給寶寶斷奶其實並沒有那麼難，斷奶過程也不想別人說的那麼痛苦，只要你按照以下兩點就能合理斷奶，讓寶寶自然離乳。

一、選擇合適斷奶時間

首先要注意天氣情況，如果比較寒冷，最好等天氣暖和，氣候比較宜人的時候開始斷奶。同時，不要在寶寶身體不舒服，生病期間斷奶，這時候寶寶更容易哭鬧，不緊不易斷奶，可能還會加重病情。另外，如果是純母乳餵養，能喂到1歲左右是最好，8-10個月左右斷奶也可以。

二、切勿心急，循序漸進

大家都知道，不能一口吃個胖子，斷奶也是一樣，突然斷奶，不但寶寶適應不了，寶媽的乳房也適應不了。可能有人會說快刀斬亂麻，但是不是說欲速則不達嘛！斷奶要循序漸進，透過逐漸新增輔食、配方奶，減少母乳的餵養，延長哺乳間隔，讓寶寶慢慢適應配方奶，逐漸過渡到全配方奶餵養，從而做到自然離乳。

我家寶寶是1歲斷奶的，斷奶總共花了1個星期，還算順利，下面給大家分享一下我的斷奶經驗。

首先，斷奶之前，媽媽們一定要下定決心。斷奶期間，寶寶哭鬧肯定是有的。但媽媽千萬不要猶猶豫豫，反反覆覆，看見寶寶哭鬧了就不忍心斷奶，這樣反覆是不能斷奶成功的。而且這種反覆過程也是在刺激寶寶，讓寶寶更加難受。所以，寶媽們，斷奶不僅是對寶寶的考驗，更是對媽媽的考驗，媽媽要給寶寶做好榜樣喲。

其次，斷奶前要判斷寶寶的身體狀況。寶寶心情不好，拉肚子或生病期間都是不宜給寶寶斷奶的。寶寶身體不舒服，本身就很難受，如果這期間給寶寶斷奶，有可能會造成寶寶厭食或加重病情。

做好了充足的準備，寶媽們就可以給寶寶斷奶了。但斷奶要講究方法，方法對了，事半功倍。

1 我不提倡粗魯式斷奶，即不讓寶寶見媽媽，這種方法不利於建立良好的親子關係。可以採用循序漸進法。斷奶前，寶媽要有意識的減少寶寶的餵奶次數。可以先從白天做起，白天寶寶接受其他事物多，可減少寶寶對母乳的依戀。寶媽可先減少至白天喂1～2次，然後減少至1次，寶寶適應後，最後白天就可以不餵母乳了。

2 讓寶寶喜歡上輔食和配方奶粉。白天不餵母乳，我們可以給寶寶新增多一些輔食或喂配方奶粉。寶寶可能一開始有些拒絕，這是寶媽不要強行餵養，等到寶寶心情好或肚子餓時給寶寶喂，寶寶自然就接受了。

3 斷夜奶。這個對寶寶和媽媽來說都是最難的，但也有方法。寶寶晚上要喝奶，一是肚子餓，二是對母乳有依戀。對於第一種情況，很好處理。白天把寶寶餵飽，睡覺之前一定要再喂一頓，這樣晚上寶寶就不會肚子餓了。對於後一種情況，比較難解決一點。依戀母乳的寶寶，一般安全感會弱一些。媽媽平時要多陪陪寶寶，讓寶寶知道媽媽愛她。還有就是，睡覺之前可以讓寶爸哄睡，這可以減少寶寶對媽媽的依戀。

這個問題也是我現在困擾的問題，斷奶的寶媽都老火，寶寶會哭會鬧，奶瓶不吃，奶粉寶寶抗拒。寶媽都頭大了，在準備斷時 ，就要多給寶寶吃飯減少吃奶，習慣了在準備斷，還可以試著給寶寶吃奶粉讓寶寶慢慢接受奶瓶就可以徹底斷奶了。

談談我是如何給寶寶斷奶的吧。我家寶寶是喝奶到三歲，自然離乳的。個人建議給寶寶斷奶最好是自然離乳，對寶寶的傷害會小很多。

以前看身邊的很多寶媽，為給寶寶斷奶，都使出洪荒之力了。有把寶寶給家人帶幾天的，寶寶的視線裡突然沒有媽媽，很沒安全感，哭鬧厲害。有寶媽往自己乳頭塗抹東西的，寶寶一吸就吐出來，也會哭鬧不安，留下心理陰影。有的寶媽是強硬不給喝母乳，只塞給寶寶喝奶粉，造成寶寶厭奶的。

給寶寶斷奶需要一個過程，也需要媽媽們耐心的等待和安撫。我家寶寶一歲多的時候，我就開始頻頻告訴她，長大的寶寶晚上不喝奶了，慢慢的她可以聽懂了，就不再喝夜奶。寶寶兩歲多時，奶已經很少了，寶寶平時吃的東西也越來越多，每天我都給寶寶講故事，大概就是寶寶長高高了，媽媽的奶也要退休睡覺了，寶寶以後不能喝奶了，要小寶寶才能喝奶的。慢慢的寶寶就忘記要喝奶了，也就斷奶了。

提倡母乳餵養，對寶寶身體好，也提倡自然離乳，讓寶寶更有安全感！

俗話說得好“金水銀水不如媽媽的奶水”母乳是嬰兒理想中的食品，專家提出母乳餵養應該喂到一週歲。當寶寶滿一週歲以後，是時候給他斷奶了，斷奶期是寶寶成長里程中的一個重要時期，這代表著他從嬰兒時期的單一飲食向成人踏出第一步。如何合理的斷奶，在此提供斷奶方法……

1逐漸減少餵奶次數，可以每天給寶寶減掉一頓奶，輔食食品的量加大。慢慢向斷奶過渡！

2先減白天再減晚上。剛開始的時候，寶寶對媽媽會特別依戀，因此減奶最好從白天喂的那頓奶開始。白天有很多吸引寶寶的事情，他們不會特別在意。

3寶寶生病的時候不能斷奶，否則會增加斷奶的難度。

4斷奶的時候多陪伴寶寶，切忌為了快速斷奶躲出去，將寶寶交給別的人餵養。

5爸爸幫寶寶度過斷奶期，在斷奶時，爸爸要增加照顧寶寶的時間。

6斷奶過程要果斷，不要拖延，不可因為寶寶哭而心軟。