每天出門前儘量用清水洗下腳，熱水最佳（沒時間的話，可以用清水洗一下，可以不用皂、液等）。 洗過後，讓腳徹底乾燥（自然風乾也好，用布擦乾也好，總之要讓它徹底幹掉） 。用爽身粉（俗稱：痱子粉——最好是嬰兒用的，也可以用市面上常見的）灑少量到所要穿的鞋裡（用痱子粉裡自帶的那個海綿擦往鞋裡塗抹也可），灑（塗抹）痱子粉時，要儘量網鞋尖部位多塗抹一些，腳掌出也要多塗抹一些。 塗好後，穿上鞋即可。 灑少量細食鹽，這樣就可消除鞋中異味。涼鞋護理小竅門1、一雙真皮涼鞋最好是隔一天穿一次，否則穿出的皺褶及撐開的額度無法恢復，引起變形。2、穿了一整天之後，汗水會令真皮涼鞋內產生溼氣，所以回到家裡應將真皮涼鞋放在陰涼處吹吹風，以防滋生細菌。3、平常穿著真皮涼鞋之後，要用鞋布或軟毛擦去灰塵，鞋跟與鞋身間的縫隙部分的塵垢可用尖頭刷子去除。然後放入鞋撐，防止真皮涼鞋變形，如沒有鞋撐，也可放入報紙代替。4、定期使用同色鞋油擦拭真皮涼鞋，使其保持光亮潤澤。儘量避免使用液體鞋油。5、給真皮涼鞋上鞋油時，不要將鞋油直接塗在皮面上，而是塗於鞋布或鞋擦上面，再進行擦拭。6、若真皮涼鞋不慎弄溼，應用乾布吸去真皮涼鞋的水分，然後放在陰涼處自然風乾。7、清潔真皮涼鞋時切忌用水洗，而要根據真皮涼鞋垢不同材質採用不同的護理方法和護理用品。漆皮：用半溼布擦拭即可。亮皮：用半溼布抹或用鞋蠟輕塗。珍珠光皮：用透明鞋油輕塗。牛皮、羊皮：用優質鞋油及鞋布把汙垢去除後，再用鞋布稍微用力地在鞋面上來回擦拭令鞋面光亮。翻皮及絨面：用軟毛輕輕擦去汙漬，擦拭時要向同一方向順擦，方可使紋理順暢，不宜擦抹鞋油。