母乳餵養可以減輕溼疹的程度，選擇母乳餵養的媽媽也需要注意自己的飲食，辛辣油膩的食物需要忌口，你吃什麼，寶寶就吃什麼。人工餵養的寶寶患溼疹，可以把牛奶煮沸幾分鐘以降低過敏性。

環境因素對寶寶溼疹也有影響，室溫不宜過高，否則會使溼疹癢感加重。環境中要最大限度的減少過敏原，以降低刺激引起的過敏反應。家裡不養寵物，如鳥、貓、狗等。室內要通風，不要在室內吸菸，室內不要放地毯，打掃衛生最好是溼擦，避免揚塵，或用吸塵器處理家裡灰塵多的地方，如窗簾、框架等物品上。

新生兒溼疹和上火是90%的寶寶月子裡都會碰到的，如何預防？

我比較清楚的是溼疹，這個確實是很多寶寶都會遇到，導致溼疹的原因也有很多，提前瞭解各種原因，可以較好的進行預防工作。

新生兒溼疹是一種反應性面板病，也可以稱為過敏性面板病。患有溼疹的寶寶表現為皮膚髮紅、出現皮疹，然後面板觸感粗糙、脫屑，撫摸寶寶的面板就像觸控在砂紙上一樣，遇熱、遇溼都可能加重溼疹表現。

1.生理性因素，也就是常說的遺傳因素，引起寶寶溼疹原因多樣且複雜，但主要還是過敏性因素，所以有過敏體質家族史（如爺爺、奶奶、父親、母親等有過溼疹、過敏性鼻炎，食物過敏等）的寶寶會更容易產生溼疹；

2.寶寶身體對蛋白耐受程度，有些嬰兒對蛋白會有不同程度的不耐受現象，可表現為不同程度的溼疹，這種不耐受現象一般表現在1-2月開始，後期可能加重，4個月左右達到高峰。後期隨著輔食的新增，情況會逐漸好轉，2歲左右逐步消失。

3.寶寶穿著，一是穿的太暖或寒冷可能會產生溼疹；二是衣物材質或化學品殘留，經過接觸寶寶面板都會對寶寶的溼疹產生刺激，並反覆；

4.寶媽飲食，如果寶媽食用魚、蝦及蛋類等，對蛋白耐受程度低的寶寶透過吸食母乳可能會導致溼疹發生。

在新生兒溼疹嚴重時建議到醫院進行治療，不過在溼疹消失後並不能掉以輕心，需要注意預防反覆或加重。

1.寶寶飲食方面，儘量堅持母乳餵養，母乳餵養可以減輕溼疹程度，對於新增輔食的寶寶，如果發現某種食物導致溼疹，應儘量避免食用該食物；

2.穿著方面，對於寶寶貼身衣物務必選擇純棉材質，外面衣服至少保證衣領是棉質，衣服穿著要偏涼爽，寬鬆舒適，避免寶寶過熱或出汗，枕頭、被褥經常更換，保持清潔、乾爽；

3.環境方面，室內溫度不宜過高，定時將房間通風透氣，通風透氣時可以將寶寶暫時換到另外房間，最大限度減少寶寶房間過敏源；

4.寶寶洗護方面，選擇溫水洗浴，選擇偏酸性洗浴用品，護膚品使用前需進行面板面板敏感性測試，瞭解寶寶對護膚品的反應，及時預防過敏的發生。

溼疹可以在每次喂完奶的時候用溫毛巾擦擦，做好臉部的清潔，喝了奶吐奶的時候要及時更換衣物，不然唔著也會長溼疹的

如何預防溼疹的前提是要明白溼疹是怎麼形成的，及和痱子的區別。好多寶媽分不清痱子和溼疹以及上火。只要寶媽正確合理飲食，掌握室溫及寶寶穿衣厚度，做好寶寶面板清潔工作，一般可以避免寶寶長痱子，上火。

一、痱子：與天氣熱，溫度大，汗液在汗管聚集，排汗過多或不暢有關。寶寶面板調節溫度功能還不完善，過熱就會長痱子。痱子也是被捂出來的。

預防措施：

止汗，保持寶寶面板乾燥。

控制好室溫，不宜過熱。

勤洗，保持寶寶面板潔淨，乾燥。

吃完奶後，下巴處，脖子處洗乾淨，不要有奶漬汗液。

二、溼疹成因：

溼疹成因複雜，好多與過敏有關。有些與寶寶自身體質有關，有些與母乳飲食有關，治療頑固，癢的時間長，頻率高。溼疹嚴重的話需要塗抹一些溼疹膏來治療。

預防措施：因原因複雜，這需要寶媽勤觀察，勤做記錄，寶寶易過敏的食物，物品，做好記錄，以後在這方面多注意。衣服儘量給寶寶選純棉的，沐浴物品選溫和無刺激的植物配方。

三、上火

新生兒上火主要與母乳飲食和寶寶穿的過多有關。

好多老人總認為寶寶小，沒火力，即便大夏天穿了衣服還蓋著厚厚的被子。穿的過多過厚易上火的同時，使得寶寶煩躁難安影響發育。新生兒面板調節溫度功能還不完善，摸她脖子若溫熱就說明不冷，不要一摸手心涼就覺得冷，就急於加衣。另外寶媽不要食用熱性大補之物，不食用熱性辛辣刺激之物，忌口是王道。

上火的症狀：寶寶眼屎多，臉上冒痘痘，舌苔發紅。寶寶煩躁易哭鬧

護理很重要，寶寶太小不會表達，全憑大人的細心檢視。呵護寶寶從用心開始。