廣場舞分很多種類，有的難度大，不過也有簡單的步子舞，你可以根據自己的需求去選擇！

跳廣場舞有多好處，最起碼的可以起到強身健體的作用，長期鍛鍊還可以治療很多疾病，在廣場跳舞上加入一個舞隊好可以認識許多朋友，收穫友誼！

首先要說的是，廣場舞既然是大眾參與的一項運動，難度係數都是不大的，只要堅持不懈，我的體會是堅持每天都參加，一個月左右就能跟上跳啦！

廣場舞是有一定難度的，通過一段時間的練習，都能學會，只要有決心，毅力，興趣，什麼事都可以由難變為不難，世上無難事只要肯登攀，廣場舞也是一樣，至於跳廣場舞的好處，那就更多了，跳廣場舞可以強體健身愉悅身心，改善人的心肺功能，減少腹部的，以及全身的脂肪堆積，有效的保持良好的體型。增加脂肪的燃燒，降低血脂水平，減少心腦血管疾病的發生，改善肌肉的力量和圍度，防止摔倒，改善骨骼的血供，防止骨質疏鬆，改善抑鬱情緒，改善睡眠，，音樂聲中健身，美的享受，延年益壽。跳廣場舞不僅僅能夠愉悅身心！讓你擁有更多自信！人心變得開朗大度，還可以強身健體！通過在一起跳廣場舞，還能結識一些新朋友，因為有著同一個愛好，不隔心，在廣場舞舉行盛大活動，提供平臺給與自己展現舞姿和舞技，茶餘飯後，自娛自樂。

學廣場舞不難，初學者記住以下三點：1.自信，自信就是要對自己充滿信心，這是最關鍵的。2.堅持，堅持就是要有持之以恆的態度，態度決定一切。3.勤學，勤學就是從基礎學起，由淺入深，通過不斷學習反思總結，舞蹈水平才會提高哦！

廣場舞其實一點不難，剛開始的時候就跟著會跳的慢慢學習基本動作，然後慢慢動作熟練之後就可以跟著音樂節拍扭動舞蹈，廣場舞不僅可以預約心情，還可以鍛鍊手腳，現在基本是全名參與

跳廣場舞不僅僅能夠愉悅身心！讓你擁有更多自信！人心變得開朗大度，還可以強身健體！通過在一起跳廣場舞，還能結識一些新朋友，因為有著同一個愛好，不隔心，在廣場舞舉行盛大活動，提供平臺給與自己展現舞姿和舞技，真的是好處多多，非常受益。

跳廣場舞不難，不但不難而且還能愉悅身心，擁有自信，經常跳廣場舞的人會變得開朗大度，還會結交好多新的朋友，也給自己提供了一個展示舞姿和舞技的平臺，跳廣場舞受益匪淺！

想學跳廣場舞並不是很難學，首先要對自己有信心其次要有恆心三是不怕辛苦！做到這三點就一定能學會廣場舞！跳舞能給自己增強自信、健康和快樂！

我理解的廣場舞是一個大的範圍。他包括民族舞，藏族舞、新疆舞、彝族舞，古典舞，形體舞，爵士舞、街舞、瘦身舞等等，根據自己的喜好。去追求自己想要得到的東西。跳自己欣賞的舞蹈，人生下來什麼都不會。只有通過不斷的學習。才能成為專家贏家。世上無難事，只要肯登攀。學習廣場舞也是如此，只要你帶著快樂，帶著興趣去學習也是不難的。

經常跳廣場舞，能夠陶冶情操，愉悅自己的心情，結交更多的朋友，鍛鍊身體，活動全身筋骨，增強體質，身材變好，更有氣質，使自己的精、氣、神變得最佳。希望喜歡跳廣場舞的姐妹們越跳越漂亮，越跳越有氣質，身體棒棒噠。

廣場舞是全民健身中起點較低的運動專案，目前全國有一億人蔘與其中，可以幫助退休人員強身健體，結交朋友，緩解退休焦慮症。我們把廣場舞分成三個等級，第一等級是參加廣場舞賽事的專業（業餘中專業）團隊，第二等級是廣場舞展演團隊，跳的比較好，有團隊協作精神就可以，第三等級是全民健身群體，跳的好不好無所謂，就是運動而已。你可以從第三等級開始。

可以說難，也可以說不難，初學廣場舞應該學一些簡單的舞，難度大的舞蹈先放一放，如果入門了，就是再難也能學會，跳廣場舞好處多多，收益非淺，學到知識，鍛鍊身體，美化自己，陶冶情操，忘記一切煩惱！

1、很多人覺得學廣場舞很難，其實一點都不難，只要用心多聽聽音樂，音樂裡面節奏大部分都是四個八拍，再選擇簡單的零基礎入門型別，多看，多練，多學，不到一個星期你就會覺得自己動作慢慢融入歌曲節奏中。

2、跳廣場舞的好處，廣場舞近年來越來越流行，老少皆宜，跳廣場舞不僅可以起到減肥的功效和豐富大眾的業餘生活，還可以鍛鍊身體，活動身體各個環節，預防老年而產生的各種疾病。

學廣場舞不難、就是三步和四步吧。當然要跳得很好、出色也不容易的。跳廣場舞還是有意於身體健康。不過目前的廣場舞都有點使人討厭了，只要是音量太大、時間也長，影響大家正常生活秩序。我也很反感。

跳廣場舞能夠愉悅身心，塑造身型、減肥瘦身、緩解壓力、可以健腦，預防老年痴呆。可以增強體質提高人體的免疫力。讓人強身健體的。

跳廣場舞不僅僅能夠愉悅身心！讓你擁有更多自信！人心變得開朗大度，還可以強身健體！通過在一起跳廣場舞，還能結識一些新朋友，因為有著同一個愛好，不隔心，在廣場舞舉行盛大活動，提供平臺給與自己展現舞姿和舞技，真的是好處多多，非常感謝

跳廣場舞能愉悅身心，還能鍛鍊身體，增加自信，還能結交更多的舞者，學廣場舞並不難，只要用心，肯定能學會更多的廣場舞

學習廣場舞也是很簡單的。跟著後面慢慢動起來，注意老師的步伐，音樂的節奏。活到老學到老嗎[大笑][大笑][大笑][大笑][大笑]

任何事情看你持何心態，用心學廣場舞並不難！跳廣場舞的好處很多，比如：健身，減肥，增加形態氣質，舒筋活血，改善亞健康……

我個人覺得不難，首先是看你對廣場舞有沒有興趣喜歡不喜歡跳廣場舞只要喜歡就很容易學會，廣場舞比較簡單O基礎的都可以跳很隨意也很適合大眾健身，伴隨著音樂每天跳個把小時出一身汗覺得身心愉悅特別是對中老年人活動筋骨，促進血夜迴圈增強身體的柔韌性有一定的作用，久而久之體質也增強了跳舞的水平也提高了你會覺的越跳越開心越跳越快樂了。搜尋廣場舞老歌500首完整初學跳舞基本動作新手入門三步舞廣場舞100首下載初學跳舞的基本步法40至50歲廣場舞

跳舞能帶給你意想不到的效果！跳舞能帶給你健康、快樂、和美麗，還有自信！因為我實實在在體會到，我曾經呆在家體弱多病，怕熱，出門打的。現在氣色好，肩周炎好了，身體康健，不怕天氣炎熱，家人和友友們都叫我鐵娘子。和之前判若兩人！不信，大家試試吧！加油