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  • 1 # 使用者8612496619351

    可以。不用切片,整個曬乾就可以了。紅菇屬層菌綱,是一種真菌,身含有5種多糖、16種氨基酸和28種脂肪酸。多糖含量約為2.47%,其中單糖和寡糖佔總糖的33.9%,氨基酸含量14.7%,其中人體必需、半必需氨基酸佔氨基酸的54.4%。紅菇幹品每百克含蛋白質15.7克,碳水化合物63.3克,鈣23毫克,磷500毫克,維生素b23.54毫克,尼克酸42.3毫克。主產地:野生正紅菇多產於福建(三明是正紅菇著名產地)、 江西(贛州)、廣西、四川、陝西南部、雲南、遼寧、河南、湖北等地。國外發布在越南、緬甸、寮國、高棉紅菇有“菇中之王”的美稱,系天然營養佳品。其風味獨特,香馥爽口。有滋陰、補腎、潤肺、活血、健腦、養顏等功效,經常食用,能強身健體、延年益壽。真的紅菇,菌蓋正面深紅,中心暗紅,並有橫皺紋,菌蓋腹面菌褶細密均勻,呈淺灰藍色,菇腳矮圓不空心。葉蓋全開並有破裂的紅菇,則是將要過時的菇,但湯味好,未開傘的菌食來無渣。葉蓋半開型如單車搖鈴的紅菇,屬上等紅菇,清香美味,一盆菜調上幾個就獨到好處。未開的紅菇蕾,雖然未過到成熟期,卻甜嫩可口。紅菇便於儲存,曬乾後放在通風乾燥的室內,不僅久不變質還會放出陣陣芳香,使人心曠神怡。 紅菇做法指導:通常食用作蒸、燉、炒、燴均可,如與雞、鴨等各種肉類同烹則味道更佳,素以醇厚鮮美,清香爽口,湯色清紅著稱。

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