在我最困難或最難熬的時候，是我自己讓我撐過了那段日子。因為我沒有其他的選擇，只有硬撐。

說得好聽些，是因為責任，我必須要撐下去。生活中經常有許多的不順心、磕磕絆絆甚至更嚴重的挫敗，我們無助的同時也必須揹負著各種責任、義務，無可選擇，只能靠自己！信念也罷，傻X也罷，總之得頂住！

每次看到這樣的問題，總覺得題主要麼是未經世事，要麼是想旁觀下別人怎麼度過難關。而事實上，一旦你自己身處於困難中，完全不是看看這些文字這麼簡單。你不得不做出選擇，哪怕是你認為最差的那個選項，因為沒有其他備選項。

在自己最困難和最難熬的的時候，是什麼呢……

當我在受世人的責罵，在自己最困難的時候，在自己最難熬的時候。我在自己的家裡不敢出去，我怕出去了，外面的世人會對我指指點點，甚至對我大打出手。此時，朋友對我打來電話☎️“喂!你在幹什麼？你平時不是很厲害了嗎？為什麼遇到這些問題就會這麼懦弱了!你必須堅強，度過這些危機”我聽了十分感動，馬上找一些對我有利的證據。此刻，父母陪伴在我的身旁，鼓勵我不要氣餒，相信我是無辜的，與我一起尋找證據。我會堅強，我會想象自己是那堅韌不拔的楊柳，我不會被那些小小的挫折打敗，我要向所有人證明！我是清白的。

禁閉室是一個一米寬兩米長的狹小空間，除了漆黑鐵門的一絲微光，裡面幾乎是漆黑的。剛被關進去的時候，還有口哨聲，歌聲，漸漸的開始回憶，從記憶的某個點開始前後蔓延，等到各個點都接住，然後，從記憶的最深處童年，少年，青年開始回憶，直到如何走進這個禁閉室，睡覺，八小時，九小時，十小時十五個小時的睡，第七天睡不著了。第八天開始，腦子裡空洞洞的，大腦裡的東西，就像看了八遍的少林寺，二十遍的英雄本色，三十遍的射鵰英雄傳，一百遍的上海灘。禁閉室的漆黑，安靜，開始變得恐怖，胸口開始憋悶，前三天非常渴望的一天三個窩頭三碗開水漸漸地對我沒了吸引力，每天開始剩窩頭，剩開水，大腦一片空白，整個人被記憶抽空了，目光開始呆滯，目不轉睛的盯著黑暗，空白，腦子裡沒有任何語言，沒有任何畫面，時間開始過得很慢很慢，突然，我想大喊，但大腦的指令喉舌沒有執行，我開始意識糊塗，感覺難受，但這難受不可名狀，黑暗開始變得有重量，開始擠壓著我，我呼吸開始變得困難，我覺得我要死了，我快死了，一個個猙獰的頭顱向我靠近，靠近…… 突然，一個美麗容顏擊碎了所有的猙獰，彷彿黑暗盡頭的曙光使我的大腦開始復甦，此時此刻她在幹什麼？現在是夏天，六月，她應該在地裡割麥，不，都六月下旬了，應該在麥場碾麥，她戴著草帽，提著三叉，穿著血紅的短袖襯衫，黑色的健美腳蹬褲，……這是一個永無盡頭的想象，無窮無盡，張曼玉，林青霞的時裝，一件件穿到了她的身上，她的美麗蓋過了所有港臺女影星的風頭，世界名導的車子堵在了她的村口，一遍遍被她拒絕……我漸漸地開始興奮，開始飢渴，開始渴望那三個窩頭，三碗開水，開始計算時間，開始回到痛苦寂寞的現實，。

悟空先生：在自己最困難最難熬的時候，是什麼讓你撐過那段日子。我的體會是：〃信念〃兩個字。特別是這種困難來自於外部，是別人造成的，尤其是他人強加給自己的。堅定的信念，會幫助你撐過難熬的日子。這種信念就是：〃一定要挺住，堅持下去。不能倒下，不能讓那種，給自已製造困難的人看笑話，三年河東，三年河西，困難是暫時的，一定會有出頭的日子〃你想如果你真的，被他人強加給自己的困難所壓倒，這正是給自己製造困難的人，所期望要達到的目的。為了讓他的陰謀徹底破產，自已必須加倍努力，把自己要做的事幹好。只有把自己要做的事辦好了，-才能實現自己的價值。才能讓給自己製造困難的人，所設計的陰謀徹底破產。才能實現〃禍兮福倚〃的效果。才能真正使他人認為對自已是壞事的事情，真正變成對自己有力的好事情。只要想明白這個道理，克服困難的信心就增強了。信念堅定了，距離實現目標的日子也不會太遠了。謝謝邀請。

最困難的時候，

不停的聽《命運交響曲》。

默默地對自己重複那句話“我要遏住命運的咽喉，它休想讓我屈服！”

是更加困難更加難熬的日子。

不要想最困難，不是有句話叫沒有最好只有更好嗎，反過來也是一樣，沒有最困難，只有更困難。

困難的事多了去了，還怕目前的困難嗎。

多想一想解決辦法，放寬心，該是怎麼就是怎麼。

本空手而來，亦無所失！

空多少，就得多少！失去多少名利財，即失去多少貪嗔痴，即失去多少束縛，即得多少自在！

小失小得，大失大得！

全部放下，得大自在！

25歲，男生，託關係花錢找的工作。東北人，在北京。工作剛滿一年，查出來高血壓，因為工作需要，必須把血壓維持在正常水平，所以去醫院檢查，，一下就花了3000，一個月的底薪。（那時候也只掙底薪），然後自己一個人懷著特別忐忑和害怕的心情，一趟一趟的交錢體檢等結果，然後怕啥來啥，檢查出腎功能異常，尿微白蛋白500，正常值是0-30。一下我就徹底慌了。以為是糖尿病，腎炎或者尿毒症，但是還好，我熬過來了，也沒有自暴自棄，甚至輕生，最後透過一段時間的藥物治療，各項指標都正常了，血壓也降下來了，現在回想起來都為自己捏一把汗。特別感謝那時候的自己，能很快的調整心態，送給所有正在面臨難關的人一句話，遇著事了不可怕，總會有解決辦法！加油！

有一段時間，我感覺自己得了抑鬱症。連續半個月，每晚失眠到凌晨三四點鐘，躺在床上的時候，明明覺得很累，閉上眼睛就是睡不著。有一次，實在覺得失眠痛苦，半夜起來喝了兩口白酒，在那之前我是完全不會喝酒的。那夜，連著起來3次，加起來喝了有一小杯白酒還是沒能睡著，最後是凌晨5點左右，在客廳沙發上終於睡著了。那段時間，除了失眠，還會經常走神，有時候等反應過來已是淚流滿面。那段時間是我人生二十幾年來最痛苦最難熬的時候了，就是明明知道自己不能繼續這樣下去，卻依然每天沉浸痛苦無法自拔。

後來我不得不逼著自己走出來，白天無聊的時候，就開始看劇或者練字，週末約朋友，去參加儘可能參加的一切局，不要讓自己一個人陷入胡思亂想的境地。

晚上就看書，看不進去就逼著自己一個字一個字默唸，直到累了可以睡著才停下。

人生是自己的，再苦再難也要靠自己撐下去。已經發生的事就讓它過去吧，現在不管是怎樣的結果，也都是因為自己曾經做出的選擇。一味自責或者怨恨他人，只會讓自己更痛苦。怨天尤人不能解決問題。如果真的很累就放空自己好好休息，如果還能想辦法就去爭取。上帝是公平的，什麼時候努力都不晚，即使結果不盡如人意，也算是給自己的執念一個交代。

時間真的是這個世上最好的解藥，一切的傷痛都可以被治癒。所有現在不清楚是否值得、究竟是對還是錯的事情，時間也會給你一個答案。你所需要做的，就是在這段時間裡，調整好自己的狀態，如果覺得不開心，就去做開心的事，覺得很痛苦，就儘量做讓自己分心的事。一切都會慢慢好起來的。

當我想要放棄的時候，想起了家裡的年邁的母親！當我累倒的時候，想到了我還有以後的人生！所以支撐著我再苦再累也要走下去！