖腹產後，等我排了氣，能吃一點東西了，湯就開始上場了。喝了湯，開始有漲的感覺，可就是出不來奶水。請了醫院的通乳師，需要預約的。那個手法，簡直就不敢恭維，不是把我當奶牛了吧！也不知道她使了多大的勁，按摩的我是呲牙咧嘴，在人家蠻力大手下，奶水是哧哧直噴，隨著噴下來的，還有可憐的我的眼淚。在後繼生寶寶的姐妹向我取經時，我不無感慨語重心長地告訴她們，找醫院的通乳師前，一定要打聽好她的手法，如果是這家婦產科醫院，孃親，還是放棄想想的念頭吧！話說回來，雖然是疼得誇張，但畢竟是有點效果了，兒子能吃一點點了，但還是餵養時針扎的疼，而且沒有多少奶水。現在可體會到人家說的母乳的不易了。於是找月嫂，她說人人都會有奶，沒奶的就是奶腺不通造成的，沒關係，她們公司會派專業的催奶師幫我進行梳通。我當時就想，不會也象醫院的大姐那把神力吧，反正催乳師按摩也是疼，奶水下不來不通寶寶哺乳時也是疼，死就死吧！不過意外的是，這個催奶師的手法非常輕，我一叫，她的力道就小了，在她靈活的指法下，奶水噴湧而出，都不知道是咋出來滴。她說我的奶管堵塞比較嚴重，還需要再梳通幾次才行，但總算是可以滿足寶寶的日常所需了。出院後，一天喝兩鍋湯，一鍋花生豆漿，一鍋魚湯或棒骨玉米湯，不放鹽我已絲毫覺不出來有什麼痛苦。我的乳頭，早已經被寶寶吃的帶血，結成痂，然後一邊咬著牙跺著腳一邊堅持喂寶寶，一次母乳下來滿是汗水和淚水，然後痂掉了，又出血，再次結痂，催奶師繼續幫我通乳，天呀，那時候才知道什麼是母親，什麼是偉大！痂終於一次比一次淺，快出月子時，我已經能夠正常餵奶，而感覺不到任何疼痛了。

母乳餵養的戰果還是相豐厚的，一個月下來，平均一天長一兩肉，寶寶已經不是那個我抱抱不敢抱的小不點了，慢慢成了個又白又胖的白胖兒小兒。但事情還沒算完，剛高興了兩天的我，一不小心，壓奶了。我婆婆說她月子裡壓過奶，那時候發燒特別高，那時候醫療技術還不發達，去了醫院，最後是用火筷子似的東西給通開的，現在都留著一個疤，真不知道是什麼刑法，太恐怖了！當然現在不會了，好像會給輸液，餵奶就別想了。好在我還沒發燒，月嫂想了一個土法，讓我婆婆買了幾袋醋，她把醋燒開了，戴著手套，幫我使用醋進行按摩。經過一個小時的努力，別說，這招還挺靈，奶管逐漸梳通，不那麼疼了，現在還感謝月嫂的土辦法，可能沒有特別嚴重吧，總之，是饒過我的醫院之劫了。

透過母乳餵養，三個月下來，百天的時候，寶寶整整漲了十斤，是個不折不扣的小胖子了，可愛得不得了，都已經會翻身了，直著脖子就要爬，也真的是沒生過病。親著大兒子，感受著媽媽的快樂，也真覺得這罪呀，沒白受。母乳餵養，你也真準備好了嗎？

純母乳餵養，不管是對於寶媽還是新生兒都大有好處，但儘管母乳餵養好處多多，還是有不少寶媽未能成功的進行母乳餵養。

除了因為身體的特殊原因無法進行母乳餵養之外，其他大多數媽媽未能進行母乳餵養是主要是由於一些做法錯誤造成的缺奶現象。

所以，要想成功的實現純母乳餵養，必須注意以下幾個關鍵點：

一、選擇母嬰同室的醫院

選擇母嬰同室的醫院，可以在產後便於新媽媽和新生兒進行感情培養。對於嬰兒來說，能夠比較及時得到媽媽的照料；新手媽媽也能比較方便的觀察到孩子舉動，可以讓母親及時對寶寶的需求作出迴應。

另外，據相關資料顯示，母嬰同室的母乳餵養率明顯高於非母嬰同室者。所以要想進行成功的母乳餵養，建議使用可以母嬰同室的房間。

二、儘早餵奶、不要使用奶嘴或奶瓶

建議孩子出生之後，儘早將孩子與母親進行親密接觸，讓寶寶在媽媽的懷抱熟知媽媽的氣味、體溫和心跳。

另外，一定要儘早給寶寶餵奶，儘管媽媽可能沒有奶水或者是比較清澈的初乳，但還是要將乳房給寶寶吮吸。能夠選擇母乳餵養就不要使用奶嘴替代，過早的使用奶嘴就會給寶寶造成乳頭錯覺。

三、堅持讓寶寶吮吸

產後媽媽可能在面對孩子時會產生輕微的畏懼心理，認為自己沒有奶水或者奶水不足不能餵養寶寶。媽媽要相信，既然自己能夠將寶寶生下來，就一定有足夠的能力餵養他。

所以，要堅持親自餵養寶寶，讓寶寶充分吮吸，這樣才能刺激乳房，流出充足的母乳來餵養寶寶。

四、精心護理乳房

寶寶出生後，乳房的護理工作也一定要做到位。為了保證餵奶的乾淨衛生，在每次餵奶之後應當及時用溫水清洗乳頭。

除此之外，哺乳媽媽會時常發生溢奶的情況，所以要及時將乳汁擦拭乾淨，保持乳房處於一個乾燥的環境，避免滋生細菌誘發面板病。

再跟你分享一下我家寶寶的識字經驗，我家孩子3歲開始我就和他一起看書，但不會動的書籍我家孩子不是很喜歡，後來我開始尋找動畫類的教育材料，前後使用過多款早教類的應用，普遍存在廣告頻繁、在未知孩子學習效果的時候就開始收費，直到我發現了某個【應用】，可積累識字量，養成閱讀好習慣，快速適應幼小銜接！

新手媽媽如何進行母乳餵養呢？

我家是34周早產寶寶，住了16天保溫箱。當時，孩子被隔離，每週只能隔著玻璃看兩眼，醫院統一喂的奶粉，母乳是送不進去的。

當時醫生說過預計需要住半個月左右的時候，先生提過說我排奶會很難受，不如干脆讓孩子吃奶粉，我也不受罪。我沒有同意，開始長達三天的催乳，每兩三個小時用電動吸奶器刺激十分鐘，生孩子的痛還沒有過去，吸乳的疼又來了，到第三天的時候，每次拿起吸奶器我手都是抖的，還會疼哭。終於，功夫不負有心人，下了奶，從一開始吸出來20毫升左右，到後來一邊50-80毫升，越來越多。

當時我笑著說，這叫兵馬未動糧草先行。笑著笑著就出了淚，想孩子，每隔三個小時都要排奶，要不就漲疼。

等到孩子出院的時候，很順利就吃到母乳了，只不過孩子胃口小，每次都是吃一邊排一邊，大概半歲的時候，才供需平衡不需要排奶。

儘管特別注意，還是避免不了因為生悶氣或者碰到了胸部之類的，就容易積奶發燒，這比起起夜餵奶什麼的，簡直難受太多了。我的頻率大概是3-4周都要請催乳師上門做一次疏通。一直做了半年，我自己掌握了手法，也懂得了輕微積奶的處理辦法，才好很多。

飲食方面，我不算特別注意。除了有意口味變清淡了之外，沒有格外補什麼，主要是也不敢補，奶水太多，根本不敢喝下奶的湯湯水水，一喝就堵，疼死個人。孩子奶奶總說，生孩子，光想吃點小青菜，連肉都沒吃幾塊，太委屈我了。那時候真的是吃不下，吃了就堵奶，只能說，我太好養活了吧。

最後，過來人的血淚教訓也總結一點：

1，母乳的多少跟媽媽的體質有關係，但是透過按摩跟催乳，基本夠孩子吃還是沒什麼問題的。有一部分媽媽大概到孩子兩個月左右母乳才夠吃。不餓著孩子的前提下，多做嘗試，是沒有問題的。

2，喂孩子的時候，一定要找到合適的姿勢，坐著的時候，要有靠背，不要自己腰支撐。躺喂的時候，儘量墊高不要架胳膊。別問我為啥這麼說，誰腰疼背疼誰知道啊，唉！

3，並不是發燒就完全不能餵奶。有的時候，媽媽體溫偏高，就不敢給孩子餵奶了。這時候需要確定一下，是不是因為積奶了。排除傳染性的病毒感染，體溫低於38度，都是可以正常餵奶的。真的生病了遵醫囑就好。

4，真的不能生氣，不能生氣。小奶娃真的是很敏感。回憶我的哺乳過程，我情緒不穩定的時候，孩子特別容易鬧人，也不好好吃奶，還很容易積奶，苦的是自己跟孩子，天大的事都讓它見鬼去啊。

5，輕微積奶這樣處理。輕微積奶小硬塊，千萬不要自己熱敷，如果自己不會排開，只會讓積奶越來越嚴重。正確的操作辦法是喝浦地蘭或者蒲公英，同時用生的土豆片或者白菜葉敷在積奶的地方，過幾分鐘，自己用大拇指輕輕推下來。如果一下子積奶比較嚴重，建議找催乳師上門處理，自己就不要冒險了。

眾所周知，母乳是新生兒健康生長髮育的最理想的食物。可是，很多新媽媽面對剛剛出生的嬰兒，卻是提前沒有把功課做好，由於準備不足，不知道如何母乳餵養，導致奶水不足甚至沒有奶水，只能喝奶粉。下面，我透過自己的經驗教訓給大家一些提醒。

1.產後應立即讓寶寶吸乳,初乳要喝好

在生出嬰兒之後，醫護人員都會讓寶寶第一時間吸乳。孩子的吸乳行為是與生俱來的一種本能，這時候讓它吸乳，可以立即刺激母體，讓母體知道自己已經生產，嬰兒在嗷嗷待哺。 人體是很精密的一件“儀器”。當新生寶寶首先吸吮哪一側乳房，乳汁就會首先分泌；哪一側的乳房吸吮得最充分，哪一側的奶水相對來說也會更足。 我剛剛生產時，醫生就讓寶寶吸吮右側乳房。結果右側乳房首先有了奶水。剛開始的奶水是深黃色的，被稱為“人初乳”。一般在寶寶剛出生的一週內才有，顏色較深，看起來髒髒的，但卻是非常有營養和功效的，有“人體黃金”的美譽。 有科學研究表明，“人初乳”內含有濃度極高的維生素A、牛磺酸及礦物質，還含有對抗各種病毒細菌的免疫細胞，因此，人初乳對娃娃的發育和抵抗力都十分重要。 但是有很多新生媽媽不知情，覺得這奶水的顏色不對，甚至白白扔掉了也不給孩子吃，這是極端錯誤的。

2.產後乳汁分泌不足要及時催乳

母乳不足，新媽媽往往非常著急。目前催乳的方法主要是透過中藥、按摩和催乳湯。按摩催奶治療，可促進區域性毛細血管擴張，增加血管通透性，加快血流速度，改善區域性的血液迴圈，有利於乳汁的分泌。

對於很多新生媽媽來說，可以透過食療的方法，也就是喝催乳湯的方法。這裡我給大家推薦一個催乳湯，非常簡單易學。奶水不足的媽媽，可以學著讓家人做一做。

催乳湯的催乳機理就是透過食物療法，舒筋通絡，促進區域性毛細血管擴張，加快血流速度，改善區域性的血液迴圈，從而刺激母乳量的分泌和排出，解決因氣血不足而引起的奶水不足的問題。

通草是一種中草藥，去藥店可以買到，是潔白的乾草。草鯽魚催乳湯的做法如下：

1、鯽魚打去鱗片，開膛刮肚，去除掉內臟、腮和腹中黑膜，然後清水中清洗乾淨。

2、平底鍋中放入植物油，油熱後放入鯽魚煎，煎好一面後翻面再煎。

3、放入通草燉煮3小時即可食用。

3.母乳不足要吃奶粉，否則有可能黃疸

新生兒一天要睡十幾甚至20多個小時，很多人母乳餵養有個誤區，只要孩子不哭不鬧，那就是孩子不餓，就不用餵養。實際上這種觀點是非常錯誤的。

我剛生完孩子，在醫院住院期間，醫生和護士都會要求新媽媽每隔2小時喂一次，如果寶寶在睡覺，要輕彈他的腳心把他叫醒，讓他起來吸奶。這也是為了促使乳房充分接受刺激，充分地分泌和排出乳汁。

其實出院以後，尤其是晚上孩子睡覺的時間。新媽媽也要記住每隔兩三個小時將孩子叫醒一次，讓他吸吮。這樣的話，第一不會餓著孩子，第二可以促使乳汁分泌，孩子才能有充足的食糧，發育才會不受影響。這樣做的話，母乳分泌會越來越旺盛，有利於孩子的健康成長。 另外，如何判斷自己是不是奶水充足呢？其實方法很簡單，那就是孩子吃完奶之後，如果能夠踏踏實實地睡眠或者玩耍兩三個小時，說明奶水是充足的；如果他堅持不到這個時間就哭哭啼啼的，就說明母乳的量不夠，這個時候可以補充一點配方奶粉。

如果餵養配方奶粉，一般建議三四個小時喂一次，每次的量根據孩子的食量來進行調整，只要孩子吃了以後能夠安靜入睡或者玩耍，這個奶量就是比較適中的。還有，我們可以根據孩子的尿量來判斷他吃的奶夠不夠，如果一天能夠尿6到8次，那就說明媽媽的奶量是夠的。

另外，需要注意的是，新生兒往往會受到黃疸的困擾。如果新媽媽奶水不足，採取各種措施奶水還是不夠的話，我們就要及時地給孩子餵養配方奶粉。一個原則，就是要讓孩子吃飽，別讓孩子餓著。如果他吃不飽，他體內就不會充分地排尿，就可能被黃疸困擾。如果黃疸消不掉，對孩子來說是非常危險的。

最後，祝福大家都能夠生一個健康的寶寶，讓他快快樂樂地長大。

新生兒進行母乳餵養，需要儘早開奶，正常分娩者可在結紮臍帶後半小時內開奶，這樣既可以防止新生兒低血糖，又可以促進乳汁分泌。新媽媽在母乳餵養時，一定要找到正確的姿勢，保證寶寶和媽媽胸貼胸、腹貼腹、下頜貼乳房，儘量讓寶寶的腦門和鼻子遠離乳頭，防止在吃奶的時候堵住鼻孔，發生危險。

剛剛出生的寶寶大部分時間都在睡覺，一般吃奶的次數會比較多，可以嬰兒啼哭為準，按需餵養。一般每天不少於8~12次，每次餵養時間大概在15~20分鐘。由於小寶寶力氣比較小，常常會吃著吃著就睡著了，在哺乳的過程中，媽媽可以多和寶寶說說話，看到寶寶要睡覺時，揪揪耳朵或者撓撓腳心，把寶寶叫醒，防止寶寶還沒有吃飽就睡著了。

總之，新生兒的母乳餵養，需要媽媽和寶寶有一個磨合的過程，新媽媽不必著急，慢慢就會發現最適合寶寶的方法。

對於嬰兒來說餵養方式有三種分別是母乳餵養、部分母乳餵養、以及人工餵養（使用其他代乳品來餵養嬰兒）。今天我們就從醫學角度來認識一下母乳餵養吧。

眾所周知，母乳餵養對孩子來說是最好的，母乳餵養的優點就是：1.母乳中含有的各種營養素是最適合嬰兒的，且容易被他們消化和吸收，是4-6個月嬰兒的最佳食物和飲品。2.母乳中含有豐富的抗體、免疫活性物質，這些都可以增強嬰兒的抗感染能力3.母乳新鮮，對於嬰兒來說溫度適宜，可以直接哺乳，既對嬰兒有好處又經濟實惠4.母親在進行母乳餵養的時候，可以增進和寶寶的情感交流，對嬰兒的智力開發有好處。5.對母親自身來說也是有利的，進行母乳餵養的時候可以促進母親子宮收縮，有利於身體恢復，同時能夠減少患婦科腫瘤的風險。

母親在生產之前做好積極準備和措施，生產之後，儘早開奶，建議母親和孩子最好同處一室，有利於更好的進行餵養。隨著嬰兒的逐漸長大，母乳已經不能滿足其所需的營養，同時嬰兒的消化功能也在逐漸完善，可以逐步適應非流質食物。故在4-6個月要逐步新增輔食，其原則是：由少到多，讓嬰兒有一個適應的過程；由稀到稠；由細到粗（即由蔬菜汁到飯糰等）；由一種逐漸到多種。但是有一點需要注意天氣過於炎熱或者嬰兒患病時，暫停新增新的輔食。在8-12個月的時候就可以完全斷掉母乳啦。

本期答主：王倩倩 醫學碩士

新生兒母乳餵養這三個問題關係的整個母乳餵養是否能夠成功：新生兒是定時餵養還是按需餵養？如何增加奶水分泌的量？一次餵奶需要多長時間？關於這幾個問題，下面詳細的來給大家解答，希望對你有所幫助。

一、關於餵奶時間

母乳餵養的原則是：按需哺乳，就是寶寶餓了，媽媽感覺奶脹了就喂。白天多喂，晚上少喂。如果後半夜寶寶不醒來要吃奶（不超過6小時），媽媽也不必把熟睡的寶寶叫醒餵奶。午間空出午休時間，適當延長間隔時間。

二、媽媽要注意休息

分娩後第一週，媽媽體質比較虛弱，需要充分休息，在產後最初三天，只有很少的初乳，乳汁分泌速度慢，勤餵奶是使乳汁分泌增多的好方法。媽媽要兼顧餵奶和休息。在寶寶睡覺時，媽媽要抓緊時間休息。即使沒有感覺到累和困，也要休息。

三、關於寶寶的吸吮時間

最好讓寶寶吸吮兩側乳房，每側吸吮15分鐘左右，一次餵奶時間30分鐘左右。

當寶寶吸吮力強，媽媽乳汁很充足時，寶寶很快就吃飽了，20分鐘就可以完成餵奶。相反，吸吮力弱，媽媽乳汁也不充分，餵奶就需要更長時間，完成餵奶需要40分鐘，甚至一小時。

不建議讓寶寶吃奶時間過長，過長時間吸吮，寶寶和寶媽都很累。不但不能達到吃飽吃好的目的，還會影響媽媽乳汁的分泌。寶寶也會因為面部肌肉勞累影響下次吃奶。

四、寶寶洗澡對餵奶的影響

不要在剛餵奶後給寶寶洗澡，至少要在餵奶半小時後，以免寶寶溢乳。也不要在寶寶餓的時候給寶寶洗澡，最好在餵奶半小時後，或距離下次餵奶還有半小時的時候給寶寶洗澡。

如何進行母乳餵養，這是很多新手媽媽困惑的問題，但是晨哥哥是專業的！晨哥哥列出17條：

1.母乳有什麼特殊的作用？2.母乳餵養有什麼好處？3.母乳容易缺乏哪些營養素？4.什麼是初乳、過渡乳和成熟乳？5.怎樣進行母乳餵養？6.怎樣做好母乳餵養的準備？7.母乳餵養時應注意什麼？8.哺乳會影響母親的體形嗎？9.怎樣安排授乳時間？10.為什麼有些乳母不下奶？11.哺乳期媽媽應禁用、慎用哪些藥物？12.新生兒應怎樣含接乳頭？13.奶水過多怎麼辦？14.在哪些情況下，新生兒需要人工餵養？15.在哪些情況下，新生兒需要混合餵養？16.如何為早產兒選擇乳品？17.如何為新生兒補充維生素D？

看看有沒有你感興趣的，我一一講解！

一.母乳有什麼特殊的作用？

母乳是嬰兒最理想的食品，具有很高的營養價值。另外，母乳還具有一些特殊作用

1.促進大腦發育

母乳中所含的牛磺酸，可促使細胞核心糖核酸和蛋白質的合成，能使大腦神經細胞總數增加，能促進神經細胞間網路組織的形成，可延長神經細胞的存活時間。缺乏牛磺酸將對嬰兒的大腦發育產生不良影響。

2.催眠

母乳中含有一種類似嗎啡的天然物質，具有鎮靜作用，所以嬰兒在進食母乳後會很快入睡。

3.促進生長

母乳所含的生長因子，能促使細胞增殖，促進新陳代謝和生長髮育

4.抗病作用

母乳含有多種抗體，能減少小兒疾病的發生率。此外，母乳還含有漿細胞、中性粒細胞、巨噬細胞等免疫細胞。每滴母乳含有約5萬個巨噬細胞，可以抑制寄生蟲的生長繁殖。母乳含銅、鋅、鎂等微量元素，對嬰兒嬌嫩的心血管具有保護作用，可以降低嬰兒成年後患冠心病或其他心血管疾病的機率。母乳中的不飽和脂肪酸能使嬰兒不易對蛋白質發生過敏反應，所以用母乳哏養的嬰兒不易患溼疹、哮喘等過敏性疾病。

二.母乳餵養有什麼好處？

母乳是嬰兒最理想的食品，無論是哪種代乳品還是哪種動物的奶，其營養價值都沒有母乳全面。

這主要是因為母乳有其他乳品所無法比擬的幾大優點：

1.母乳中含有不可替代的免疫活性物質

母親產後1~5天分泌的乳汁被稱為初乳，初乳中的蛋白質含量、免疫活性物質的含量比較高，能殺滅細菌和病毒，減少過敏反應，促進新生兒的腸道發育母親產後14天以上分泌的乳汁被稱為成熟乳，成熟乳中的蛋白質以乳清蛋白為主。乳清蛋白作用獨特不僅有抗菌作用，還能在乳酸合成方面起到關鍵作用。母乳中的溶菌酶具有殺菌作用，這種作用是牛

乳所無法比擬的。此外，母乳中的核苷酸是一種重要的生理調節物質，對人體免疫功能、腸道菌群和脂類代謝都能產生良好的作用。所以，母乳餵養可增強小兒的抵抗力，減少疾病的發生率。

2.母乳容易消化，營養全面

母乳中所含蛋白質、脂肪、碳水化合物的比例特別適合嬰兒的營養需求。母乳容易被嬰兒消化。母乳還含有多種消化酶，有助於嬰兒消化。乳糖是母乳中碳水化合物的主要成分，除了能提供能量外，還能促進雙歧桿菌等腸道益生菌的生長，減少腸道感染，促進鈣的吸收。乳糖還有利於嬰兒大腦的發育。母乳含有較多的不飽和脂肪酸，其中的花生四烯酸（AA）和二十

二碳六烯酸（DHA）有助於大腦和視神經的發育。

3.母乳能減輕嬰兒腎臟的負擔

母乳中鹽類的含量比牛乳低，因而能減輕嬰兒腎臟的負擔。母中鋅、鐵、錳的含量均不高，但利用率較髙，4~6個月嬰兒一般不會缺乏這些營養素，不需要額外補充

4.母乳的汙染少

母乳餵養的方法簡單，乳汁新鮮而清潔，溫度適宜，能夠被嬰兒直接吸取，不受外界的汙染，感染細菌和病毒的機會少。

5.母乳餵養能促進子宮迅速復原

產婦用自己的奶餵養嬰兒時，能夠促進子宮收縮，有利於子宮迅速復原，且能推遲產婦重新受孕的時間。

6.母乳哏養能帶來心理上的滿足

母乳餵養時母親和嬰兒能夠親密接觸，雙方都能得到心理上的滿足，有助於嬰兒的情感發育，同時，母親也可細緻觀察嬰兒有無異常現象。

三.母乳容易缺乏哪些營養素？

母乳容易缺乏脂溶性維生素，比如維生素A、維生素D等。家長應及時給嬰兒補充這些營養素，如服用魚肝油丸等

四.什麼是初乳、過渡乳和成熟乳？

產婦產後1~5日分泌的乳汁為初14日分泌的乳汁為過渡乳;14日以後分泌的乳汁為成熟乳

初乳量少，每日量為15~45毫升，初乳呈淡黃色，脂肪的含量較少，礦物質、蛋白質的含量較多，還含有較多的免疫球蛋白和乳鐵蛋白，能有效防止新生兒感染。隨著哺乳時間的延長，乳汁中蛋白質物質含量逐漸減少，而乳糖的含量比較恆定。成熟乳量每天可達700~1000毫升。

五.怎樣進行母乳餵養？

媽媽可以自由選擇餵奶的姿勢，可以躺在床上喂，也可以坐在床上或坐在椅子上喂。

如果躺在床上餵奶，母子均需側臥，但母親絕對不能在餵奶時睡著，以防嬰兒發生窒息，同時要避免乳汁進入嬰兒耳內，從而導致中耳炎。

如果媽媽坐在床上餵奶，可將1~2個枕頭墊在腰背部和膝下，這樣可以舒服些。如果媽媽坐在椅子上哏奶，也可用枕頭墊在腰背部，或一條腿擱在另一條腿的膝部，或踏在小凳子上，讓嬰兒斜躺在媽媽的懷裡，頭枕著媽媽的胳膊，讓嬰兒含住乳頭和乳暈部分。

讓嬰兒先吸吮一側乳房，等乳汁被吸空後再喂另一側;下次餵奶時，先喂另一側，每次都交替著喂，這樣有利於乳汁的分泌。提倡按需哺乳，即孩子什麼時候餓了，就什麼時候吃哺乳完畢後，可將孩子直立抱起，讓孩子的頭部靠在母親的肩上，輕輕地拍孩子的背部，這樣可以幫助孩子將吃奶時吞下的空氣排出來，而後將孩子放在床上，呈右側臥位，半小時內少翻動，以防止吐奶。若嬰兒吃奶有力，每次吃奶時均能發出均勻的咽奶聲，喝奶後嬰兒能安然入睡或玩耍，醒後精神喻快，體重穩步增加，這些均表示奶量充足。

六.怎樣做好母乳餵養的準備？

孕期護理好乳房，對母乳餵養至關重要。

1.擦洗乳頭

妊娠6個月後，可以用乾淨的溫毛巾適當擦洗乳頭。擦洗的力度要適宜，不要過於用力，以免損傷乳頭面板。擦洗乳頭，可使乳頭及其周圍的面板得到鍛鍊，能夠有效地防止產後哺乳時乳頭疼痛或損傷。

2.按摩乳房

妊娠7個月後，可用手掌側面輕輕地按摩乳房。

3.糾正乳頭缺陷

如果母親乳頭扁平或凹陷，就會讓新生兒吸吮母乳時遇到困難。因此，媽媽要在孕期採取措施糾正乳頭缺陷。

一手托住乳房，用另一手的拇指、食指、中指將乳頭向外牽拉。每日練習2次每次重複10~20次的牽拉動作。如果孕婦有先兆早產的症狀，那麼不應過早進行乳頭牽拉練習，可在產後進行。

七.母乳餵養時應注意什麼？

1.開奶的時間越早越好

在新生兒娩出後，及早進行母嬰面板接觸，並實行母嬰同室，這樣便於儘早開奶，按需哺乳。初次哺乳時，母乳的分泌量很少，但嬰兒反覆的吸吮刺激可促進母親乳汁的分泌，乳汁將很快增多

2.注意乳頭的衛生

在進行母乳餵養時，要注意保持乳頭清潔。母親應勤洗澡，勤換內衣，餵奶前要洗淨雙手。

3.不要一看到孩子哭就餵奶

雖然目前提倡按需哺乳，不限次數，但這並不代表嬰兒一哭，媽媽就要哏奶。嬰兒啼哭的原因有很多。尿布溼了，覺得熱了，身體不適，等等，都有可能引起嬰兒啼哭所以當孩子哭時，媽媽要尋找並分析原因，不要看到孩子哭就哏奶。

4.母親患病時能繼續給孩子哏奶嗎？

這需要根據具體情況來定。如果乳母患一般感冒，就不必停止餵奶，可戴口罩餵奶。如果乳母患有活動性結核病、嚴重的心臟病、惡性腫瘤等，必須停止餵奶。

5.乳母應攝入充足的營養

乳母要多吃些營養豐富的食物，多喝一些富含蛋白質和脂肪的肉湯、骨頭湯、魚湯等，多吃蛋類食物，多吃富含維生素和礦物質的水果、蔬菜，不要吃太油膩的食物，不要飲酒。還可在醫生的指導下補充鈣劑、複合營養素等。

八.哺乳會影響母親的體形嗎？

年輕的媽媽常常擔心哺乳會引起乳房下垂，影響形體美。其實，這種擔心是不必要的。有的母親哺餵過好幾個孩子，乳房並沒有下垂;有的母親從未哺餵過孩子，乳房卻明顯下垂。年輕的媽媽只要在妊娠晚期和哺乳期間，用胸罩將乳房托起，就能有效防止乳房下垂。

其實哺乳對母親產後體形的恢復具有積極的意義。哺乳能加速母親的新陳代謝，諴少脂肪的堆積，有利於母親瘦身。研究發現，在相同的時間內，產後哺乳者腹圍的縮小率明顯髙於不哺乳的產婦。

九.怎樣安排授乳時間？

婦分娩後，可立即讓新生兒吸吮產婦的乳頭開始時母乳分泌量較少，新生兒的進食量也較少

可少量多次哏奶，不必拘於時間，也不必限制乳量，新生兒能吃多少就吃多少。這樣做可保證新生兒的營養需要，也可刺激乳母多分泌乳汁，進一步滿足新生兒不斷增加的食量需要。

十.為什麼有些乳母不下奶？

乳汁的分泌受下列因素影響：

1.嬰兒吸吮媽媽乳房次數過少，喝奶姿勢不正確，每次吸吮時間過短等，都不利於乳母分泌催素，從而導致產奶少。2.乳母休息不好、焦慮，易引起乳汁分泌不足。3.有的乳母氣血兩虛，易導致乳汁分泌不足。4.有少數乳母乳腺管不通暢，乳汁無法順利被排出，從而產生乳房包塊、結節，最終導致產奶少。

如果出現上述情況，可找專業醫師進行對症治療。此時不宜馬上大量進補豬蹄湯、雞湯、魚湯等，因為無法分泌乳汁，攝入的熱量只能變成脂肪存於乳母體內，造成乳母只增體重，不下奶。

十一.哺乳期媽媽應禁用、慎用哪些藥物？

哺乳期母親所服用的藥物有可能進入乳汁中，其中有少部分藥物可能被嬰兒吸收。處於哺乳期的母親應儘量避免服用藥物，非用不可時，應首先選用對嬰兒影響較小的藥物。如果必須應用對嬰兒有害的藥物，就應暫時停止母乳餵養。為了儘可能減少和消除藥物對嬰兒造成的不良影響和潛在危險，母親應對哺乳期禁用、慎用的藥物有所瞭解。

現已明確，對嬰兒影響較大，屬乳母禁用的藥物有氯黴素、異煙肼、甲硝唑等。對嬰兒有顯著影響、乳母應慎用的藥物有鎮靜催眠藥、抗癲癇藥等。乳母用藥應有明顯的指徵，應充分估計用藥對母嬰雙方的影響，儘量不用藥。

十二.新生兒應怎樣含接乳頭？

正確的含接姿勢是母乳餵養過程中的重要環節。因此，每一位乳母都應該掌握讓新生兒正確含接乳頭的技巧。每次哏奶時，先用乳頭碰觸新生兒的上嘴唇，這時新生兒會張大嘴，含住乳頭及大部分乳暈，下唇向外翻，面頰鼓起，呈圓形，這樣新生兒在吸吮時才能充分擠壓乳竇，並能有效地刺激乳頭上的感覺神經末梢，促進泌乳及排乳反射。

十三.奶水過多怎麼辦？

如果媽媽的奶水分泌過多，怎麼辦？當媽媽感到脹奶時，就可抱起嬰兒哺餵，堅持夜間哺乳。如果奶水仍然過剩，媽媽就可擠岀部分乳汁，以保證乳汁持續分泌。

十四.在哪些情況下，新生兒需要人工餵養？

在哪些情況下，新生兒需要人工餵養？

①母親患病

如果母親患有嚴重的心臟病、精神病、癲癇等疾病，無照料嬰兒的能力，或者有嚴重的腎功能不全，產後哺乳將加重母親腎臟的負擔，就不能進行母乳餵養，應進行人工餵養。除嚴重疾病外，大多數疾病並不影響母乳餵養如甲狀腺功能異常等。患病的母親可在醫生的指導下選擇用藥，做到既治療自身的疾病，又不影響嬰兒的健康。

②母親用藥

母親接受放療、化療期間，或服用氯黴素、磺胺製劑等藥物期間，應暫時中斷母乳餵養

如果母親分泌的乳汁極少，甚至完全不能泌乳，為確保嬰兒營養，就應採用人工餵養。

④嬰兒因素

經篩査，如果嬰兒患有半乳糖血症或苯丙酮尿症，就不宜進行母乳餵養

十五.在哪些情況下，新生兒需要混合餵養？

母親分泌乳汁不足，出現“孩子總像吃不飽，每次需要喝1個多小時”“體重增長慢”等情況，就需要新增代乳品，以滿足孩子生長髮育的營養需要，這就是混合餵養。

混合餵養的方法有兩種:一種是每次餵母乳後補充代乳品（補授法）;另一種是每天餵養數次代乳品（代替法），其餘時間餵母乳。

混合哏養以補授法為好，可防止母乳越來越少母親每天哺乳的次數同以前一樣，這樣就能維持乳汁的分泌。如果母親分泌的乳汁增多，足夠滿足嬰兒所需的營養，就可停止新增代乳品。

十六.如何為早產兒選擇乳品？

面對早早出世的孩子，媽媽該怎樣選擇乳品

1.早產兒出生後的生長速度比足月兒快得多，對各種營養物質的需要量較大，但是早產兒的消化能力弱。因此，為早產兒選擇合適的乳品就顯得相當重要。

2.母乳是早產兒最理想的食物。

3.如果母乳確實不足，就應新增早產兒配方奶粉，以保證早產兒的生長髮育。

十七.如何為新生兒補充維生素D？

中華醫學會兒童保健分會建議:無論是採用母乳餵養，還是採用配方奶粉餵養，新生兒出生後數天就應開始例行補充維生素D，每天補充400國際單位，直至2歲。

透過17條，你知道新生兒應怎樣進行母乳餵養了吧？關注晨哥哥，帶你瞭解健康小知識！

媽媽如何給新生兒進行母乳餵養

媽媽在給新生兒進行母乳餵養時需注意清潔衛生、正確的哺乳姿勢、舒適的環境等幾方面。

首先，媽媽在哺乳前應清洗雙手，乳房部位面板不必過度清洗或用其它洗劑清潔殺菌等，避免破壞面板屏障。

正確的哺餵姿勢是將嬰兒抱起並全身轉向母親胸部，使頭、胸、腹成一平面緊貼母親胸懷，口在乳頭水平，在嬰兒張口時乳母一手四指在下，拇指在上托起乳房，將乳頭和大部分乳暈送入嬰兒口中，使上下唇與乳頭銜接恰當，注意吸空一側再換另一側。

此外，在哺乳時注意周圍環境溫暖舒適，適當遮蔽隱私，環境舒適、心情愉悅，有助於乳汁分泌及新生兒進奶。