D1. 麗江→徒步上虎跳峽→小中甸牧場→香格里拉古城
<香格里拉海拔：3200米；車程:185公里>
我們早上在麗江古城集合出發，途徑高原溼地拉市海，一路欣賞納西族村落，感受田園風光，中午到達橋頭鎮，進入世界上最深的峽谷之一的虎跳峽，全長18公里，分上虎跳、中虎跳、下虎跳三段，峽谷東面為玉龍雪山，西面為迪慶的哈巴雪山，垂直高差3790米，江流最窄處僅約30餘米，江流湍急，江水瞬息萬變、旋渦漫卷、狂濤洶湧、飛瀑轟鳴，虎跳峽以奇、險著稱，中虎跳為最經典的路段。午餐後徒步上虎跳，來回約3個小時。繼續乘車，經小中甸牧場，到達香格裡拉縣城。
D2. 香格里拉→格咱→浪都→卡斯→→日瓦鄉；車程:230公里
<香格里拉海拔：2900米；>
第二天從中甸出發，這是一條充滿挑戰而鮮為人知的線路，翻山越嶺，走進了人跡罕至、風景絕美的原始森林，穿過了牛羊成群、牧人放歌的高山草甸，從浪都翻越兩座海拔4500，4900米的雪山埡口，抵達卡斯村翻越俄初山到日瓦（香格里拉鄉），這一路風光無限，秀美的浪都峽谷、山路在雪山之間蜿蜒，遠遠望去，是層層疊疊的山峰和海子，山下是暗綠色的草甸和深褐色的荒石坡，還有那些從山谷裡直伸展到半空的高大婀娜的松樹，讓人感覺天上的雲離自己從來沒有過這樣近。
3. 日瓦→亞丁→衝古寺→洛絨牛場→牛奶海→五色海→亞丁村；
<亞丁海拔：4060米；車程:40公里>
早餐後驅車進入亞丁售票停車場，乘坐景區大巴到扎灌崩停車場，徒步20分鐘左右上山抵達衝古寺，遊覽衝古寺及朝觀仙乃日神山（觀世音菩薩，海拔6032m），繼續乘坐電瓶車30分鐘前往洛絨牛場（海拔4780m），遠觀夏諾多吉神山（意為金剛手菩薩，海拔5958m），央邁勇神山（意為文殊菩薩，海拔5958m），沿Tiguan賞野生動物、高山花蕊、雪山、原始森林、冰川、湖泊、溪流，在洛絨牛場盡情拍攝。從洛絨牛場開始爬山，大約上升500米的高度，過了那一叢經幡，翻上一個大草坪，你就能看到蔚藍的牛奶海靜靜地躺在央邁勇雪峰的冰川之下，湖邊是潔白的沙灘，景色是如此的迷幻，如此醉人，就在牛奶海的上方，翻上一片陟峭的山岡，約再上升100米左右在山脊上就能俯瞰五色海，這裡也是看仙乃日的絕好地方。
D4. 亞丁→衝古寺→珍珠海→亞丁→日瓦→貢嘎郎吉嶺寺→稻城→桑堆→鄉城；
<鄉城海拔：2920米；車程:225公里>
徒步抵達衝古寺,瀏覽卓瑪拉措（珍珠海）,攝神山倒影，出景區前往稻城，途中參觀貢嘎郎吉嶺寺，貢嘎郎吉嶺寺是稻城縣最大的黃教寺院，理塘長青科爾寺屬寺。因念青貢嘎日松貢神山得名。寺廟建築宏偉，壁畫精美，寺中存有五世達賴所贈彌勒銅像一尊。繼續往前行，沿途欣賞赤土河谷迷人風光及世外桃源般的藏式村寨，翻越海拔4300多米的波瓦山，展現眼裡的是萬畝白楊林，令人流連其中，不知不覺中就來到了稻城。從稻城出發，經桑堆小鎮，翻越無名山(4723米)，穿越有天險之稱的馬熊溝，到達鄉城。鄉城素有“康巴江南”之稱，這裡青山綠水常在，藍天白雲終年。碩曲、瑪依、定曲三條河流穿林過谷、一路拾掇著沿岸散佈的藏寨(白色)，尤如三根絲線串起三串珍珠，“鄉城”(藏語意為佛珠)之稱謂，即源於此。
D5. 鄉城→大雪山埡口→小雪山埡口→香格里拉大峽谷→香格里拉；
<香格里拉海拔：3200米；車程:210公里>
沿碩曲崗河谷欣賞清澈河水及沿途風光，翻越大雪山（海拔4196m）小雪山（海拔3906m），來到素有香格里拉之魂的香格里拉大峽谷，，欣賞曠世美景：河流、森林、峽谷、雪山、藍天互相襯托，連成一體，構成一幅美妙奇異的畫卷。
D6. 香格里拉→龜山公園大轉經筒→依拉草原/納帕海→拉市海→麗江。
<車程:185公里,回麗江>
早餐後，逛古城，龜山公園，參觀世界上最大的轉經筒,之後前往納柏海,納帕海自然保護區是香格里拉最有高原特色的風景區之一。由於此地氣候溼潤，牧草生長比同類地區快，６月伊始，各種野花競相開放，茫茫草原，瓊花瑤草爭奇鬥豔，四處是“風吹草低見牛羊”的草原美景。驅車回麗江，途經拉市海高原溼地，大家可以自費划船觀鳥。
D1. 麗江→徒步上虎跳峽→小中甸牧場→香格里拉古城
<香格里拉海拔：3200米；車程:185公里>
我們早上在麗江古城集合出發，途徑高原溼地拉市海，一路欣賞納西族村落，感受田園風光，中午到達橋頭鎮，進入世界上最深的峽谷之一的虎跳峽，全長18公里，分上虎跳、中虎跳、下虎跳三段，峽谷東面為玉龍雪山，西面為迪慶的哈巴雪山，垂直高差3790米，江流最窄處僅約30餘米，江流湍急，江水瞬息萬變、旋渦漫卷、狂濤洶湧、飛瀑轟鳴，虎跳峽以奇、險著稱，中虎跳為最經典的路段。午餐後徒步上虎跳，來回約3個小時。繼續乘車，經小中甸牧場，到達香格裡拉縣城。
D2. 香格里拉→格咱→浪都→卡斯→→日瓦鄉；車程:230公里
<香格里拉海拔：2900米；>
第二天從中甸出發，這是一條充滿挑戰而鮮為人知的線路，翻山越嶺，走進了人跡罕至、風景絕美的原始森林，穿過了牛羊成群、牧人放歌的高山草甸，從浪都翻越兩座海拔4500，4900米的雪山埡口，抵達卡斯村翻越俄初山到日瓦（香格里拉鄉），這一路風光無限，秀美的浪都峽谷、山路在雪山之間蜿蜒，遠遠望去，是層層疊疊的山峰和海子，山下是暗綠色的草甸和深褐色的荒石坡，還有那些從山谷裡直伸展到半空的高大婀娜的松樹，讓人感覺天上的雲離自己從來沒有過這樣近。
3. 日瓦→亞丁→衝古寺→洛絨牛場→牛奶海→五色海→亞丁村；
<亞丁海拔：4060米；車程:40公里>
早餐後驅車進入亞丁售票停車場，乘坐景區大巴到扎灌崩停車場，徒步20分鐘左右上山抵達衝古寺，遊覽衝古寺及朝觀仙乃日神山（觀世音菩薩，海拔6032m），繼續乘坐電瓶車30分鐘前往洛絨牛場（海拔4780m），遠觀夏諾多吉神山（意為金剛手菩薩，海拔5958m），央邁勇神山（意為文殊菩薩，海拔5958m），沿Tiguan賞野生動物、高山花蕊、雪山、原始森林、冰川、湖泊、溪流，在洛絨牛場盡情拍攝。從洛絨牛場開始爬山，大約上升500米的高度，過了那一叢經幡，翻上一個大草坪，你就能看到蔚藍的牛奶海靜靜地躺在央邁勇雪峰的冰川之下，湖邊是潔白的沙灘，景色是如此的迷幻，如此醉人，就在牛奶海的上方，翻上一片陟峭的山岡，約再上升100米左右在山脊上就能俯瞰五色海，這裡也是看仙乃日的絕好地方。
D4. 亞丁→衝古寺→珍珠海→亞丁→日瓦→貢嘎郎吉嶺寺→稻城→桑堆→鄉城；
<鄉城海拔：2920米；車程:225公里>
徒步抵達衝古寺,瀏覽卓瑪拉措（珍珠海）,攝神山倒影，出景區前往稻城，途中參觀貢嘎郎吉嶺寺，貢嘎郎吉嶺寺是稻城縣最大的黃教寺院，理塘長青科爾寺屬寺。因念青貢嘎日松貢神山得名。寺廟建築宏偉，壁畫精美，寺中存有五世達賴所贈彌勒銅像一尊。繼續往前行，沿途欣賞赤土河谷迷人風光及世外桃源般的藏式村寨，翻越海拔4300多米的波瓦山，展現眼裡的是萬畝白楊林，令人流連其中，不知不覺中就來到了稻城。從稻城出發，經桑堆小鎮，翻越無名山(4723米)，穿越有天險之稱的馬熊溝，到達鄉城。鄉城素有“康巴江南”之稱，這裡青山綠水常在，藍天白雲終年。碩曲、瑪依、定曲三條河流穿林過谷、一路拾掇著沿岸散佈的藏寨(白色)，尤如三根絲線串起三串珍珠，“鄉城”(藏語意為佛珠)之稱謂，即源於此。
D5. 鄉城→大雪山埡口→小雪山埡口→香格里拉大峽谷→香格里拉；
<香格里拉海拔：3200米；車程:210公里>
沿碩曲崗河谷欣賞清澈河水及沿途風光，翻越大雪山（海拔4196m）小雪山（海拔3906m），來到素有香格里拉之魂的香格里拉大峽谷，，欣賞曠世美景：河流、森林、峽谷、雪山、藍天互相襯托，連成一體，構成一幅美妙奇異的畫卷。
D6. 香格里拉→龜山公園大轉經筒→依拉草原/納帕海→拉市海→麗江。
<車程:185公里,回麗江>
早餐後，逛古城，龜山公園，參觀世界上最大的轉經筒,之後前往納柏海,納帕海自然保護區是香格里拉最有高原特色的風景區之一。由於此地氣候溼潤，牧草生長比同類地區快，６月伊始，各種野花競相開放，茫茫草原，瓊花瑤草爭奇鬥豔，四處是“風吹草低見牛羊”的草原美景。驅車回麗江，途經拉市海高原溼地，大家可以自費划船觀鳥。