我從小時候就喜歡寫字，老師也誇我寫的好。後來接觸毛筆，就更加喜歡寫字了。當然談不到書法。我也看字帖，但不臨帖。主要參考書法大家的結字，謀篇。寫字，用筆則隨心所欲。也參加過書法比賽，也得過獎。後來隨著對名利的淡泊，就很少參賽了。我的主要目的就是通過書法健身。一般是站著懸腕書寫。83週歲了，我可以站著寫兩個小時，絲毫沒有疲勞的感覺。我覺得與練習書法有關。另外，我沒有求利的思想。我寫的字，朋友、學生可以隨便拿。就是網友喜歡的，我也免費郵遞。我認為這是做善事，傳播正能量。老了，還有用，又健身，何樂而不為呢！另外，為了健身我別出心裁。第一，堅持站著寫。第二，既寫毛筆字，又寫鋼筆字。第三，用右手寫，也用左手寫。發幾幅以請教於大家。

學習書法，的的確確需要毅力和韌性，需要不斷堅持不斷努力，沒有這份堅持，只能半途而廢，真的，也許連門都沒入就廢了。

學習書法，不堅持很難有成效，堅持的一大理由就是你得愛好。如果是為了裝飾門面或者看大家都練自己也練那是一定學不好也堅持不了的。

學習書法，是份苦差事，點、橫、豎、撇、捺……需要勤學苦練才能掌握，行筆、用筆的技法還有浩瀚的書法理論等等都是非一日之寒的功力，在如今連鋼筆字都寫不好的今天，能有幾多人堅持呢？

學習書法，抱著成名成家願望，想一口吃個胖子的人，還是算了學吧。學習書法的確很枯燥。沒有執著的心就堅持不了也無堅持的動力。只所以能夠堅持，唯一的動力就是愛好，覺得習字是一種享受是一種生活，一天不寫字就覺得難受，這才是堅持下去唯一的動力。

豐城君，我想知道，你幹嘛非要找理由“堅持下去”呢？字都寫得和王羲之一樣好看了，還想怎麼樣呢？你先說個理由撒[靈光一閃]。

我也臨蘭亭序，是因為喜愛這些字，以及這幅作品的文采，字如其人，字瀟灑，主人也瀟灑。平日裡我想寫時就寫上幾頁，欣賞書法的同時穿越到當時那個場景，欣賞群賢雅士的生活情趣，自己也彷彿置身於茂林修竹、流觴曲水之中，寫著“天朗氣清，惠風和暢”，再聽聽毛筆劃在紙上的聲音，賞心悅目，生活很美好。

一般愛好書法的人士大都能做到持之以恆，究其原因一是愛好。這是書法愛好者的基本，愛好才能堅持，堅持才有進步。只要愛上書法都願一生堅持不懈，併為之付出，為之耕耘，為之探索，最後形成對書法的見解。二是學習。書法高深莫測，說它有標準，那是大家共識的一種尺度;說它沒有標準，還真說不出有什麼具體標準，但有一點那就是認可，大家認可了這就是一種標準。正因為如此，大多書法愛好者都是抱著學習的態度，不斷探索和摸索，取眾家之長，形成自已獨特的風格，因此各種流派就這樣產生了。三是追求。書法是書寫的技法，各自有不同的技巧，但都願意追求完美，寫出來的字自已認為最美，這是一種追求，在這種追求的支援下能夠長久的堅持寫下去，達到人生的一種境界，這可能就是書法愛好者的動力吧。

要想練好書法，沒有興趣天天怎麼練，也難以見成效。有了興趣，練起來不覺得累和無聊。慢慢地堅持就成了習慣。有了習慣，還要有所突破。這時候就需要一定的氛圍和平臺，有人可以交流探討，有人可以給你指點迷津，這樣才能有所突破。

字越寫越好，興趣也就更濃了，更願意投入時間、精力去學習，循序漸進，必將成為高手。

不管做什麼，都應該是如此漸進的吧。說的通俗一點，有了目標，還要找到道，有了道，就是怎麼走，走的快慢全憑個人。

在我看來，我能把書法堅持下來，就是以下幾點：

好玩。這是第一位的。任何一項愛好，如果不好玩，就失去了當初的方向。

面子。寫好字，拿得出手，贏得讚譽，這就是面子。

目標。也想有一天成為一個並不怎麼樣的書法家，雖然目標不大不小，努力一把，萬一要是實現了呢？

填空。填什麼空？無聊的時間之空，如果不用愛好去填空，會覺得生活了無意義。你看那些衰老很快的人，獲得沒有一點趣味的人，他們不是缺少錢，而是缺少愛好。

健身。寫字可以鍛鍊身體，這是不爭的事實。書法家，大多長壽。我輩不能與他們相提並論，但最起碼活過中國人平均值，還是沒有問題的。沒事的時候，寫幾下；煩躁了，寫一會；不想寫了，就不寫，再看看書，出去散散步。

寫字首先是個人的興趣和愛好。不要太想功名利祿。書法其實就是寫字的方法，把字如何寫的好看寫出你心中的美，抒發你心中對美的感悟對美的塑造就是目的。臨帖讀帖重要的不是模仿古人的一筆一劃，而是要去感悟古人對美的塑造。所以最終要落到自已對美的抒發和實踐。不然一味模仿古人各種寫法就成了古字集合體，沒有自已的面目。字如其人，就說明自已的字就要屬於自己，這樣書法大觀園裡才能百花齊放，五彩繽紛。我自己肯定成不了牡丹花、玫瑰花，但做一片綠葉最不濟做一株蒲公英也行啊。

對我來說執筆法，筆法，讀貼，臨摹、高階段就是神采，再高一點就是形成自己的風格。對於每一個階段來講，字法，筆法，墨法，章法是至始至終貫穿的最大問題。這是非常難的。在學習書法的過程中是精神與思想的寄託，人在衣食無憂之後，精神生活成了人生的主要支柱。長期臨習古人字帖和與古聖先賢的對話中，你會被他們精美的書藝和崇高的人格所折服，從而提高自巳的優秀品格，會修練出與人為善、寬容社會的良好品質和儒雅之風。練習書法時腦、眼、手聚於“點畫”的入神，就會把塵世間的權欲紛爭都化為“空無”，那是多麼美好的感覺呀！人不應該甘於平庸，要活出自己的精彩，想讓自己靈魂更豐盈。這是我堅持下去的理由和動力。

書法學習與訓練本來是有興趣者更加興趣之事，可僅有的興趣往往被當今的書霸們的負面批評與指責所動搖或消耗。那些以此為業的書霸們其實本身人生沒有多少更閃光的結晶，可為了整體的利益，朝著有利他們謀利的方向設定了太多的條條框框，製造瞭如“老幹體”、“寫字型”、“印刷體”、“美術體”甚至“冷孤禪”等等太多的帽子，動不動就把不是門徒的書法愛好者的興趣磨滅。所以我建議你分析一下興趣動搖的真正原因，是不是因為受到了負面的指責。我也是書法愛好者，我的體會是借用啟功大師的經驗，不要太重視臨帖，不要臨帖太象了，還是多看文字類的書法經驗，多參觀非醜書類的大師作品洗眼，儘可能提高自己的審美檔次，重視覺悟提升，然後唯美而書，並推崇美就是硬道理。要堅持大眾書法的觀念，堅持大眾審美標準，大眾認為是醜書的東西就不要去隨從。

練習過書法，只作為生活的補充，斷斷續續有十年之久。一日老伴湊熱鬧寫了幾個字，我大加讚賞，從此和老伴易位，改變為鼓勵老伴練習。並例舉理由如下：第一、老伴鋼筆字寫得好，說明協調平衡能力過關。第二、三十多年板書有功夫，老伴三十多年教師。第三、心情平和適宜練習書法。第四、我認為有天賦。果不其然，在兩年時間內，無論上書法班還是參賽都得到一定程度好評。我沒有繼續練習書法，但我認為寫好書法要具備兩個基礎條件，第一、要有一個好心情。第二、要有天賦。

興趣是堅持學書最重要的動力，然而，興趣與愛好是不一樣的，愛好與習慣更不一樣，興趣容易變，而習慣很難改變。能夠長期堅持學書的人，都是把書法融入到自己的習慣中，成為生活的一部分。

喜歡書法的人一般都有自己的學習計劃，比如對某一字帖進行長期臨習，一天練習的字數和時間都會有所規劃，但是，有計劃並不代表有效果。什麼樣的的學習計劃是有效的呢？需要有這三點：時間+執行+方法。即你需要有時間去執行既已制定的計劃。

時間：對於書法愛好者，要學會在工作之餘，擠出時間練習書法，最好是天天練。

執行：自身必須具有較強的自控力，不能三天打魚，兩天晒網。

方法：如果你是自學，沒有借鑑市場上已有的初學訓練方法，成效是非常慢的，而如果有老師指導，或者網上有文章視訊的指導，你的進步將會非常明顯，至少進步是可預期的，並且成就感倍增，自然會很容易堅持下去。

1、堅持不斷對初學書寫漢字的人來說，學習書法是一個通過不斷訓練（視覺和書寫訓練）培養書寫習慣的過程；對有一定書寫歷史的人來說，學習是一個糾正原有書寫習慣，培養新的書寫習慣的過程。習慣的形成不是一朝一夕的事情，所以必須堅持每一天的學習。有人可能會說沒有時間，其實時間總是有的，就看你是否重視。如果重視，每天寫認真幾個筆就有效果。所謂“精”，是指要寫好。

2、學習書法的過程實際上是進行視覺訓練和書寫能力訓練的過程。漢字結構原理並不複雜，比如，要求筆畫分佈要均勻。均勻的道理很好懂，就是筆畫排列的間距要基本一樣，但要做到均勻，就不容易。首先眼睛要能看到均勻的位置，同時手要能把線條準確地寫在那個位置上。這既是視覺的訓練，又是書寫能力的訓練，在學習時，集中精力寫好一個“二”或“三”字，比同時練“三、四、五、六……”的效果要好得多。寫好了“二”、“三”字，再寫“工”、“土”、“幹”、“王”、“主”、“五”等字就有了基礎。如果每次寫很多，但都有毛病，這是在培養和鞏固不好的書寫習慣，有百害而無一益。 當然，做到少並不難，要做到精，就必須要認真——認真寫，認真檢查。因為不可能一下子做到“精”，寫完了一個字，把毛病找出來，想辦法改正，這樣就能不斷進步，逐漸做到“精”。如果馬馬虎虎，就不可能練好。

3、循序漸進 循序漸進有兩層意思。

（1）方法上要按照摹、對臨、背臨的順序進行。

（2）內容上要從基礎開始，一個階段一個階段地學習。 書法是一門博大精深的藝術，但這博大精深是由各種簡單的因素構成的。學習書法的過程就像上樓梯一樣，要一個臺階、一個臺階地上。要按照各階段學習的目標和學習要求一個階段、一個階段地學習。每一個階段只學習一方面的內容，基本掌握之後，再進行下一階段內容的學習。在學習基本筆畫時，雖然練習中也有單字，但注意力首先要放在基本筆畫的寫法上。也可以只練習基本筆畫。飯要一口一口吃，字也要一筆一筆練。練好了一種筆畫，再練另一種。掌握了基本筆畫，再進入結構原理的學習。這樣，你就會看到自己前進的足跡。

4、學以致用 學以致用就是要把學習和使用結合起來。寫好了一個字，就要運用到日常書寫中去，這樣才能鞏固學習的成果。如果學習和應用脫節，就容易出現進步較慢或停滯不前的局面。 以上的四條書法學習守則可以概括為四個字，這就是“恆”、“精”、“序”、“用”。當然，學習書法本身還有其他種種問題，但多是需要通過學習來掌握的具體方法。這些方法雖然也很重要，但如果沒有“恆”、“精”、“序”、“用”，再好的方法也學不會。在“恆”、“精”、 “序”、“用”中，“恆”是最重要的，是人毅力的表現。因此學習書法的過程就是修養身心的過程，只有把學習書法與人自身的修煉結合起來的人，才能學好書法。