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1 # 劉雙全
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2 # 水湯湯XCF
茄子有好多種做法:紅燒茄子、油燜茄子、地三鮮、茄子燒肉等等~
但是炎熱的夏季快到了,夏季因為氣溫高會使人沒有什麼胃口,可能只想吃點清淡點的菜,但是過分清淡的菜有可能連飯都吃不下去,所以接下來我將推薦一款絕對的夏日菜譜標配,清蒸茄子
現在先準備一隻茄子,洗乾淨去皮,如下圖的切法切好
上鍋蒸15分鐘,用筷子戳一下如果很容易戳那就說明熟了
盛出,淋上生抽、老抽、澆上熱油、撒上蔥花!!
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3 # 東莞水果妹
茄子是日常生活中的一種蔬菜,非常常見,具有活血化淤、止痛消腫的作用,做法也是多種多樣,其中蒜蓉烤茄子也是很不錯的,做法簡單
材料:茄子2只、蒜3頭、紅辣椒6個、香蔥2根、海鮮醬油適量、花生油適量、鹽適量
做法:1、茄子洗淨對半剖開後在裡面劃幾刀便入味和受熱均勻,然後在上面撒上少許鹽,使茄子變軟一些
2、將蒜、辣椒、香蔥、香菜均勻切成碎末裝入容器中,加入鹽、味精、海鮮醬油、花生油拌勻備用
3、將盤鋪上錫紙,抹上少許花生油,將拌好的蒜蓉均勻的抹在茄子上
4、烤箱200度預熱5分鐘後,將茄子放入烤盤,入烤箱中層上下火大約烤制25分鐘左右
5、茄子烤好後取出撒上蔥花末即可
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4 # 黃奇文1
蒜蓉茄子
準備:茄子、肉末、料酒、辣椒醬、生薑、大蒜、生抽、耗油、小蔥
1、茄子對半切開,豎著劃幾刀
2、蒸鍋參水,等上汽之後將茄子放在蒸鍋裡面蒸10分鐘左右,然後拿出來備用
3、將生薑剁成薑末,大蒜剁成蒜末,準備一個碗,將剁好薑末蒜末放三分之二進去,然後加入少許辣椒醬,生抽、耗油按照1:1的比例調汁
4、將茄子刷上一層油,再刷一層料汁,放在烤箱裡面烤10分鐘
5、肉末可以事先在鍋裡炒一下,個人覺得味道更好一些。鍋裡放油燒熱,放生薑、大蒜爆香,再加入一點豆瓣醬,爆香之後放肉末,稍變色放少許料酒,加入生抽上色,翻炒均勻加上少許鹽就起鍋
6、將到時間的茄子拿出來,把剩下的料汁全部刷在上面,再加入肉末,放在烤箱烤制10分鐘就可以食用了。
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5 # 蘭花不豔有奇香
茄子炸肉餡茄盒子比較好吃,煮熟加蒜泥涼拌也可以。鮁魚熬茄子還行,還有其它吃法朋友們說出來交流一下,學習學習可好。
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6 # 南風YU
你好,我家鄉有一道擂茄子,對那個味道念念不忘:
將新鮮現摘的茄子跟青椒下鍋煮熟,煮熟後撈出搗爛,鍋裡熱油加入蒜末,加入食用鹽炒香後加入茄子種攪拌均勻即可,特別香,特別下飯
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7 # 一點都不胖的阿磊
今天來分享一道紅燒茄子,偷師我媽的做法
食材準備茄子青椒西紅柿蒜蔥姜開始製作
茄子切塊,青椒切塊,西紅柿切塊,蔥切段,蒜切末茄子裹一層澱粉,油溫6成熱,下鍋炸,炸至金黃,撈出另起鍋燒油,蔥薑蒜爆香,放西紅柿稍微濃稠,放切塊調味,放鹽、雞精、白糖、耗油、生抽放青椒,翻炒均勻出鍋,放蔥絲點綴 -
8 # 林點點媽
先說一下我是個不喜歡吃茄子的人,但是我物件超級喜歡吃茄子,朋友的媽媽做過一次雞蛋掛茄子後,成了我物件我倆都喜歡的一道菜
下面說一下步驟
準備材料如下
兩勺豆瓣醬,少許切薄片的五花肉
一根長條茄子,兩個雞蛋備用
茄子切片,雞蛋放到盤子裡面打散後備用,鍋底多放些油燒開,把切片的茄子兩面粘上雞蛋液後放到油裡面煎至兩面金黃,夾出來放到盤裡備用,都煎完後看下鍋底剩下的油,多的話剩出來些,留些底油加入小蔥和薑片放入五花肉爆出香味,把煎好的茄子放到鍋中翻炒,加入少許蠔油和生抽,加入豆瓣醬翻炒,加入少半碗清水,蓋上鍋蓋大火燜煮,因為豆瓣醬本身就有鹹味,一般我都不在放鹽,開鍋後開啟鍋蓋收汁到濃稠,喜歡吃大蒜的可以放些蒜末提味,這樣陪米飯和麵條都可以,絕對下飯
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9 # 樂天天61
清爽茄絲
主料;圓茄子配料:蒜末,香菜,尖椒絲調料:鹽,味精,辣椒油,香油,芥末油製作: 把圓茄子削皮,切絲,不用過熱水,就是生拌。 茄子切絲,放配料,記住放調料的時候先放辣椒油,香油,芥末油少許,再放鹽,味精。 為什麼要先放油呢,是如果先放鹽和味精就把茄子殺出水了,一旦殺出水的茄子,一點口感都沒有,不好吃了。 大家記住麼。 -
10 # 9o後小家庭
給大家做個肉末茄子:1:先將茄子洗淨切小拇指長條,2:起鍋燒油油溫燒至七成放入茄子炸至表面微黃倒出控油備用,3:將肉末蒜末倒入鍋中煸香加入料酒十克蠔油5克老抽少許美味鮮2克雞精少許白糖3克倒入茄子翻炒均勻打點薄芡淋入香油出鍋即可
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菜名:招積冰川茄
口味:醬香微甜;
製作技巧:炸、撈
製作流程:
1、金獅糖漿、李錦記天成一味、曠泉水,大火煲滾,中小火慢慢煲到有少許起膠性備用;
2、不鏽鋼盆裝適量清水,調適量鹽與味粉攪拌均勻,茄子倒入清水內浸泡入味倒出;
3、茄子吸乾水份,均勻的拍上中山牌鸚粟粉;
4、起鍋燒乾淨菜籽油,油溫3成熱浸炸至熟,開大火使油溫升至五成熱炸至少許金黃色撈出來;
5、紅黃圓椒條,蔥度,煸熟備用;
6、起鍋下少許熬製好的“醬汁”,倒入炸好的茄子,鏟拌均勻裝碟即可;
主料:冰川茄子(刀章:長4.5釐米、立體寬邊1.8釐米);
配料:青黃圓椒條各3條、蔥度3條;
典故:融合創新烹飪技法,使茄子口感與眾不同,外脆口,裡嫩滑;