菌斑是不斷沉積在牙齒表面的，形成的菌斑在1到2周後便開始鈣化形成牙石。由於牙齒形態的不規則，即使我們每天認真地刷牙及使用牙線，也會有些殘留的菌斑、牙石，需要定期洗牙來維護口腔牙周狀況的健康。

洗牙的間隔是因人而異的。對於牙齦炎症較輕、能夠認真地刷牙及使用牙線的患者，一般每半年到一年複查洗牙是可以的。

但對於以下這些情況，洗牙的間隔就要縮短。

牙周炎較重的患者、正在正畸治療中的患者、吸菸的患者、牙周炎伴隨糖尿病的患者等，這種情況不一定要在形成明顯的牙石以後才洗牙，牙醫們建議每三個月到半年複查，並酌情洗牙。

對於口腔衛生良好的患者，在每次定期的複查中也可以進行預防性潔治，從而達到預防保持牙周健康的目的。

總之，洗牙的間隔不是千篇一律的，因人而異，洗牙時建議諮詢牙醫。記好自己的個性化洗牙間隔時間，定期洗牙，保護好我們的牙齦健康！

現在的洗牙技術，不像以前只是單一的一種方式，多種洗牙技術的出現，讓患者不知道改怎麼選擇，對於洗牙的價格也有很多的疑問，專家指出：一定要在經驗豐富醫生的提醒下，透過術前的檢查，選擇適合自己的洗牙方法。適合自己的才是最好的。那麼洗牙多少錢呢?

一般洗牙的費用不需要很高，價格都是普遍能接受的，在百元左右。

洗牙的作用：

1、預防齲齒。

牙齒表面會附著牙菌斑和其他沉澱物，如茶漬、煙漬等，容易形成齲齒，也很不美觀，透過洗牙可以有效去除這些髒東西。

2、防止口臭。

良好的口腔衛生是預防口臭必不可少的第一步。而洗牙則是消除口臭的最佳途徑。 有規律地定期洗牙，保持口氣清新，避免自卑心理、社交障礙等問題，還可以起到美容作用。

3、預防牙槽骨吸收。

口腔中的細菌容易導致牙槽骨吸收，牙槽骨吸收會容易導致牙齒鬆動、脫落。而洗牙就可能有效的減少口腔中的細菌，因此可以預防牙槽骨吸收。

4、預防牙齒鬆動。

牙周病容易導致牙齒鬆動，而洗牙是防治牙周病最好的方法，因此在一定的程度上可以預防牙齒鬆動。

5、口腔健康的全面檢查。

如果透過洗牙及早地發現了蛀牙，那麼只要打破填料和牙床，牙病很容易就可以治癒。如果您沒有洗牙的習慣，那麼當這些問題惡化後再去治療，拔牙可能會成為唯一的治療選擇。

溫馨建議：在中國很多人都還沒有意識到牙齒健康的重要性，口腔機構的專家提醒說一年定期到機構洗牙一兩次是最佳保持口腔健康的方法。

　　雖然現在大部分人的口腔健康意識都提升上來了，比較少再去“扛病”，會理智地選擇去醫院就診治療。

　　但是關於洗牙還是有很多人覺得牙縫變大了牙齒鬆動了都是它的鍋，而且洗牙價格也不是很便宜，覺得一年洗一次太頻繁了，前半輩子都沒洗過牙不是也什麼事都沒有。

　　表面上來看這些說法貌似有那麼點兒道理，那我們今天就先不去探討不洗牙會怎麼樣，而說說為什麼要定期洗牙。

　　1、清理一年來日積月累在口腔內的各個衛生死角所積攢的牙石和牙菌斑，畢竟牙刷和牙線能解決的並不是牙齒的全部。年輕的時候牙齒好也並不代表隨著年齡的增長就會一直那麼優秀。一年洗牙一次能確保牙周組織的健康，避免牙齦萎縮，防止中年以後的牙齒鬆動。

　　2、洗牙的過程中會進行詳盡的牙齒檢查，看看是不是有了什麼新發的蟲牙，大家應該都知道，牙疼的時候才去關注蟲牙多半有些晚了。

　　3、口腔內的兩大疾病，一個是牙周炎，導致牙齦流血、牙齒鬆動乃至失牙;另一個是齲齒，導致牙洞、牙疼。定期洗牙能對這兩大疾病進行早期控制。

　　牙齒除了幼時換掉一次乳牙以外，恆牙大約會使用六七十年。那麼其實牙病的發展也是相對其他疾病來講非常緩慢的，要兩到三年的時間小洞才會變成大洞，補牙演變為根管治療。那麼每年洗一次牙，就能夠在很大程度上避免成千上萬的治療費用，在初期就將這些苗頭掐掉。

　　至於說牙齒鬆動牙縫大這些在洗牙以後發現的問題，其實恰恰是積攢多年的牙石欲蓋彌彰，問題已經存在了，那為什麼不早點兒發現呢?

　　不過一年洗牙一次是建立在牙周健康的情況下，當還有其他牙周疾病時，就需要聽從醫生的建議，在合適的時間進行洗牙。

洗牙是保護牙齒，免於＂老掉牙＂的基本必須手段！牙菌斑牙結石早期會有牙齦炎，刷牙出血。如不及時治療，會進一步破壞牙齒周圍骨質，發展成牙周炎，口臭，牙齒會鬆動，脫落。除了洗牙還要作齦下刮治。

今天我先為大家介紹一下齦上潔治的完整步驟。包括:

1.用超聲波潔治器去除大塊牙石。我喜歡把機器調到最小，寧可洗慢一點，減輕患者的不適，遇到實在擊不碎的大塊牙石，再加大檔位。

2.非常重要的一步，用手潔器去除小塊牙石，洗牙應該以手潔為主，這塊時間是花費最多的！超聲潔治不可能全洗乾淨，邊刮邊配合雙氧水沖洗，可以消毒，帶出牙石碎渣。用手潔洗得乾淨，對根面，牙周刺激損傷也小，患者幾乎不會痠痛！並一邊刮一邊用雙氧水沖洗，消毒，雙氧水發泡作用帶出細小牙石碎渣。

3.拉牙線，別忘了！

4.拋光。用粗的拋光膏拋去色素等牙體表面殘留，再用中、細拋光膏進一步拋光。

5.一般建議患者每年兩次洗牙完成後塗氟，防蛀保護，患者自由選擇。

weibo：@牙醫helen