少做家務，少接觸洗涮的活，做家務時帶手套，經常塗護手霜，無意中發現保溼效果很好，而且不覺得油膩的是悅詩風吟的眼霜（因為快過期了覺得浪費用來塗手發現的）

先用去角質的產品徹底清洗手部，然後用補水效果很好的產品，在抹上一層保溼霜，最後用純棉的布把手包起來，大約3個小時，重複一週就有效果

大家好我是鄉村小英姐，對於這個朋友的提問，我有以下兩個觀點分享給大家。第一，有些朋友因為工作的原因，手變得粗糙，這個問題簡單，只需要塗抹手霜就行。最重要是在晚上入睡前，塗抹效果更好。第二，有些手粗糙還掉皮，這個就需要到醫院看看，有些真菌感染也會掉皮粗糙。也上就是我的分享，希望對朋友們有用，謝謝大家！

幹活是沒辦法避免的，只能加強護理。你可以在每次忙活完之後，洗乾淨手，擦護手霜保溼，這是最基本的。如果你有條件。可以經常去做護理，貼膜這類的，這個也不錯。

手粗糙看你是因為什麼粗糙，如果是幹粗活生老繭，保養時間要長一點。首先要去除老繭。如果是因為平常幹活不帶手套，引起的粗糙，可以試試用白醋加入水中，手泡在醋水中20-30分鐘，泡完後沖洗乾淨，擦上護手霜或者大友誼護膚脂，有條件地可以帶上手套，促進吸收和恢復，當天就有效果。再昂貴的化妝品也不去白醋，有些東西不是越貴越好，方法對了，有的時候不需要多花冤枉錢！

1.溫水洗手，高溫的水洗手容易導致面板中的水分大量流失，破壞手部面板的油脂分泌平衡。

2.隨身攜帶護手霜，不論白天或者晚上，洗完手或者手部乾燥，隨時抹上一層，有助於解決面板粗糙。

3.特效護理，用微溫的橄欖油塗在雙手，戴上棉手套或一次性手套15分鐘後脫掉，輕柔地按摩手部，可以快速讓手部變得豐盈柔軟。

我有辦法呀，調理身體裡面的溼，寒，該變身體健康也就順其自然了呀，手的粗糙同樣也會得到改善呢！潤滑光澤明亮呢！

長期堅持做手膜，就能獲得明顯改善。

可以用一下艾維諾的這款手膜，一次敷10分鐘左右，能改善手部缺水，粗糙的現象，非常滋潤。面板科醫生推薦使用。

大家好，很高興回答這個問題。先分享我的小妙招，第一步浸泡軟化5至10分鐘，要用40度左右的水把手浸泡在沒過於手腕的溫水裡。第二步：準備濃稠和食用鹽用一比一的比例開始給手部按摩所有的關節和指甲縫是最容易堆積角質和色素沉澱所以要仔細的打圈按摩然後洗乾淨擦乾。第三步：厚敷手霜是日常用量的10倍千萬不要省厚塗完就可以帶上手套起到加溫防止水分流失的作用。敷20分鐘後脫下手套剩餘的手霜按摩到它吸收。每天這樣堅持一週下來你會發現不緊改善的粗糙還非常白嫩。

嗨，我是小群關於手部粗糙該怎麼保養的問題，我有三個小推薦。1.是護手霜：簡單方便好操作，可以在線上購買或者是專櫃實體店，買自己適合的品牌產品。2.是敷手膜:手膜是一個深度的滋潤保養型，裡面的成分精華都比較細膩好吸收。同樣網上專櫃實體店購買都可以，一週敷一到三次輕輕按摩吸收。3.白醋加水稀釋好來泡手:白醋可以在超市購買也很經濟實惠白醋是酸性的泡手的話它可以軟化手上表皮層的角質，泡完手部很嫩柔軟，泡完記得再塗抹一層護手霜哦，但一週只能泡一到兩次哦。以上就是我的三個小建議，有所幫助，謝謝！