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  • 1 # lanfengz3

    蔥葉洗淨,控幹水,切斷備用。

    喜歡吃辣的:可以加鹽生醃。

    吃不得辣的:煮開八角花椒水,趁滾開的時候,立刻倒入切好的蔥葉上,加鹽。此法醃製的蔥葉香甜爽口,很是美味。

    吃的時候:根據喜好加入調味料即可。

    秋天了,又快到人們儲藏大白菜、大蔥的季節,小時候,冬天蔬菜相對來說就是大白菜和土豆最多。蔥葉扔了可惜 怎麼吃就是靠大家動腦了。

    法:1.將蔥葉摘下來,洗好,瀝乾水。

    2.切成小段。

    3.加入適量的鹽。

    4 喜歡吃芹菜 大頭菜 香菜 胡蘿蔔啥的也可以放一起醃製 推薦放些香菜 味道很好

    5靜置兩三個小時然後放到盒子裡 最好能密封的 可以放到冰箱裡儲存。

    蔥葉醃製好後翠綠翠綠的。很有食慾

    注意:鹽要比平時做菜多放點,鹹了,蔥葉才會一直綠綠的,如果淡了蔥葉就會變黃。

    鹹蔥葉 醃製蔥葉 小鹹菜蔥葉

    好處與壞處都應該要視本人的身體狀況而定的吧

    1.解熱,祛痰 蔥的揮發油等有效成分,具有刺 激身體汗腺,達到發汗散熱之作用;蔥油刺激上 呼吸道,使粘痰易於咯出。

    2.促進消化吸收 蔥還有刺激機體消化液分泌 的作用,能夠健脾開胃,增進食慾。

    3.抗菌,抗病毒 蔥中所含大蒜素,具有明顯 的抵禦細菌、病毒的作用,尤其對痢疾桿菌和皮 膚真菌抑制作用更強。

    4.防癌抗癌 香蔥所含果膠,可明顯地減少結 腸癌的發生,有抗癌作用,蔥內的蒜辣素也可以 抑制癌細胞的生長。

    【注意事項】不宜與蜂蜜共同內服;表虛多汗 者忌食。

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