選擇放手吧，既然不愛了就去找到更好的幸福吧，人生這幾十年很短暫，即使在有不捨那也得生活下去不是嗎？把這段美好的感情埋在心底吧。

謝邀。有一句俗話說的很好“強扭的瓜不甜” 你愛的人已不再愛你，繼續下去並沒有意義，愛情總是美好的，瀟灑的放手，帶著美好的回憶離開，祝另一半幸福才是對的選擇，終是緣分未到，繼續向前走，總會有一個人在等著你。

我會選擇放手，然後支援她去尋找自己的幸福。

兩個人的心不在一塊了，完全沒有必要去堅守。這是尊重對方，更是放過自己，不要勉為其難。

強扭的瓜雖然能解渴，但是不甜，長期吃著不熟的瓜，是真會膩。那還不如讓瓜繼續生長著，等待有緣之人來摘走。而自己，去尋找能讓自己回味一生的美味熟瓜。

如果有可能，我希望還能繼續做朋友。畢竟愛過，留下過美好的回憶，算是人生中遇到的一道美景，雖然不是長久在的美景，但是驚豔過歲月，值得銘記於心。

讓愛自由，無怨無悔！

道理上大家都明白，愛一個不愛的人沒有意義，及時止損才是硬道理，但，問世間情為何物，直教人生死相許。

全身心投入一段感情，說抽離就抽離，有多難，有多痛，有多苦，經歷過的人必然有體會。那種撕心裂肺，食不知味，睡不安寢，哪是憑著想法和意志力就可以克服的哪？所以往往我們最後時刻仍舊會抓住最後一棵稻草，做垂死掙扎。

理性大過感性的，分手不見，做得到，經歷的痛苦一絲不會少，往往還有不甘，手賤的時候點點前任的朋友圈，尋找一絲過的不好的蛛絲馬跡，聊以慰藉，實則難以放下。但放手，最起碼保留了最後的驕傲和自尊。

感性大過理性的人，不撞南牆不回頭，定要遍體鱗傷，也仍舊會黯然退場，以後的不知多少歲月，自怨自艾，多久能走出來都說不好。

所以現在的我會選擇放手，雖然當年我也傻過。

如果只是談戀愛的男女，不涉及到婚姻孩子問題，那麼還是選擇分開吧，省的彼此痛苦折磨，畢竟以後的路還很長，天涯何處無芳草，說不定下一位就在某處等你。如果是已婚還有孩子，尤其是孩子還小，那就要好好考慮考慮了，尤其是在離婚後對孩子的成長和心理問題要想想怎麼去處理，兩個大人離了誰時間長了都會過去，只是短時內間會痛苦點，畢竟一起生活過。當然，如果實在是湊活不到一塊去，該分也得分，畢竟無愛的婚姻也是很受折磨的，這個忍耐度只有自己來判斷了。

那當然選擇放手，兩個人不要都過得如此痛苦。而且你要清楚，今天他愛答不理，明天讓他高攀不起。不愛你了，說明呀，他已經配不上和你一起享受生活享受美好。

最重要的是，現實還是那麼殘酷，都沒愛了怎麼堅守。他在開心地尋歡，你在痛苦地掙扎，你究竟是在堅守你所謂的愛情，還是拖垮你的幸福。

不要因為你已經付出了很多，就繼續堅守。你要明白，我們不能因為不浪費，而選擇吃掉極其難吃不合胃口的飯菜，吃壞了肚子豈不是浪費的更多。

愛是成全不是得到，所以當你愛的人不再愛你的時候應該成全他。愛的方式也有很多種，如果不能走到成立家庭，還是早一點放手。因為家庭是需要愛情是需要彼此經營守候。

我愛的人不在愛我，該繼續堅守還是放手呢？

我的回答是看另一半是什麼態度，如果另一半的態度是繼續過下去那就當親人般的相互包容的過下去，畢竟少年夫妻老來伴嘛。如果另一半就分也不必強留，你若真心要離去，我會把自己變成有你在更好，沒你在我也能過得很好的狀態。

感情這種事，一般女性都是你若不離我定不棄的情況多，所以更多的選擇權是在男性一方，當然，外界誘惑太多，很多是出軌而不愛，那就應該快刀斬亂麻，立即結束，這類事只有一次和無數次。

很多時候感情經歷過熱戀後都會迴歸平淡的，更多人都會期待一起相濡以沫的攜手白頭，而具體情況還是要看內心想法。如果這段感情實在讓你痛苦，可以敞開心扉雙方推心置腹的深談一次，再雙方靜一靜，鄭重做決定。

這世上最硬的東西不是鑽石，而是一顆不再愛你的心。

不論曾經感情是誰傷害了誰，都是前生的機緣，給彼此利落安靜的背影，道聲珍重莫再見。

如果我愛的人不再愛我，我會選擇放手，不愛你的人會比你想象中的更不愛你，我不會花時間再去感化他，我會花時間讓自己變的更優秀，畢竟人心是最難焐熱的，自己優秀了會有更多優秀的人愛你的，所以不要把時間浪費在一個變了心的人的身上。

愛情永遠是說不清道不明的東西，放手會讓人心不甘，堅守看不到希望。

我會選擇慢慢用時間與自己和解，這個過程或許很長，或許很短，但這是自己要走的路，所以就不會後悔。

愛情是兩個人的事情，但另一方先出局，而自己要去唱獨角戲。

這世界上你永遠琢磨不透人心，尤其愛情。你還是你，我還是我，但對方忽然不愛你了，就這麼簡單。

只能去接受現實，時間是治癒傷痛的最好良藥，把所有事情交於時間解決。

“為何你走了，我還在原地？”

“你來了，我已經沒有勇氣開始！”閨蜜苦笑。

這裡應當按照當事人的具體情況來判定。

一般情況下，有這幾種情況可以作為參考。

第一，你還沒有結婚。如果你們的愛還沒有修成正果，沒有取得合法的結婚證書，你愛的人不再愛你，你可以選擇放手，堅守沒有必要。因為人家已經不愛你了，再堅守可能會浪費你很多感情和時間，其結果也未必能夠達到。

第二，你們已經結婚，但還沒有孩子。因為年輕，以後還有很長路要走，你還有更多的選擇空間。也許你現在得不到他或她的愛，但另一個愛你的人會如期走進你的生活，他或她對你的愛遠遠超過目前這個人對於你的愛。正所謂，老天給你關閉這扇門的同時，另外一扇窗已經為你開啟。這就是意外的收穫。所以，放棄是最好的選擇。

第三，你們已經結婚，且已經有了孩子。這種情況就要看具體情況了。孩子年齡多大，你如何處理孩子的問題。是權衡孩子的感受還是權衡你自己的愛情。如果愛情為先，那麼，放棄就是最好的選擇；如果考慮到孩子的撫養、教育、心智培養以及家庭情感的話，那就可以考慮堅守（當然，這是在兩人的情感方面沒有多大的問題的情況下，可以堅守）。否則，感情破裂，堅守就沒有任何意義了。

第四，你們雖然已經結婚，並有了孩子，對方不但不愛你了，可能還已經有了外遇，這個時候，最好不要再與對方有任何感情糾葛了，快刀斬亂麻，放棄就是最好的解脫。

第五，還有一種情況，對方不但不愛你了，可能還經常用過激的語言刺激你，例如，故意炫耀她或者他被人愛的橋段；或者用沉默的行為冷冰冰地對待你；或者用有辱人格尊嚴的言語來逼你就範，這些表現足以證明，感情已經走到盡頭，不論你是年輕人，還是步入中老年，放棄就是幸福的抉擇。

這裡還要特別強調的是，愛情是兩個人賴以生活的基礎，是維繫兩人情感的紐帶，是幸福的力量源泉，沒有愛情的家庭組合，生活在一起對雙方都是巨大的煎熬。如果過多的考慮孩子的處境，長期憋屈地生活，對孩子將來的成長也不會有很好的幫助。因此，只有建立在以自己愛情幸福為核心的家庭生活，才是最好的選擇。

（圖片來自網頁）

我會選擇放手。因為愛情這個東西他是沒道理的，愛就是愛，不愛就是不愛，你無法決定也無法改變。如果還繼續堅守，未來的某一天也學會因為日久生情愛上對方。但在這個過程中，愛與被愛，雙方都會陷入深深的痛苦之中。有人說這樣不是更好嗎？先苦後甜。可是苦難經受的太多，到最後的那點甜也就變得索然無味了。與其雙方都這樣痛苦著，還不如當斷則斷，勇敢放手，這何嘗不是另一種的愛。

一個你愛她她卻不愛你的人來說，最好的選擇就是放手，無亂你對她有多好你都不能感動她不是嗎？這也就是一個男人要選擇一個愛自己的女人才是最適合的道理一樣。

不愛你的人，你怎麼追都沒有用，最好就是選擇放手才是最好的方式。

不妨試著拽一把沙在手裡，就能給你最佳答案。手裡那把沙就像你的這種你愛她，她卻不愛你，你越抓越緊手越酸；當你抓得筋疲力盡時，你的手裡將什麼都沒有。不如放手輕鬆自己，讓不屬於你的愛自然流走，只有兩手互相抓住的愛，抓得越緊才會愛得越深……

選擇放手還是繼續堅守，在於多方面的評估。

堅守策略

1，你愛的人，是否還有回頭的可能性？

2，問問自己堅守的理由是什麼？（真愛，金錢，名氣，地位，權勢等等），你能堅守多久？

3，堅守後，你能放下心中的芥蒂，跟她回到以前的生活狀態嗎？

放手策略

1，放手意味著失去，失去後對你有多大的影響？

2，放手後會不會有其他的糾紛，例如財產，生意上的等等。

既然已經不愛，為什麼還要卑微的堅持，這種堅持只會讓自己變成乞丐。

對於一個愛你的人，尚且還有挽回的餘地，對於一個不愛你的人，你做的一切在他的眼中都是個笑話，甚至是困擾。他每天想到的只是如何擺脫你。況且一個不愛你的人，你通過可憐的堅持，又能換回多久的感情呢？不愛終究是不愛的，當他有一天找到自己所愛的人，他就會義無反顧的離開你，拋棄你。

愛一個人是美好的，愛是平等的，不要讓自己變得失去理智。

如果你愛的人已不再愛你，從題主這句話中可以看出你愛的人曾經是愛過你的，或者說兩個人曾經是相愛過的，不管熱不熱烈，不管情深意長，至少是相愛過的，而現在的他（她）不愛你了，不愛你了也分幾種：一是移情別戀了；二是相處久了之後對你的一些行為言語以及現狀所不滿；三是性格或人生觀價值觀不同，老是會爭執吵架。所以要決定要不要堅守，就需要具體情況具體對待，如果確實沒有感情了，強扭的瓜不甜，還是儘早放手，對雙方都是一個解脫。如果性格三觀以及家庭背景都差不多，然後也還有感情，只是因為平時某一方的不注意，而導致的爭執，這種情況還是值得考慮的。雖然可以堅守，但是必須做出改變，並且這個過程是需要雙方參與的，兩人可以心平氣和的坐下來開誠佈公地聊一聊，要做到找自己不足之處，然後多站在他人的角度和立場考慮問題，談開了，也就能知道對方的底線和在乎的東西，這樣子才有機會兩個人走下去，並且能走長久。

我覺得還是不要太悲觀，女生就是比男生會多一點小情緒，有時候可能只是和你鬧鬧想要尋求一些存在感，天天和你吵架，你應該找找原因，為什麼會吵架，是真的她不愛你了嗎，還是有什麼別的原因，也許是你在生活中對她的關心太少了，她得不到重視所以才和你吵架，這時候應該更多的瞭解對方，更多的交流，而不是往壞的地方想。

可以很肯定誠懇地告訴您。如果愛你的人已經不愛你，那還是儘早分開，不能把孩子當藉口。不愛你的人看不到你的付出，看不到你的努力，看不到你為這個家的犧牲。他想的是如何過好自己，不會在意你的感受。你可能忍氣吞聲把所有的事都自己抗下來，最後你會崩潰放手的一天，那天到來時你也許才發現，青春已逝，生活危機四伏。愛是相互的，不可能只有一個人付出，一個人永遠享受被愛，愛的人會累，被愛的人會把愛的人看的卑微。生活不易，請愛惜自己，孝敬父母。

你愛的人不愛你，那就沒有必要再繼續下去了。一個不愛你的人無論你做什麼都無法使他/她愛上你，到最後只是自己感動了自己。

相反，對方不僅不會愛上你，對於他/她來說也是一種負擔，如果對方是一個有擔當的人就會直接告訴你不愛你，如果對方明明知道你愛他/她，而他/她還是猶猶豫豫扭扭捏捏，那很可能你也只是一個備胎。

你愛他/她，主動權就在對方，自己就會變得很被動，漸漸的你就會發現逐漸失去自我，放手吧，找一個你愛的愛你的，生活才會回味無常。