對於3個月以內的寶Bora說,晚上吃母乳是很正常的。因為母乳消化快,寶寶餓的也快,不可能吃下去就能夠睡整夜,有時候是因為餓了,需要吃夜奶補充寶寶體能,所以前3個月媽媽無須糾結寶寶吃夜奶的習慣。
對於3個月以上寶寶,如果還頻繁醒來吃夜奶就不太好了,會影響寶寶睡眠,對於生長髮育是不利的,媽媽要糾正這種行為。
頻繁吃夜奶的原因一般有三個:
1.白天睡眠太多,活動太少;2.父母不恰當的迴應強化了這種行為;3.是對媽媽的依戀。
頻繁吃夜奶如何糾正呢?
1.臨睡前讓寶寶吃飽,避免寶寶因為飢餓醒來。如果母乳不夠吃,可以在臨睡前給寶寶喂一餐奶粉,6個月以上寶寶可以睡前吃一頓輔食。
2.夜間寶寶醒來儘量不要開燈,更不要一哭媽媽就餵奶。試著拍拍寶寶,用喃喃的話語安慰他,逐漸減少餵奶的次數。
3.增加寶寶白天的活動量,帶他外出玩,或者和爸爸媽媽一起做遊戲,在下午5點之後就不要讓寶寶睡覺了,有利於夜間睡眠安穩。
4.睡前讓寶寶安靜下來,不要玩的太興奮。寶寶神經系統還沒有完全發育,睡前太興奮會使寶寶入睡困難,而且入睡後也容易醒來。
5.白天媽媽和孩子相處的時間少,寶寶還小需要與媽媽有身體接觸,聞聞媽媽的氣息,白天這些情感沒有得到充分滿足,晚上寶寶希望透過吃夜奶得到滿足。這種情況媽媽們白天一定要多陪陪寶寶。
對於3個月以內的寶Bora說,晚上吃母乳是很正常的。因為母乳消化快,寶寶餓的也快,不可能吃下去就能夠睡整夜,有時候是因為餓了,需要吃夜奶補充寶寶體能,所以前3個月媽媽無須糾結寶寶吃夜奶的習慣。
對於3個月以上寶寶,如果還頻繁醒來吃夜奶就不太好了,會影響寶寶睡眠,對於生長髮育是不利的,媽媽要糾正這種行為。
頻繁吃夜奶的原因一般有三個:
1.白天睡眠太多,活動太少;2.父母不恰當的迴應強化了這種行為;3.是對媽媽的依戀。
頻繁吃夜奶如何糾正呢?
1.臨睡前讓寶寶吃飽,避免寶寶因為飢餓醒來。如果母乳不夠吃,可以在臨睡前給寶寶喂一餐奶粉,6個月以上寶寶可以睡前吃一頓輔食。
2.夜間寶寶醒來儘量不要開燈,更不要一哭媽媽就餵奶。試著拍拍寶寶,用喃喃的話語安慰他,逐漸減少餵奶的次數。
3.增加寶寶白天的活動量,帶他外出玩,或者和爸爸媽媽一起做遊戲,在下午5點之後就不要讓寶寶睡覺了,有利於夜間睡眠安穩。
4.睡前讓寶寶安靜下來,不要玩的太興奮。寶寶神經系統還沒有完全發育,睡前太興奮會使寶寶入睡困難,而且入睡後也容易醒來。
5.白天媽媽和孩子相處的時間少,寶寶還小需要與媽媽有身體接觸,聞聞媽媽的氣息,白天這些情感沒有得到充分滿足,晚上寶寶希望透過吃夜奶得到滿足。這種情況媽媽們白天一定要多陪陪寶寶。